Löksirap har varit en beprövad metod för att behandla förkylningar i århundraden. Den är avsedd för både barn och vuxna. För att göra grundversionen av löksirapen behöver du bara två ingredienser: lök och socker

Löksirapär en beprövad metod för förkylningar och för att stärka immuniteten. Den har sina hälsoegenskaper tack vare huvudingrediensen - lök

Lök är en av de mest populära grönsakerna i Polen. Dess helande egenskaper har varit kända i århundraden.Lök är en källa till C-vitamin och bakteriedödande ämnen, tack vare vilka den används vid förkylningar.Den stärker också immuniteten.

Lök används också för förstoppning eller reumatologiska problem. Även om den är känd för sin specifika lukt och starka arom, läggs den ofta till olika typer av rätter. Du kan äta den rå, kokt och i form av löksirap

Löksirap mot hosta

Konsumtionen av löksirap rekommenderas främst under höst- och vintersäsongen, eftersom kroppen under denna tid är mer utsatt för infektioner.

Löksirap hjälper till att rensa de övre luftvägarna

Den har också slemlösande egenskaper, tack vare vilka den kan stödja behandlingen av både torr och våt hosta. Det tunnar ut sekretet i halsen och gör det lättare att bli av med det.

Löksirap är också till stor hjälp vid behandling av angina och faryngit, laryngit och bihåleinflammation.

Löksirap med tillsatser – hur gör man?

Recept på löksirap- så här kan du göra det själv!

Lök- och vitlökssirap

Färsk vitlök är ett naturligt antibiotikum, därför kommer det att förstärka effekten av löksirapen.Lök- och vitlökssirapdet är inte svårt att förbereda. Det räcker att skala 3-4 lökar och skära dem i skivor. Lägg sedan i en burk, strö över socker. Burken ska stängas och ställas åt sidan i några timmar, så att löken kan släppa saften. Häll den färdiga sirapen genom ostduken och tillsätt några hackade eller krossade vitlöksklyftor.

Lök- och honungssirap

När du lagar löksirap bör socker ersättas med honung. Det är mycket mer värt än socker. Dessutom stöder lök- och honungssirapen leverns arbete, har en bakteriedödande effekt och fungerarmot diarré.

Lök- och citronsirap

För att öka dess immunförsvarsstärkande effekt kan du också pressa ner en citron i löksirapen. Den är rik på vitamin C, tack vare vilken den hjälper till att skydda kroppen mot infektioner.

Löksirap - egenskaper

Löksirap har liknande egenskaper som dess huvudingrediens. Det har bakteriedödande, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper. Det anses vara ett naturligt antibiotikum.

Löksirap kan användas för att öka immuniteten. På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker det kroppens motståndskraft mot infektioner. Men om vi blir sjuka kan löksirap hjälpa till att bekämpa förkylningen genom att lindra dess symtom.

Lök är också en källa till järn, så att äta löksirap rekommenderas för personer som kämpar med anemi.

Löksirap har urindrivande och bakteriedödande egenskaper. Därför kan det stödja behandlingen av sjukdomar i urinvägarna

Glykosider och andra enzymer i löken förbättrar matsmältningen.

Löksirap för barn

Löksirap kan fungera som en naturlig medicin för barn. Den kan användas mot hosta hos barn över 1 år (max 1 tsk 3 gånger om dagen).

Tyvärr ogillas löksirap ofta av barn på grund av dess specifika smak och lukt. För att göra det mer acceptabelt för ett barn är det värt att lägga till honung till det, vilket kommer att mjuka upp de skarpa tonerna.

Löksirap för natten?

Löksirap har en slemlösande effekt, så det är bättre att inte äta det över natten. Du kan ta det upp till 2-3 timmar innan du går och lägger dig.

Löksirap under graviditeten

Framtida mammor bör inte ta lätt på förkylningar. För att inte skada barnet bör gravida kvinnor inte ta några mediciner på egen hand. Förkylningar och hosta hos gravida kvinnor bör behandlas under medicinsk övervakning

Därför är det värt att använda naturliga ingredienser i kampen mot förkylningar. I det här fallet kommer löksirap att fungera. Istället för socker kan du också använda dess nyttigare ersättning, det vill säga honung.

Löksirap hjälper mot hosta, rinnande näsa och förbättrar välbefinnandet utan att hota barnet.

Löksirap - lagring

Löksirap bör förvaras i en burk. Den behåller sina egenskaper och giltighet i cirka 2 veckor, men endast när den förvaras i kylskåp. Den kan snabbt försämras om den lämnas i rumstemperatur.

Läs också:

  • Våt kontra torr hosta. Hur känner man igen och hur man behandlar?
  • Maskrossirap
  • Recept på tallsirap
  • Hemlagad hostsaft
  • Pepparrotssirap
Om författarenWeronika RumińskaHar en examen i polsk filologi med redaktionell och publiceringsinriktning vid Warszawas universitet. Hon utvecklade sina intressen relaterade till redaktörens arbete redan under sina masterstudier, och samarbetade aktivt med Poradnikzdrowie.pl på redaktionsvägen och sociala medier. Privat, en älskare av bra kriminallitteratur och ridning.

Läs fler artiklar av denna författare

Sond

Kategori:

Hälsa