Graviditet 2025, Januari

Implantationsblödning (eller implantationsfläckar) är ett synligt, fysiologiskt symptom på att embryot implanteras i livmodern. Implantationsblödning är inte ...…

Ditt förfallodatum har precis passerat och du har fortfarande inga sammandragningar? Oroa dig inte, för bara fem procent av kvinnorna föder barn på det datum som fastställts av gine ...…

Smärta i nedre delen av magen i början av graviditeten är oftast ett tecken på normala förändringar i dess förlopp, relaterade till livmoderns sträckning och tillväxt i början av graviditeten. Je ...…

Under en utomkvedshavandeskap växer ett befruktat ägg utanför livmodern, och detta utgör en allvarlig risk för din hälsa. Jag behöver det här ...…

Ofrivilligt läckage av urin förekommer hos många gravida kvinnor. Vanligtvis är det dock inte ett symptom på något medicinskt tillstånd, utan ett resultat av att livmodern pressar ihop blåsan ...…

Orsakerna till ett missfall kan vara mycket olika - från embryonsjukdom, via virusinfektioner, hormonella störningar eller graviditetskomplikationer. Det händer också att ...…

The Pearl Index utvärderar effektiviteten av en given preventivmetod. Den myntades 1932 av Raymond Pearl och definierar antalet oönskade graviditeter till ...…

Spermiedödande medel är en relativt billig och lättillgänglig form av preventivmedel. De kommer i form av krämer, geler, skum och kulor som innehåller en kemisk sammansättning ...…

Undrar du om dans under graviditeten kommer att skada ditt barn? Tvärtom, dans, till exempel magdans, är en drömform av rörelse, särskilt för kvinnor ...…

Pilatesövningar för gravida kvinnor fokuserar på att stärka musklerna som spelar en nyckelroll i förlossningen - särskilt bäckenbotten och musklerna ...…

Yoga under graviditeten kan utövas inte bara av kvinnor som har utövat det tidigare, utan också av nybörjare inom detta område. Yogaövningar ger dig ...…

Styrketräning under graviditeten kan verka olämpligt vid första anblicken. Men när graviditeten går bra och den blivande mamman har erfarenhet av att träna ...…

Vattengympa är den bästa formen av aktivitet för gravida kvinnor. Övningar i vatten lindrar smärta i leder, ryggrad, förhindrar åderbråck ...…

Graviditet är en tid då en kvinna bör ta särskild hand om sig själv, utan att ge upp fysisk aktivitet. Stavgång är säkert, enkelt och mycket ...…

Urogynekologisk sjukgymnastik är ett viktigt ämne för kvinnor. Urogynekologisk sjukgymnastik är inte bara behandling av redan förvärvade sjukdomar, utan också förebyggande av ...…

Träning under graviditeten gör inte alls ont, tvärtom - det kan bara hjälpa till att förbereda förlossningen. Innan graviditeten var du aktiv och nu tror du att övningarna ...…

Klaga på ryggsmärtor? Många kvinnor lider av denna åkomma. Det finns dock sätt att hantera ryggsmärtor. Stärk dina ryggmuskler med ...…

Vilka övningar kan utföras under nästa trimester av graviditeten? Graviditetsperioden är uppdelad i tre trimestrar. I var och en av dem är det tillåtet och tillrådligt att utföra ...…

Träning är en faktor som kan göra det lättare för dig att bli gravid. Regelbunden aktivitet innan en planerad graviditet stärker och förbättrar kroppens allmänna kondition ...…

Träning under graviditetens andra trimester bör fokusera på att stärka bäckenbottenmusklerna, vars tillstånd har störst inverkan på förlossningens gång. Han kom ...…

Träning under tredje trimestern av graviditeten används inte bara för att förbereda kroppen för förlossningen, utan också för att slappna av i bäckenbottenmusklerna. Övningar i detta skede av graviditeten utförs ...…

Ultraljud användes först i terapeutiska syften vid behandling av ischias 1938. Ultraljudsterapi är en av de ...…

Avslappnande massage blir mer och mer populärt i Polen. Tack vare den breda tillgängligheten - på sjukgymnasters kontor, skönhetssalonger och SPA - ...…

Kortvågsdiatermi är en metod för elektroterapi som använder låga och medelhöga effektimpulsströmmar eller likström - ofarlig för människor och stimulerar systemet ...…

Diadynamiska strömmar (Bernards) används hos patienter som lider av ryggvärk, artros, reumatiska sjukdomar, alla slags ...…

TENS-strömmar är icke-invasiv och icke-farmakologisk, perkutan nervstimulering, baserad på verkan av lågfrekventa impulsströmmar, liknande ...…

Galvanisering är en av elektroterapibehandlingarna med användning av likström. Indikationerna för dess användning är bland annat: muskelvärk och överbelastning, inflammation ...…

Kryoterapi är kylbehandling. Kryoterapi kan vara lokal eller generell - i kryokammaren. Kylbehandling minskar smärta, svullnad och eliminerar inflammation. Hjälp ...…

Bastu definieras av specialister som het terapi för kropp och själ. Och av goda skäl. Regelbunden användning av bastun garanterar inte bara vacker hud, ...…

Paraffin har många hälsoegenskaper - det förbättrar blodcirkulationen, värmer och slappnar av musklerna och lugnar värkande leder. Dessutom slätar den ut överhuden och gör den ...…