Vad äter du 2025, Januari

Sesam- och sesamolja gjord av det har många näringsegenskaper, tack vare vilka de har använts inom medicin, kosmetika och matlagning ...…

Vallmofröns helande egenskaper var kända redan i antiken. Vid den tiden upptäcktes det att vallmofrön inte bara är en tillsats till mat, utan också en bas för framställning av läkemedel. Ws ...…

Ris och dess näringsegenskaper är kända för halva världen. I Asien är ris lika mycket som bröd och potatis i Europa. Ris ingår i en glutenfri diet och allt ...…

Koriander är en växt som har hittat sin huvudsakliga användning i matlagning. Få människor vet att det har hälsoegenskaper som länge har använts inom medicin ...…

Melon är en frukt vars egenskaper och näringsvärden bör uppskattas särskilt av personer som kämpar med högt blodtryck och åderförkalkning. Melonen hindrar den från att läggas ner ...…

Peppar är en krydda som har använts flitigt i köket. Få människor vet att peppar också har läkande egenskaper. Stärker immuniteten, stödjer arbetet med ...…

Curry är en mycket aromatisk krydda, speciellt en blandning av kryddor som kommer från det indiska köket. Den mest populära rätten med dess tillägg är förmodligen ...…

Stjärnanis är en krydda som - på grund av sina läkande egenskaper - har använts inte bara i matlagning, utan också i medicin ...…

Potatisens näringsvärde är underskattat. Det här är ett misstag. Visste du att potatis har mer C-vitamin än äpplen och pumpor och har mer C-vitamin än zucchini? De har också ...…

Litchi är en exotisk växt vars näringsegenskaper uppskattades av de kinesiska kejsarna själva. De trodde att den färska litchifrukten gav dem styrka och förbättrade deras humör. Co ...…

Mango är en exotisk frukt vars egenskaper och näringsvärden uppskattades redan för 4 tusen år sedan i Indien. Den nådde Europa på 1500-talet, men bara nyligen ...…

Många polacker kan inte föreställa sig en traditionell söndagslunch utan fläskkotlett, men samtidigt anses fläsk som fett och ohälsosamt. Fläskkarré, hals ...…

Räkor, musslor, hummer, bläckfisk och bläckfisk är populära skaldjur. Vissa människor gillar dem, andra är rädda för att ens prova dem. Och det är det värt! Fisk och skaldjur har n ...…

Räkor värderas inte bara för sin smak. Räkor har många egenskaper och näringsmässiga fördelar samtidigt som de är låga i kalorier. Räkor påverkar positivt ...…

Ätbara kastanjer används främst i köket. De mest kända är rostade kastanjer, som du kan köpa på franska eller italienska gator ...…

Vattenmelon är 92 procent vatten och innehåller lågt med vitaminer och mineraler. Vattenmeloner värderas dock för andra egenskaper - högt innehåll ...…

Morötter är en grönsak vars läkande egenskaper och näringsvärden bestäms av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Bland de senare, en av ...…

Jordnötter (jordnötter), eller populära jordnötter, har unika egenskaper och näringsvärde. Först och främst innehåller de mest protein från löss ...…

Kött innehåller mycket ohälsosamt fett, men är samtidigt en stor källa till värdefullt protein och järn. Det är värt att äta dem, men inte alla - det är bättre att välja kyckling ...…

Päron är frukter vars egenskaper och näringsvärden inte kan överskattas. Päron, som en av få frukter, innehåller jod - ett mineral som påverkar ...…

Körsbär är frukter vars näringsmässiga och läkande egenskaper länge har använts i traditionell folkmedicin, inkl. vid lindring av blåssjukdomar urin ...…

Ketchup är en av de grundläggande kalla såserna. Oumbärlig för smörgåsar, rostat bröd, kött, vissa häller det på pommes frites. Istället för att köpa är det bättre producerat ...…

Choklad sägs vara en söt drog. Och man kan faktiskt bli beroende av choklad. Vi älskar den för dess underbara smak och doft. Men också för att det korrigerar n ...…

Låt oss inte tycka synd om salladen. Människor som äter mycket gröna bladgrönsaker blir mindre ofta sjuka, är smala och har en fin hy. Sallad är hälsosamt och mycket gott ...…

Sojabönor och deras produkter används inte bara i matlagning, utan också i medicin, eftersom sojabönor har många hälsoegenskaper och näringsvärden. Sojabönor ...…

Sill, oavsett om den är i grädde, olja, vinäger eller kasjubisk stil, har många egenskaper och näringsvärden. Sill är en rik källa till vitt ...…

Ärter är en baljväxt vars näringsvärde och hälsoegenskaper först uppskattades i Mellanöstern - där den förmodligen kommer ifrån - och bara ...…

Havre - spannmålen som gryn och havre tillverkas av - förutom näringsmässiga och helande egenskaper har den också kosmetiska egenskaper. Och havregryn av en anledning ...…

Honung med kanel är en kombination av två produkter med fantastiska läkande egenskaper. De välgörande hälso- och kosmetiska egenskaperna hos denna blandning är kända för ...…

Engelsmännen säger: ät ett äpple om dagen och du behöver ingen läkare alls. Våra nutritionister rekommenderar att du äter minst två äpplen om dagen --...…