Vad äter du 2025, Januari

Blodpudding har många näringsvärden. Först och främst är blodpudding rik på hemjärn, absorberas väl av kroppen. Samtidigt har blodpudding många ...…

Dadlar är frukter vars näringsegenskaper kommer att uppskattas särskilt av idrottare. Dadlar, både torkade och råa, är en skatt av enkla sockerarter som är ...…

Granatäpplens egenskaper var kända för kinesiska läkare i antiken. Granatäpplejuice lindrar matsmältningsproblem och har en föryngrande effekt på huden. Tack så mycket ...…

Ljunghonung har många egenskaper, därför har den använts flitigt. Dessutom har ljunghonung en vacker färg - från ljusa nyanser, genom bärnsten, till ...…

Lindhonung har en distinkt färg, så den är lätt att känna igen. Det är värt att nå det, eftersom det har många egenskaper och näringsvärden. Lindhonung har s ...…

Rapshonung sticker ut från andra honungar. Den kan vara vit, krämig, har en mild smak och rapshonung är den sötaste av alla honung. Hans c ...…

Melass är en biprodukt från sockerproduktion, men den används fortfarande i stor utsträckning, inte bara i köket. Den mest populära är sockerrörsmelass (med ...…

Mjöd är en alkoholh altig dryck. Den produceras som ett resultat av jäsning av bihonung utspädd med vatten. Ta reda på vad priset på mjöd är, hur många procent alkohol ...…

Guldrodshonung är en extremt uppskattad och sällsynt honung. Den har sina läkande egenskaper till guldrisblommor. Det har en bakteriedödande effekt, ...…

Bee Bee är binas basföda. Kontrollera egenskaperna hos bee bee och hur man använder det…

Fänkål, eller fänkål, har många läkande egenskaper, därför har den använts i naturmedicin, bland annat som ett botemedel mot flatulens och hosta. Med ...…

Vad är xylitol? Xylitol är en hälsosam sockerersättning. Det är mycket mindre kaloriinnehåll och har ett lägre glykemiskt index än vitt socker.…

Sorbitol är ett sötningsmedel som vanligtvis tillsätts i industriellt tillverkade livsmedel, särskilt produkter avsedda för personer med sjukdom ...…

Pumpa har många näringsvärden, den är rik på vitaminer och mineraler, särskilt zink som behövs för män, och samtidigt är den låg i kalorier. Färska pumpafrön ...…

Fikon är frukter som har exceptionella näringsvärden. Torkade fikon är särskilt uppskattade, eftersom de är en skattkammare av kalcium som stärker benen. De har nästan inte ...…

Rutabaga är en grönsak vars helande egenskaper och näringsvärden uppskattades i Polen tills nyligen. Men nyligen har rutabaga återvänt till förmån. C ...…

Rädisor har många egenskaper och näringsvärden. Dessa små, oansenliga grönsaker är låga i kalorier (kcal) och är en skattkammare av vitaminer och mineraler, bl.a. svett ...…

Semolina är ett mjöl eller gröt som erhålls från durumvete. Semolina är mycket hälsosamt - det har många egenskaper och näringsvärden. Dess hälsofrämjande effekter ...…

Kärnmjölk är en fermenterad mjölkdryck och en biprodukt från smörtillverkning. Den är låg i kalorier och lättsmält. Tack vare närvaron av mjölksyra och fer ...…

Korvar är korta, tunna korvar gjorda av köttfärs, även om de sägs innehålla tom toalettpapper. Av denna anledning undrar många människor om ...…

Krydda din dagliga meny med gröna grönsaker. Grönkål, broccoli, spenat, persilja, dill, groddar är låga i kalorier, innehåller mycket C-vitamin ...…

Karp äts vanligtvis en gång om året - på julafton. Det är definitivt för sällsynt, eftersom karp har många egenskaper och näringsvärden, tack vare vilka den påverkar ...…

Flundra är en bra källa till omega-3-fettsyror, vitamin B12, fosfor och selen. Det kan konsumeras av gravida kvinnor eftersom det inte ackumulerar kvicksilverföreningar. P ...…

Kummel finns på marknaden i form av frysta filéer med eller utan skinn, och även i form av slaktkroppar. Vid köp är det dock värt att kolla var kummeln kommer ifrån ...…

Mintaj är en av de mest populära fiskarna i Polen - nästan 40 % av oss uppger att de ofta väljer den som en ingrediens i sina middagsrätter. Men ...…

Kalvkött serveras sällan på polska bord, eftersom vi anser att det är svårt att bearbeta och dyrt. Rätt tillagat kalvkött är dock ...…

Torsk är en källa till nyttigt protein och omega-3-fettsyror, som har en gynnsam effekt på hjärtat. Dessutom är torsk en skattkammare av vitaminer och en mikroel ...…

Makrill är en fet fisk, därför är den en bra källa till nyttiga omega-3-syror och vitamin D. Dessutom innehåller makrill en stor mängd selen. ...…

Skinkan tillförde prakt till de gamla polska påskfesterna. Den är fortfarande en traditionell korv på det polska bordet, även om den är långt ifrån sin forna prakt och smak. Vad behöver jag ...…

Kaninkött är inte populärt i Polen. Merparten av produktionen är avsedd för export. Det är dock värt att inkludera kaninkroppen i din kost ...…