Behandling av psoriasis är inte lätt eftersom hudskador återkommer, särskilt efter exponering för faktorer som infektioner, alkohol eller stress. Psoriasis är en dermatologisk sjukdom som avsevärt minskar livskvaliteten för många patienter. Hur kan vi stödja behandlingen av psoriasis och hur ska hudvården hos patienter med psoriasis se ut?

Psoriasisär en kronisk inflammatorisk sjukdom somdrabbar upp till 2-4 % av befolkningen . Sjukdomen uppträder oftast mellan 20 och 40 år, även om den kan förekomma hos både barn och äldre. Hudskador som är typiska för psoriasis är papler som får en rödbrun färg och är väl separerade från omgivningen, d.v.s. från frisk, oförändrad hud.

Hur är psoriasis?

Psoriasis kännetecknas av bildandet av hudskador. Psoriatiska papler är vanligtvis lokaliserade:

  • i området för förlängningen av armbågen,
  • i området för förlängningen av knäna,
  • i hårbotten,
  • i området för korsbenet,
  • i skinkorna

Hudskador i form av knölar kan smälta samman med varandra, och vad mer är - de är ofta täckta med fjällande fjäll, vilket är källan till namnet på denna sjukdom.

I de allvarligaste fallen täcker hudskador upp till 90-100 % av huden , vilket kallas erytrodemi. En specialistläkare - en hudläkare behandlar behandlingen av psoriasis. Det är denna läkare du ska rapportera till när du misstänker att du har psoriasis.

Hur påverkar livsstilen psoriasisförloppet?

Den livsstil vi lever har en enorm inverkan på förloppet av många kroniska sjukdomar, inklusive psoriasis. Hur påverkar stimulantia förloppet av denna sjukdom? Vad bör vi undvika och vilka hälsosamma vanor bör införas i våra liv? Det är värt att ta reda på mer om detta viktiga ämne.

Psoriasis och kost - vad är värt att äta och vad ska man undvika?

Patienter undrar ofta vilken diet som rekommenderas för personer som lider av psoriasis. Som framgår av vetenskapliga rapporter är fetma en riskfaktor för utvecklingen och det allvarligare förloppet av psoriasis.

Kopplingen mellan fetma och psoriasis är att fettceller (eller adipocyter) producerar pro-inflammatoriska cytokiner, vilket ökar inflammation och inflammation.leder till försämring av det kliniska förloppet av sjukdomen

Undvik därför att konsumera kaloririk och högt bearbetad mat som främjar viktökning.

Dessutom är det värt att introducera till dina dietprodukter som har en gynnsam effekt på att minska inflammatoriska processer.

Dessa produkter inkluderar, men är inte begränsade till:

  • grönsaker och frukt- bäst att äta obearbetat. Dessa produkter innehåller stora mängder vitaminer, betakaroten och flavonoider, ämnen som minskar oxidativ stress. De är de så kallade asätarna av fria radikaler, tack vare vilka de minskar inflammation.
  • nötter, frön, olivolja, fet fisk(som makrill, sill eller tonfisk) - dessa produkter innehåller stora mängder omega-3-fettsyror. Dessa syror har en gynnsam effekt på sjukdomsförloppet - de minskar svårighetsgraden av hudskador. Dessutom lider invånarna på Grönland, som konsumerar stora mängder fet fisk, betydligt mindre av psoriasis. Detta är ytterligare ett argument som bekräftar den gynnsamma effekten av en diet med ett högt innehåll av omega-3-syror på psoriasisförloppet.

Psoriasis och fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet är en annan del av en hälsosam livsstil som människor som lider av psoriasis bör komma ihåg. Fysisk aktivitet gör att du kan gå ner i vikt. Som kliniska studier visar, minskarviktminskning med några kilogram de kliniska symptomen på psoriasis .

Dessutom har fysisk aktivitet en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Det minskar risken för att utveckla högt blodtryck och sänker kolesterolnivåerna

Detta är särskilt viktigt vid psoriasis eftersom det är förknippat med en ökad risk att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar.

Psoriasis och cigarettrökning

Du bör vara medveten om att cigarettrökning är en av riskfaktorerna för utveckling av psoriasis. Detta betyder att rökning bidrar till uppkomsten av detta tillstånd.

Dessutom kanrökning göra sjukdomen allvarligare . Forskning visar dock att rökavvänjning inte var förknippad med klinisk förbättring hos patienter som lider av denna dermatos.

Trots vissa oklarheter, främjar tobak uppkomsten av psoriasis. Därför är det värt att undvika detta farliga stimulantia, med en familjebenägenhet för dess utveckling.

Psoriasis och alkohol

Alkoholkonsumtion är en annan faktor som förvärrar det kliniska förloppet av psoriasis . Detta beror på att alkohol ökar produktionen av pro-inflammatoriska cytokiner

Således ökar inflammationen, vilket förvärrar hudens tillstånd. När man lider av psoriasis är det värt att undvika alkohol. Även små mängder av det kan göra att hudförändringar återkommer.

Psoriasis och infektioner

En annan faktor som förvärrar hudtillståndet i samband med psoriasis ärinfektioner . Det är ofta så att sådd av psoriasislesioner föregås av en vanlig infektion, t ex angina, orsakad av bakterier (streptokocker).

Källan till smittämnen som förvärrar sjukdomsförloppet kan också vara:

  • trasiga tänder,
  • urogenitala infektioner,
  • såväl som kronisk bihåleinflammation.

När du lider av denna sjukdom är det värt att komma ihåg om korrekt behandling av infektioner och regelbundna besök hos tandläkaren

Psoriasis och stress

En annan faktor som predisponerar för försämring av sjukdomsförloppet och återkommande symtom är stress.Starka känslor och upplevelser bidrar också till att sjukdomen avslöjas .

Även om det kan vara en riktig utmaning att undvika stressfaktorer nuförtiden, är det värt att försöka leva en balanserad livsstil.

Fysisk aktivitet främjar inte bara viktminskning, utan låter dig också släppa känslor, vilket är ett extremt fördelaktigt fenomen som kommer att underlätta behandlingen av psoriasis.

När du upplever känslomässiga kriser är det värt att ta hjälp av en psykolog som kommer att föreslå vilka metoder för att hantera stress som är bäst i vårt fall.

Patienter med psoriasis löper risk att utveckla psykologiska och psykiatriska störningar. Depression drabbar dem oftare. Detta beror bland annat på komplex relaterade till hudens tillstånd och tron ​​på social avstötning

Samhället vet fortfarande för lite om denna sjukdom. Vissa tror fortfarande att psoriasis kan fångas (vilket naturligtvis är en myt).

Om du upplever symtom på depression, som till exempel dåligt humör eller störningar i vardagens funktion, är det definitivt värt att ta hjälp av en psykiater

Psoriasis - psoriasis hudvård

Behandling av psoriasis bör kompletteras medkorrekt hudvårdy. Det rekommenderas att använda mjukgörande medel, d.v.s. fuktgivande preparat som håller huden ordentligt återfuktad.

Mjukgörande medel har en skyddande effekt eftersom de låter hudens lipidpäls regenerera. Det är värt att komma ihåg om att välja dermokosmetika avsedda för psoriasishud. Preparat som är populära i apotek innehåller föreningarkemikalier som kan irritera huden

Sammanfattningsvis, behandlingen av psoriasis blir mer modern och effektiv, men man bör komma ihåg vikten av livsstil.Genom att undvika stimulantia och stress, bibehålla en hälsosam kroppsvikt och vara fysiskt aktiv kan du uppnå bättre terapiresultat . Det är värt att vara medveten om att detta gäller alla sjukdomar, inte bara dermatologiska sjukdomar.

  • Psoriasis: orsaker, symtom, behandling
  • Pustulös psoriasis: orsaker, symtom, behandling

Kategori:

Dermatologi