Vad äter du 2025, Januari

Linfrö är ett botemedel mot förstoppning och många andra åkommor. De kan ätas som fullkorn, malda eller som en dricksblandning. Den fungerar även bra på hår.…

Kanel är en krydda som har många läkande egenskaper - det är ett beprövat botemedel mot bantning, celluliter och akne. Det kommer också att hjälpa i perioder med förkylningar och p ...…

Grapefrukter har många hälsofrämjande egenskaper: de är en rik källa till C-vitamin och betakaroten, vilket stärker kroppens immunitet. De har sparat ...…

Aronia och dess hälsoegenskaper kan inte överskattas. Aroniafrukter är en källa till viktiga mineraler. Vilka andra värdefulla ingredienser innehåller de fortfarande? Kolla in det!…

Manuka-honung är kända för sina unika egenskaper - de har antibakteriella egenskaper, påverkar immuniteten och matsmältningssystemet. Det finns en ...…

Svarta vinbär har speciella hälsoegenskaper. 100 g svarta vinbär täcker nästan 260 % ​​av det dagliga behovet av vitamin C. I handeln ...…

Mejram används inte bara i köket som krydda. På grund av dess helande egenskaper är mejram ett beprövat naturligt botemedel mot rinnande näsa, kontanter ...…

Några av näringsmyterna härrör från felaktiga vetenskapliga hypoteser som var vanliga innan de verkligen bekräftades. Andra är gjorda av sp ...…

Propolis har många medicinska egenskaper, vilket är anledningen till att det har använts i stor utsträckning inom medicin. Kontrollera hur man använder propolis.…

Om en munk innehåller 250 eller 400 kalorier beror på dess storlek, fyllning, tillsatser och hur den steks. När det gäller faworków är saken enkel - en ...…

Faworki, även känd som bushwood eller cookies, är bandformade mördegskakor som knäpps upp på en fet torsdag. I vissa delar av vårt land mycket ...…

Munkar är de mest eftertraktade på en fet torsdag. En statistisk polack äter 2-3 munkar denna dag. Att avstå från att äta munkar på fetttorsdag ...…

Mandlar har många näringsvärden och därmed hälsofrämjande egenskaper. Mandlar är ett beprövat botemedel mot illamående och halsbränna under graviditeten. De kan vara ...…

Nötter är den mest värdefulla av alla torkade frukter. De innehåller mycket fett och kalorier, men de är omättade fettsyror som är fördelaktiga för din hälsa, ...…

Gurkmeja innehåller en värdefull ingrediens - curcumin. Gurkmeja kan användas som krydda, medicinsk drickslösning eller som tillskott i tabletter…

Grönkål är en grönsak vars näringsvärde och hälsoegenskaper har uppskattats sedan antiken. Men i Polen används det fortfarande mer för att dekorera med hälften ...…

Visste du att rödbetor verkligen har helande egenskaper. Den är skyldig betalains – samma färgämnen som förekommer bland annat i i spenat. Tack vare dem har vi bättre ...…

Avokado är en frukt som är väldigt lätt att äta och som dessutom har många medicinska egenskaper och näringsvärden. Avokado, tack vare oljesyrainnehållet i ...…

Även om vin har följt mänskligheten i århundraden, har det först nyligen varit känt hur fördelaktigt det är för hälsan, särskilt för njurarna och hjärtat. Det är möjligt att det också skyddar oss ...…

Öl är den äldsta och mest konsumerade alkoholh altiga drycken. För närvarande, tillsammans med vatten och te, är det den mest populära drycken i världen. Trots populär åsikt ...…

Kronärtskockor är en grönsak som har många egenskaper och näringsvärden. Vilka helande ämnen döljer kronärtskockor? Lär känna deras fastigheter!…

Kryddnejlika är en krydda som har hittat ett brett spektrum av tillämpningar. Kryddnejlika har bedövande och uppfriskande egenskaper, så att tugga eller suga dem är bevisat ...…

Lista "E" - vilka ämnen innehåller den egentligen? Enligt konsumenternas allmänna medvetenhet är tillsatser synonyma främst med konserveringsmedel, vilket inte helt överensstämmer med det faktiska tillståndet. Ytterligare ämnen är indelade i 26 kategorier, inklusive:…

Späck har ett högt kalorivärde, är en källa till fett, mättade fettsyror, kolesterol, så det bör undvikas av personer med hjärtsjukdomar, över ...…

Dragon, eller byngröt, är en ört som har använts i köket som krydda. Dragon kännetecknas inte bara av sin unika smak och arom, ...…

Vanilj är en av de dyraste kryddorna i världen. Dess höga pris beror bland annat på ursprung och egenskaper. Vanilj ger en unik och unik ...…

Kummin, liksom kumminoljan som utvinns från dess frukt, är mest känt som ett botemedel mot kolik hos spädbarn. Men denna krydda har också andra egenskaper ...…

Smör är kondenserat mjölkfett som erhålls från grädden av komjölk. Smör som säljs i Polen är indelat i fyra grupper: extra, delikatesser ...…

Olivolja blir mer och mer populär i Polen för varje år. Det är ett unikt fett och är därför en favorit bland nutritionister och läkare. Olivolja ...…

Sojaolja har använts både i köket och i kosmetika på grund av dess unika hälso- och vårdegenskaper. Sojabönolja används i ...…