Dieter 2024, December

Vad ska jag äta och vad ska jag undvika om jag har Candida?…

Glutenfri matlagning är en utmaning som måste mötas av en mamma till ett barn som lider av celiaki eller som är intolerant mot detta protein på grund av allergier. Vad kan du ge honom ...…

Citrusfrukter är oöverträffade allierade när det gäller att avgifta kroppen. Dessutom är en renande fruktdiet rik på vitaminer och mikroelement som ...…

Diet för höst och vinter är en värmande diet - den är tänkt att hjälpa oss att hålla oss varma och hålla oss friska och i form på samma gång. Det är inte sant att vi på kalla dagar behöver ...…

Grunden för 7-dagars kiseldetox är spannmål rika på kisel: bovete, hirs (hirs), havre. Det rekommenderas för personer som har dålig matsmältning, ett problem ...…

Osteoporos utvecklas gömt i många år. Gradvis förstör det skelettsystemet och leder till allvarliga frakturer. I Polen lider cirka 3 miljoner människor av det, och den tidigare ...…

Osteoporos kan inte botas. Därför är det värt att göra allt du kan för att förhindra benförtunning. Receptet för detta är enkelt: träning och en ordentlig kost där n ...…

Vilken diet bör vara som stödjer det endokrina systemet? Hormoner är kemikalier som produceras av de endokrina körtlarna. De kommer in i s ...…

Superfoods bör vara en del av fertilitetsdieten för varje par som försöker bli gravida. Ge kroppen näring väl för att stödja produktionen av spermier, ...…

Dieten med låg purin är en terapeutisk diet som främst är avsedd för personer som kämpar med gikt (artrit). En diet med låg purin kan ...…

Ägg i majonnäs, mazurka, jäst, skinka, vit korv ... Du kan gå upp i vikt under festmåltiden. Att njuta av ...…

Inbillar du dig att du bara kan äta frukt och inget annat? Du kan, men upp till 3 dagar. Fruktdieten rengör och gör kroppen slank, men om den används för länge skadar den organismen ...…

En endagsfasta är ingen idé för viktminskning, utan ett bra sätt att bli av med tyngdkänslan efter att ha ätit för mycket. Tack vare det kan du rengöra din organism lite ...…

Fastan är en period i den katolska kyrkan där fasta är i kraft och anordnande av bullriga lekar är förbjudet. Hur lång är fastan 2022? När börjar det, och ...…

Hunger kan vara farligt. Och även om det finns många inbitna anhängare av fasta, är specialister orubbliga. Fasta, särskilt längre än t ...…

Din man höjer rösten mer och mer utan anledning? Vänder du dig till honom och känner att du pratar till väggen? Stressen på jobbet får förmodligen din man att ...…

Vetenskaplig forskning lämnar inga tvivel - kosten påverkar i hög grad risken att utveckla en elakartad tumör. Så vad ska man äta för att undvika cancer? ...…

Ge oss trettio dagar så kommer vi att förändra ditt liv en gång för alla, lovar skaparna av Whole30-dieten. Och de hävdar att en månads kostregim räcker för att jag ska försvinna ...…

Rengöringen av kroppen sker varje dag, eftersom vår kropp har sina egna reningssystem. Det är dock värt att stödja dem genom att genomföra en plan ...…

Du är 40 år och du ser oroligt hur din kropp förändras. Mindre och mindre muskelmassa, fler och fler fettveck. Ändringar hor ...…

En endagsdiet efter jul att äta för mycket kommer också att vara användbart om du är väldigt försiktig med vad du äter. Det räcker att prova 12 rätter - och mer ...…

Under klimakteriet gör de rasande hormonerna det svårt att hålla din figur. För att inte gå upp i vikt är det nödvändigt att revidera den nuvarande kosten. Klimakteriet är ...…

Brister av vissa ämnen i kosten är synliga i kroppens tillstånd. Sköra naglar, problem med ben och leder, högt kolesterol är tecken på brist ...…

I kampen mot högt kolesterol är kosten avgörande. Portföljdiet utvecklad av prof. David Jenkins sänker på ett spektakulärt sätt ...…

Jag är 26 år gammal, för 6 månader sedan vägde jag 65 kg, medan jag var 168 cm lång. Jag väger för närvarande 81 kg. Jag försöker träna regelbundet och äta hälsosamt, men det ger ingen nytta ...…

Jag är 49 år, väger 130 kg och har högt blodtryck. Utförs magreducerande behandlingar vid högt blodtryck?…

Jag har gått upp cirka 7 kg det senaste året. I en månad har jag försökt ändra det, men jag kan inte göra det eftersom jag klarar dieten i 2 dagar, sedan igen ...…

Jag är 15 år, 170 cm lång och väger 54 kg. Jag har tränat ganska hårt sedan 7 års ålder. För ett år sedan steg min vikt väldigt snabbt, jag fick också upp en hel del tyger ...…

Jag är 169 cm lång och väger 94,5 kg. Jag skulle älska att gå ner i vikt (15-20 kg), mitt problem är godis. Vad kan jag göra för att minska min förbrukning?…

Jag är 17 år gammal, väger 130 kg och är 170 cm lång och jag är trött på det! Jag vill bli av med fetma (mage, bröst och ben). Varje dag cyklar jag och dricker 1,5 liter vatten varje dag ...…