Kryoterapi är kylbehandling. Kryoterapi kan vara lokal eller generell - i kryokammaren. Kylbehandling minskar smärta, svullnad och eliminerar inflammation. Det hjälper till att återfå livsglädje och föryngra. Allt tack vare det faktum att blodet börjar cirkulera 4 gånger snabbare än vanligt.

Kryoterapiär en behandling med mycket låga temperaturer.Lokal kryoterapianvänder en enhet med ett munstycke, som ser ut som en dammsugarslang - den kyler utvalda leder, hudfragment eller muskler.Allmän kryoterapibestår i att kyla hela kroppen i speciella kryogena kammare. Båda metoderna har använts framgångsrikt i många år.

En remiss för kryoterapi kan göras av din primärvårdsläkare. Han bör beskriva besvären och inkludera de aktuella testerna (röntgen, EKG, blodvärde, ESR, urinprov, blodsockernivå).

Kryoterapi - vad är det?

Kryoterapi använder kroppens naturliga reaktion på kyla. Dessa är defensiva beteenden som återställer balansen i hela kroppens funktion. För det första sker en plötslig förträngning av blodkärlen i vävnaderna, eftersom det är så kroppen försvarar sig mot värmeförlust. Blodet flyter lite långsammare och de kylda vävnaderna får mindre syre och näringsämnen. Ämnesomsättningen saktar ner. Det tar bara ett ögonblick. Blodkärlen vidgas då och blir hyperemiska. Kroppen börjar försvara sig.

Den omgivande kylan påverkar det endokrina systemet och immunförsvaret. Endorfin, ett mycket kraftfullt naturligt smärtstillande medel, frisätts snabbare än vid normal temperatur. Antiinflammatoriska ämnen cirkulerar mer aktivt. Muskelspänningen minskar. De blir mer flexibla, smidigare och kan anstränga sig mer. Under vistelsen i kammaren strömmar blodet huvudsakligen till platser där temperaturen alltid är konstant, d.v.s. till skallen, bröstet, bukhålan och hos män även till pungen. Resten av kroppen, främst armar och ben, blir bara kall. Temperaturen på händer och fötter kan sjunka med 16 grader Celsius

Lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi används också. Specialanordningar som genererar ånga från flytande kväve har applikatorer som liknar ett dammsugarrör. Beroende påmunstycken med variabel diameter läggs ovanpå den. Gas vid en temperatur på minus 150 grader C släpps ut från munstycket. Innan den placeras på huden värms den upp till minus 100-90 grader C.

  • Hur fungerar lokal kryoterapi?

En rehabilitator riktar munstyckets utlopp mot en degenererad led, blåslagen muskel eller bränd hud. Han håller den 10-15 cm från huden och sveper kvävgas över det drabbade området. Efter några sekunder känner du en frossa, men det är inte obehagligt eller smärtsamt. När en lätt frosting blir synlig på huden upphör frysningen. I den första fasen av proceduren sker en snabb sammandragning av vävnader och blodkärl. Efter flera dussin minuter vidgas blodkärlen, välsyresatt blod cirkulerar snabbare, så vävnaderna får ny energi, vilket gör att de kan rena sig från giftiga metaboliska rester.

  • Indikationer för lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi läker skador, svåra blåmärken, eliminerar lokal smärta, underlättar traditionell rehabilitering. När den används vid omfattande brännskador minskar den avsevärt termisk chock och lindrar brännsmärta, som är särskilt allvarlig. Det hjälper också vid reumatiska och degenerativa sjukdomar. Det förbättrar individuella leder, eliminerar kontrakturer och muskelspänningar. Det stöder behandlingen av ischiasnerven och eliminerar även neuralgi. I allt högre grad används det också för att behandla fetma och i skönhetssalonger för att bekämpa celluliter.

  • Vem kan inte dra nytta av lokal kryoterapi?

Personer med perifer cirkulatorisk insufficiens, försämrade näringsprocesser (troféer) i huden och subkutan vävnad och förfrysningar kan inte använda lokal kryoterapi

Allmän kryoterapi, dvs kryokammare

Den dagen du går in i kryokammaren får du inte dricka alkohol eller använda andra stimulantia, eftersom de kan störa kroppens normala funktion. Läkaren kommer att undersöka dig igen omedelbart före proceduren. Han kommer att fråga bl.a o sjukdomshistoria, auskultation av hjärta och lungor, undersökning av buken, mätning av tryck, kontroll av om du har förstorade lymfkörtlar. Det kommer också att se till att du inte är rädd för kalla och slutna, små rum. Om du klarar testerna och skriver på ett tillstånd för att komma in i kryoterapikammaren kommer ditt äventyr med den stora frosten att börja. Du måste också ta på dig en baddräkt eller speciella bomullsshorts och en T-shirt. Varma handskar skyddar händer och ben - knästrumpor och sportskor. Täck din näsa och mun med en mask. Du kan gömma dina öron under ett pannband av ylle eller en hatt.

  • Hur det ser utkryoterapibehandling i kryokammare?

Behandlingen består av tre steg: förberedelse, kryogenik och kryohabilitering. Första steget är att gå in i rummet där temperaturen är ca minus 50-60 grader C. Du går på plats i 30 sekunder för att låta kroppen vänja sig vid kylan. Sedan går du till den primära kammaren, där det är minus 120-160 grader C. I den kryogena kammaren, och även 20 minuter efter att du lämnat den, rör inte huden eftersom smärtsamma sår kan bildas. Du måste också komma ihåg att andas ordentligt. Denna information är viktig i första hand för rökare, eftersom deras lungor är mindre effektiva. Ett kort andetag in och andas ut dubbelt så länge. Om en stor del av isig luft kommer in i lungorna, s.k andningsdepression, vilket kan orsaka betydande andnöd. Det är inte farligt och går över efter ett tag. Det är 2,5-4 minuter i kammaren. Du känner dig inte kall i den, bara en lätt nypning av händer och fötter. Huden blir lite röd

Enligt en expertIwonna Grzywanowska-Łaniewska, MD, PhD, specialist i kardiologi

Varför kan inte personer med hjärtsjukdom dra nytta av kryoterapi i kammaren?

Att gå in i kryokammaren, där temperaturen är mycket låg, skulle vara en enorm chock för kransartärerna. Det är som att hoppa ur en varm säng i väldigt kallt väder. Kranskärlen drar då ihop sig kraftigt och det blir svår smärta i bröstet. Den perifera cirkulationen kommer också att förändras. Mycket mer blod än vanligt kommer att flöda till hjärtat, vilket kan orsaka hjärtinfarkt, arytmi eller en kraftig ökning av blodtrycket. Det här är livshotande situationer.

Vet du att

Det äldsta omnämnandet av förkylningsbehandling registrerades i en papyrus från omkring 2500 f.Kr. På den tiden användes kallt vatten, snö och is för att kyla kroppen. I över hundra år har kyla använts av medicin för att puffa på sjuka områden eller hela kroppen, till exempel för att minska hög feber. Den första kryogena kammaren för flytande kväve byggdes av en japansk professor. Toshiro Yamauchi från Oita Rheumatology Institute. I Polen har kryoterapibehandlingar med användning av flytande kväve använts sedan början av 1980-talet.

  • Kryoterapi: efter att ha lämnat kryokammaren

Efter att ha lämnat kammaren går du till gymmet. Efter sådan träning tränas det utan svårighet och smärta. Under 20-40 minuter lång gymnastik når värme och mycket syresatt blod nedkylda organ, muskler och celler, som cirkulerar 4 gånger snabbare än vanligt och ger kroppen uppiggande energi. Tack vare detta kan du förbättra lederna, sträcka ut musklerna, eliminera kontrakturer och förbättra den övergripande formen. Efter behandlingen är hela kroppen avslappnad ochregenererad. Kroppens immunitet ökar och humöret förbättras. Du känner dig inte orolig eller deprimerad. Hos kvinnor lindras obehagliga symtom som åtföljer klimakteriet. Varje ögonblick kommer ett gott humör tillbaka och energin växer. Även svåra övningar kan utföras utan problem. Kronisk smärta och stelhet i lederna försvinner och muskelspasmer förekommer mindre. Du kan flytta berg. Denna lycka kommer att vara i de kommande 6 timmarna.

Att vistas i kammaren är särskilt fördelaktigt för personer som lider av muskel- och skelettbesvär. Efter ca 10 behandlingar återgår den gamla styrkan till leder och muskler. Du kan avbryta inte bara kpe, utan också smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel. Utvecklingen av degenerativa ledsjukdomar stoppas under många månader

  • Kryoterapi i kammaren: indikationer

Kryokammare hjälper till att läka:

  • inflammation i leder, senor och muskler,
  • reumatisk feber,
  • smärtsyndrom i ryggraden (särskilt när de förekommer i ländryggen och den cpatiska nerven),
  • reumatism i mjuka vävnader (t.ex. tendinit eller periodit),
  • ledkontrakturer, postoperativa svullnad och smärtsamma ärr,
  • neurologiska sjukdomar (inklusive pares, disseminerad encefalit och ryggmärgsinflammation, myasthenia gravis, Parkinsons sjukdom eller akut neurit),
  • reumatoid artrit, psoriasisreumatism
  • Kryoterapi i kammaren: kontraindikationer

Kryokammare rekommenderas inte för:

  • personer med anemi, hypotyreos, hjärtfel, svår angina och de som inte tål förkylning, har blodtillförsel och störningar i hjärtrytmen,
  • människor som svettas överdrivet i tider av känslomässig stress, till exempel stress. Svett skulle förvandlas till isklumpar och de skulle kännas kraftigt kalla,
  • en stor grupp äldre, särskilt de över 65, som har haft venösa proppar,
  • patienter med cancer, nyligen genomfört vävnads- eller organtransplantationer, som lider av känselstörningar och med köldskador,
  • barn under 10.

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Graviditet