Psykologi 2025, Januari

I Polen missbrukar cirka 2 miljoner människor alkohol, och dess totala konsumtion är en av de högsta i Europa. Bland narkotikarelaterade missbruk är de vanligaste ...…

Vad säger ditt stjärntecken om din semester? Hur spenderar man dem för att inte bli sjuk? Vad ska man se upp med? Eller kanske du är inne på en kärleksaffär?…

Cancerdiagnos. Och vad händer härnäst? Plötsligt visar det sig att smärta undertryckt av droger inte är vår uppfinning, och sjukdomskänsla är inte höstblues. Du måste ta hand om din hälsa och ...…

Att bygga en sann vänskap kräver år av tråkigt arbete. Men det är värt uppoffringen - du kommer att få en följeslagare på gott och ont. En sann vän är ärlig, ...…

Enligt prof. Wojciech Kulesza, en psykolog från SWPS University, polacker är inte längre rädda för coronaviruset och följer därför inte tillämpliga restriktioner. Var försiktig ...…

Emoticons - i den moderna världen kommer inte många meddelanden, vare sig de är i form av SMS eller de som skickas via snabbmeddelanden, att bli av med dem ...…

Övertalning används faktiskt av var och en av oss dagligen - den används av föräldrar när de försöker övertyga sina barn att göra något, men också ...…

Nostalgi, det vill säga längtan efter det förflutna, hemmet eller hemlandet kan ha en god effekt på den mentala hälsan. Hur visar sig nostalgi?…

Har du fått vinterdepression? Istället för att klaga på vädret, tycka synd om dig själv och tappa tron ​​på meningen med tillvaron, försök att förbättra ditt humör - gå till s ...…

Den nuvarande pandemisituationen konfronterade familjer starkt: å ena sidan med en viss social isolering, och å andra sidan med att vara inlåsta i den ökända c ...…

Flegmatisk anses av många vara en ointressant, till och med tråkig person - sådana åsikter kommer från det faktum att människor med detta temperament föredrar rutin och stabilitet. ...…

Choleryk - vem är han? Det här är definitivt ett temperament som i princip är omöjligt att missa. Choleric gillar att övertyga andra om att han har rätt, han älskar att övertyga ...…

Temperament - vi kallar det de medfödda personlighetsdragen som vi har ärvt från våra förfäder. Temperamentet avgör till stor del hur vi fungerar i familjer ...…

Pessimism tar bort energi, och denna energi behövs för att nå nya utmaningar. Brist på optimism - tron ​​på att varför börja, om du misslyckas, gör ...…

Om du får en bra start på dagen är det mycket troligt (om inget annat händer på vägen) att du kommer att vara på gott humör till kvällen. Se ...…

Singiel / singielka - är det möjligt att leva ett fascinerande liv som singel? Det är bara upp till dig. Ensamhet är ett själstillstånd - att vara med en annan person ...…

Rädsla för avvisning (nullofobi) hindrar dig från att bygga lyckliga relationer med andra och njuta av livet. Många människor som lider av denna sjukdom ...…

Terapi för par fungerar, för i varje relation finns det svåra stunder när du har nog av allt, du tänker till och med på att göra slut ... Men innan du tar sådana ...…

Att vara singel marknadsförs i media idag. För vissa är det en motivering till att de är ensamma, medan andra medvetet gör ett sådant val. När vi väljer att bo i ...…

Skam - var kommer det ifrån? Vissa människor skäms mer över sig själva eftersom de är överkänsliga för hur andra uppfattar dem. Skam kan handla om utseende, kontakt ...…

Gråt åtföljer människan nästan från de första ögonblicken av hans liv. Det är ofta ett av de första meddelanden som ett nyfött barn skickar ut till världen, och det är ...…

Våld i hemmet är inte bara fysisk misshandel av en familjemedlem, utan också psykisk, sexuell och ekonomisk misshandel. Offer av ...…

Ilska är en känsla som anses vara negativ, men att känna ilska är faktiskt relaterad till att ... skydda dig själv. Det är lätt att blanda ihop ilska med ilska ...…

Äktenskapsterapi kan visa sig vara den enda räddningen för relationen när partnerna inte kan hantera konflikter och tvister, och ånger, klagomål och gömda i ...…

Alexitymi är ett allt populärare koncept, även om det förstås på olika sätt. För vissa är det en maskulin, cool känslomässig stil, för andra är det en kall jävel eller känslomässig stil ...…

FÖRLÅT är ett av de smartare orden människor använder när de har att göra med varandra. Det låter dig reparera skadan med liten ansträngning, förhindrar ytterligare ...…

En psykiater, psykolog, psykoterapeut eller coach förenas av kunskapen om det mänskliga psyket. Skiljer – hur man behandlar det. Kommer reparation av psyket att vara effektivt i ...…

Lökteorin om lycka är ett psykologiskt koncept av sociologen Janusz Czapiński. Hennes budskap är mycket optimistiskt: även efter den största ...…

Sörjande är den tid som krävs för att komma överens med en ny situation. Det ska inte skjutas upp eller ignoreras, och det får inte gå förlorat i det. Smärta efter förlust ...…

Autogen träning är ett träningssystem som utvecklades under första hälften av 1900-talet av Johannes Schultz. Denna övning balanserar energin i kroppen och sinnet. Tack eleme ...…