Huskurer mot halsbränna är effektiva, men om du ofta tröttnar på halsbränna måste du uppsöka läkare eftersom orsakerna kan vara mycket allvarliga och symtomen kan vara obehagliga och störa normal funktion. Prova huskurer mot halsbränna.
Huskurer mot halsbrännaär effektiva, men bara om du får halsbränna ibland.
Halsbränna är en situation när magsyror som rinner tillbaka in i matstrupen orsakar en brännande smärta. Det latinska namnet "pyros", härlett från ordet "pyros", som betyder eld, bevisar hur besvärlig denna åkomma kan vara.
Kontrollera de exakta orsakerna och symtomen på halsbränna!
Om du upplever halsbränna periodvis kan du enkelt behandla det med huskurer. I fallet med regelbunden och frekvent förekomst rekommenderas det att konsultera en läkare, eftersom halsbränna kan vara ett symptom på gastroesofageal reflux, och hos äldre - till och med en cancersjukdom.
Halsbränna – vad ska man undvika?
När du bekämpar halsbränna bör du först sluta eller åtminstone begränsa följande drycker och livsmedel i din kost:
- alkohol,
- kaffe,
- te,
- kolsyrade drycker,
- choklad,
- mjölk,
- fet mat,
- friterad mat,
- citrus,
- fruktjuicer,
- mint.
Örter och teer mot halsbränna
Ingefärste
1 tesked nyriven ingefära per kopp kokande vatten. Infundera i 10 minuter.
Kumminte
2 teskedar spiskummin eller spiskummin per kopp kokande vatten. Infundera i 10 minuter. Töm innan du dricker.
Bland andra växter som rekommenderas för halsbränna finns det också:
- anis (dålig anis),
- fänkål (fänkål),
- kanelträd,
- Malabar kardemumma,
- marshmallow,
- flerblommig knotweed.
Huskurer mot halsbränna - diet
Sockerfritt tuggummi hjälper till att neutralisera magsyror. Du kan också dricka ett glas varmt vatten med en halv tesked bakpulver och några droppar citronsaft. Morots-, rödbets-, rädisa- och gurkajuice, som är basisk, kommer att vara en bra lösning. Om du har halsbränna - försök att inte ligga ner eller böja dig, ät mindre portioner, men oftare, och den sistaäta en måltid senast 3 timmar före sänggåendet. I kampen mot halsbränna är det viktigaste förebyggandet, det vill säga främst en ordentlig kost och hälsosamma matvanor.
Huskurer mot magsmärtor
Se galleriet med 6 bilder