Anatomy 2025, April

Schmorl-knölar är förändringar som uppträder i ryggraden. Schmorls knölar finns hos relativt många människor (oftast hos vuxna), och ändå upptäcker de ...…

När du går upp ur sängen på morgonen, lyfter en tung väska eller tvättar huvudet i handfatet, känner du plötsligt ett knas och du bokstavligen böjer dig på mitten. Smärta tillåter inte sw ...…

Knäpunktion är ett minim alt invasivt kirurgiskt ingrepp som består i att föra in en steril nål i ledhålan och samla upp den ansamlade vätskan för undersökning ...…

Fibromyalgi är fortfarande en lite känd och något mystisk sjukdom. Det är förknippat med en onormal smärtuppfattning. Det klassificeras som en funktionell smärtstörning. Till ...…

Vitamin D (kalciferol) kallas solskensvitamin eftersom kroppen behöver UV-B-strålar för att göra det från kolesterol. Den täcker många olika ...…

Tyst bentjuv - Detta är en term som definitivt passar med osteoporos. Sjukdomen "stjäl" kalcium från skelettet i flera år, ofta utan att ge någon ...…

Fågelhund är en populär förstärkningsövning. Den är hämtad från yogan och syftar till att arbeta med att stabilisera kroppen. Fågelhund ökar också flexibiliteten och funktionaliteten ...…

De senaste årens forskning om RA har visat att effektiviteten av den behandling som används, oavsett typ av läkemedel, beror på sjukdomens varaktighet. För RA st ...…

För närvarande är ryggsmärtor ett vanligt problem som fler och fler människor klagar över. Det kan göra livet otroligt svårt och "ge det svårt". Så vilka är de vanligaste ...…

En slumpmässig upptäckt gjordes av onkologer som arbetar med patienter med prostatacancer. Överraskande nog upptäckte de ett nytt organ i vår skalle.…

Är det hälsosamt att gå i flipflops? Flipflops anses vara bekväma, lätta och luftiga skor - perfekta för sommaren. Inget kan vara mer fel. Alin, MD, PhD ...…

Lårets bicepsmuskel är en viktig muskel i den nedre extremiteten och fungerar i första hand relaterade till böjning av lår- och knäleder. Skador på dubbelmuskeln ...…

Effektiva leder behövs för resten av ditt liv. Däremot kan ledvärk störa oss oavsett ålder. Ledernas effektivitet påverkas inte bara av kosten, utan också av ...…

Smärta i ryggen och ryggraden är en av de vanligaste åkommorna vi möter. Så många som 50 till 80 procent upplever det. samhälle. Betungande smärta ...…

Douglas Bay är ett anatomiskt utrymme som ligger i en kvinnas bukhåla. Under lämpliga förhållanden är Douglas Bay inte fylld med något innehåll ...…

Att återhämta sig från amputation och komma överens med den nya verkligheten kräver tålamod och tid. Först senare kan du börja fundera på en protes att ersätta ...…

Spondylos och spondyloartros, d.v.s. degenerativa förändringar i ryggraden och intervertebrala leder, är ett av de vanligaste sjukdomssyndromen ...…

Övningar för utskjutande skulderblad består i att stärka musklerna i rygg, mage och skuldergördelns muskler. För att eliminera utskjutande skulderblad bör man vara försiktig ...…

En hund med huvudet nedåt är en av de mest populära yoga-asanaserna. Inte bara är dess popularitet så populär, utan också dess relativa lätthet att utföra, ...…

Benita Cantienis träningsprogram för stärkande bäckenbotten är effektivt för både män och kvinnor. Träningsvätska ...…

Det finns många typer av knäböj, varför knäböj är en av de mest populära styrkeövningarna. Squat aktiverar de grundläggande motorikerna i våra muskler och ...…

Själva knäböjet, och ännu mer knäböj med skivstång (med en belastning) är en av de mest populära styrkeövningarna, och även oersättlig. Mycket vanligt ...…

Ta den 30-dagars armhävningsutmaningen! Målet är att göra 50 armhävningar i rad. Omöjlig? Allt du behöver göra är att hålla dig till träningsplanen och lägga märke till ...…

Dags för armar - med det här ropet börjar Mel B. sin träning och stärker sina armar och axlar. Du kan använda små vikter eller vattenflaskor för att träna. Väger en vikt ...…

Marklyft är en riktigt bra övning även för kvinnor. Du tror inte? Dess systematiska träning kommer att stärka så många som tre muskelgrupper: musklerna i ryggen, skinkorna med ...…

Efter flera dagars regelbundna hantelövningar kommer du att märka de första förändringarna i utseendet på dina armar. Du ska inte vara rädd för att genom att träna med tillbehör ...…

Du kan göra armstärkande övningar hemma. Och du behöver inte ta några vikter för att förbättra utseendet på dina händer. Se hur du gör ...…

Grodstativ är en motionsövning som liknar en akrobatisk figur. Den består i att stödja kroppens vikt endast på händerna, genom att böja benen och stödja ...…

Övningar för underarmarna är designade för att stärka och skära ut de nedre delarna av händerna. Regelbunden träning av denna muskelgrupp förhindrar bildandet av disproportioner mellan ...…

Tricepsövningarna för kvinnor är övningar för handmusklerna som bör ges lite uppmärksamhet. Triceps är den största muskeln i armen (det är ...…