Dieter 2024, December

Dieten för vintern bör inte vara restriktiv. Det är inte utan anledning att vi på vintern går upp lite i vikt - med ytterligare 1-2 kilogram vill kroppen skydda sig själv ...…

En cocktail av blåbär eller blåbär, mycket sallad, broccoli och persilja, magert fågel och fisk, mörkt bröd ... En välsmakande diet, som inte kräver några uppoffringar, och hur hälsosamt ...…

Kost och träning är de bästa metoderna för att förebygga diabetes. Forskning har visat att en hälsosam livsstil minskar risken att utveckla typ 2-diabetes...…

Massdiet för män är utformad för att stödja effekterna av styrketräning och påskynda muskeluppbyggnaden. Det är därför antalet måltider i en diet för massa är så viktigt ...…

Hej fru! Jag har gått på en stark antibiotikakur i en vecka (den håller i minst 6 veckor) och jag är rädd för jästsvamp. Än så länge har jag inte det, men som en försiktighetsåtgärd ...…

En ordentlig kost är ett sätt att upprätthålla hälsa, skönhet och evig ungdom. Och det handlar inte om att förtreta dig själv och förneka dig själv smör eller kakor eftersom…

Ett växande intresse för ämnet näring resulterar i uppkomsten av många kosttrender som lockar vår uppmärksamhet. Några av dem har visat sig ...…

Jag har dåliga IGG-resultat - 9.50 IGM - 12.30. Dessutom har jag PNEUMOCYSTIS CARINII - positiv och CHLAMYDIA PNEUMONIAE IGG i blodserumet - 126,90 RU / ml, och normen är upp till 20 ...…

Chefen kräver ansträngning och initiativ från dig, och du vilar? Drömmer du om att äntligen få tillräckligt med sömn och orkar verkligen ingenting? Vi kommer att berätta vad ...…

Åderförkalkning börjar oskyldigt: allt oftare känner vi oss andfådda efter att ha gått in på första våningen och våra vader gör ont även efter en kort promenad. Det kan sluta med att den kollapsar ...…

En diet för vårsolståndet som ger dig styrka och rena din kropp. Kolla vilka produkter som hjälper dig att övervinna vårsolståndet…

Hår som är välnärt från insidan blir slätt och glänsande och naglarna starka och hårda. Balsam, balsam och behandlingar kommer inte att göra mycket om vi inte tar hand om rätt ...…

En profylaktisk diet för hjärtat gör att du kan behaga gommen - och med rätta, trots allt, är välsmakande mat ett stort nöje. Du behöver inte ge upp ...…

Nudeldiet förbättrar humöret. På hösten och vintern, när många människor lider av chandra på grund av brist på ljus, är det värt att berika den dagliga kosten med en anständig dos pasta. ...…

Intermittent fasta är inte en typisk diet, utan en diet där du växlar mellan att fasta och äta norm alt. Till skillnad från de flesta populära dieter, ...…

Intermittent torr fasta, som är fasta utan mat eller dryck under en viss tid under dagen, är rankad som ett extremt livsmedelsval med hög risk för hälsan ...…

När vi sätter oss vid bordet vill vi först och främst stilla vår hunger. Samtidigt kan mat göra skillnad för hälsan och till och med livet. Rätt utvalda livsmedel inte bara ...…

Kan en hälsosam kost skydda mot tjocktarmscancer? Forskare säger ja. I anti-cancerdieten måste du äta mycket frukt och grönsaker, var uppmärksam på sp ...…

När dina kolesterolnivåer ligger något över det normala intervallet är det första du kan göra att ändra din kost. Ofta förbättras resultaten efter tre månaders stapling ...…

Blir du ofta förkyld? Istället för att ta immunförstärkande piller, försök att ändra din dagliga meny. Berika din kost med produkter med C-vitamin och tenn ...…

Höstens kost: recept. Läs hur du introducerar vitlök i din höstkost och undviker att bli smittad. Vitlök har helande egenskaper och kan vara din allians ...…

En bra vinterkost bör vara varm och inte fet, och komplettera vitaminer och mineraler. Vad ska man äta på vintern för att förse sig med vitaminer? Vinterkost bör vara rikligt ...…

Att ta läkemedel mot cancer påverkar hela kroppen. Patienter ändrar smak, blir alltför känsliga för lukter eller avsky för mat. A ...…

Vitarianism, även känd som rådieten eller råkostdieten, ökar fortfarande i popularitet. Vad är Raw Diet? Huvudprincipen för en råkostdiet är ...…

Efter vintern måste du avgifta din kropp. För att hjälpa till att rena kroppen från gifter och bli av med skadliga kemikalier snabbare, använd en mängd olika ...…

Tyvärr, även om du bestämmer dig för att förbättra din skönhet med Botox, kommer du inte att stoppa tiden i längden. Mycket effektivare ...…

Försämring av synen i mörker, sand under ögonlocken, trötthet i ögonen - sådana besvär kan undvikas eller lindras genom att berika kosten med skyddsprodukter ...…

En ordentlig kost vid depression är viktig eftersom det finns ett samband mellan en kost med låg h alt av värdefulla ingredienser och utvecklingen av denna sjukdom. Därför är dieten p ...…

Medelhavsdieten stärker immunförsvaret. Det gör att du kan hålla dig i form och må bra. Det hämmar utvecklingen av åderförkalkning, skyddar mot hjärtinfarkt ...…

Vegetarianism är inte bara en diet som eliminerar kött, det är också en hälsosam livsstil, som bygger på en specifik filosofi, moral och syn på mat ...…