Bantning 2025, Januari

Jordgubbsdieten är en bantningsdiet med en komponent. Jordgubbar är låga i kalorier och är en rik källa till folat, som hjälper vår hjärna att fungera ...…

Dr. Siegals fiberdiet består av att äta stora mängder grönsaker, frukt och fullkorn, det vill säga mat som innehåller stora mängder fibrer ....…

Morgonbananen är förmodligen den mest kända bantningsdieten med ursprung i Japan. Nutritionists argumenterar om den japanska metoden går ner i vikt alls, men de flesta ...…

Julen handlar om familjefester och hundratals extra kalorier. Dessa få dagar av glömska kan inte bara orsaka viktökning, utan också ...…

Julaftonsrätter är, även om de fastar, inte kalorisnåla, vad mer är - fisk och bigos är svårsmälta. Om du överdriver deras mängd, kommer du att känna effekterna av ...…

VERIFIERAD INNEHÅLLFörfattare: Aleksandra Żyłowska-Mharrab, dietist, livsmedelstekniker, utbildare "Jag äter lite, går inte ner i vikt. Jag blir tjock av att titta på mat." Pratar du om dig själv så? Ta reda på vad som får dig att äta lite och inte gå ner i vikt.…

Du gör vad du kan, följer en diet, leder en hälsosam och aktiv livsstil och ... ingenting? Varför går du inte ner i vikt trots många ansträngningar, ansträngningar och uppoffringar? Om din w ...…

Bearbetad kost låter dig använda traditionella recept för de mest populära konserverna. Mormors konserver är fria från konserveringsmedel och andra kemikalier, som ofta är ...…

Framgångsrik viktminskning kräver att man anpassar kosten och träningen till typen av figur. Kvinnor med päronfigur går upp i vikt oftast på rumpa och lår, de med äppelfigur ...…

Den bearbetade kosten är en bantningsdiet, vars grund är hemmagjorda konserver och inga konstgjorda färgämnen. Kosten är speciell ...…

Sammansättningen av bantningspiller, vars uppgift är att dämpa aptiten, skiljer sig från bantningspiller som bränner fett eller påskyndar omvandlingen ...…

När viktminskning verkar vara ineffektiv och vikten fortfarande inte går ner i kilogram, är det värt att stödja din åtgärd med speciella förberedelser, vars uppgift är att ...…

XLS Medical Fat Binder är fortfarande en het slogan på marknaden för bantningspreparat. Tydligen kan du på två veckor minska din storlek med minst två ...…

Det finns många typer av bantningspiller på marknaden. Dessa medel fungerar på olika sätt beroende på ingredienserna. Tabletter som innehåller fiber ger en känsla av ...…

Det finns information om att bandmaskdieten gör underverk. Men ingen läkare rekommenderar en sådan viktminskningsmetod. Det enklaste sättet att köpa surfplattor är online - ...…

Grönt kaffetabletter är ett kosttillskott som stödjer viktminskning. Priserna för ett paket med gröna kaffekapslar varierar från flera dussin till flera hundra zloty ...…

Bantningspiller är inget universalmedel mot fetma, men många av oss tror fortfarande att bantningspreparat snabbt hjälper dig att bli av med onödigt fett. O ...…

Läkemedlet Mediator, läkemedelsföretaget Les Laboratoires Servier, dök upp på världsmarknaden 1976. Det har uppskattats att över 2 miljoner har tagit det sedan dess ...…

Diet efter bariatriska operationer är nästa behandlingsstadium hos patienter som har genomgått kirurgisk behandling av fetma. För att patienten inte ska gå upp i vikt igen ...…

Kosttillskott - köper polacker dem villigt, vad lägger de märke till när de köper dem och vad tycker de om dem? Vi har lärt oss svaren på dessa och många andra frågor ...…

Polacker är ivriga att köpa kosttillskott. De vill stärka sin immunitet, ge kroppen energi, förbättra sitt utseende - motivationerna är olika, liksom typerna av människor ...…

Chitosan är en av de mest populära ingredienserna i bantningspreparat. Men detta är inte dess enda användning. Kitosan används som gödningsmedel i jordbruket ...…

Synefrin är ett ämne som erhålls från bitter apelsinfrukt, med egenskaper som farligt liknar efedrin och amfetamin. Den tillhör den sk termogen ...…

Kaukasisk Moroznik är en prydnadsväxt, men den används allt oftare som ett sätt att banta. Samtidigt läkarnas åsikter om effekterna av hans ...…

Fettförbränningen ska påskyndas med bantningspiller som innehåller fettförbrännare, dvs fettförbrännare. Hur fungerar de? Genom att öka värmen ...…

Städning är ibland en obehaglig nödvändighet, men också ett bra tillfälle att röra på sig. Så varför inte kombinera trevlig träning med nyttigt att göra p ...…

Dominika Gwit gick ner 50 kg 2014. En strikt diet och träning fick henne att nå sin drömvikt. Några månader senare hade Dominika Gwit en jojo-effekt ...…

Kroppens sammansättning och proportioner är en av de viktigaste parametrarna som påverkar de resultat som uppnås inom idrotten. Det är därför folk som tränar uppmärksammar mycket, inte du ...…

Du har inte tid eller lust att vara fysiskt aktiv. Eller så saknar du en stark vilja ... och du skulle vilja säga hejdå till de där 4-5 kilona, ​​och det snabbt. Ge det ett försök nu. ...…

Dukan-dieten har fyra steg/faser för att hjälpa dig att uppnå önskad viktminskning. Den viktigaste regeln i Dukans kost är att äta huvudsakligen proteinprodukter ...…