Tandöverkänslighet är en extremt besvärlig åkomma, speciellt på sommaren, då vi gärna vill ha glass och kalla kolsyrade drycker. Hur hanterar man tandkänslighet? Vilka huskurer är mest effektiva i det här fallet?

Tandkänslighetkan vara en konsekvens av en ansamling av tandsten som trycker under tänderna, exponerar nackarna och ökar smärtkänsligheten. Tandköttet går också tillbaka med åldern, på grund av användningen av för hårda borstar och slipande tandkrämer. Karies och bruxism (gnissling av tänder) är också ansvariga föröverkänslighet . Oskyddade tänder reagerar med genomträngande smärta på plötsliga temperaturförändringar orsakade av att äta glass och dricka varma och kalla drycker. Smärtan kan vara i flera dagar.

En annan orsak till tandkänslighet är svag emalj. Tanden är gjord av dentin med rikt innerverad pulpa inuti. Från pulpan, genom dentinet, mot emaljen, löper tusentals tubuli fyllda med vävnadsvätska och innehållande nervfibrer. Om emaljen är svag eller skadad, är tubuli öppna och leder smärta, och de exponerade tandhalsarna är särskilt utsatta för smärta - de saknar tandköttsskydd och täcks med ett lätt mineraliserat lager av emalj

Huskurer för överkänsliga tänder

  • Borsta tänderna efter varje måltid, åtminstone på morgonen och innan du går och lägger dig. Kom ihåg att borstning i horisontell riktning skadar tandköttet och hjälper till att exponera tandhalsarna. Borsta dem därför med svepande rörelser i riktning från tandköttet till tandkronan. Borsta inte tänderna direkt efter att du ätit citrusfrukter eller druckit kolsyrade drycker eller sura juicer, eftersom de då saknar skyddsskiktet och borstning kan slita bort emaljen - så vänta ungefär en timme eller skölj först munnen med vatten eller en fluorid skölj.
  • drick kalla drycker genom ett sugrör;
  • undvik varma och kalla rätter;
  • ta bort produkter från menyn som ökar surheten i saliv och avmineraliserar emaljen - citrus, kött, pickles, kolsyrade drycker, godis;
  • använd en tandkräm med låg nötningsnivå - ca 30 RDA (nötningsindex), vilket förhindrar överdriven nötning av dentinet under borstning. OmDet finns ingen indikator på förpackningen, bara gnugga lite pasta mellan fingrarna. När du känner partiklar i den, ändra den till en mildare. Det är dock bäst att välja en tandkräm som är speciellt utformad för överkänsliga tänder - det kan också vara en blekande tandkräm - för då kan du vara säker på att den innehåller fluorföreningar som stärker och tätar emaljen, tätar mikroskopiska tandtubuli, vilket avsevärt minskar dentinöverkänsligheten.
  • använd munvatten för att skydda din tandemalj från syror. De är desto mer effektiva eftersom de når varje hörn. När de används regelbundet säkerställer de en frisk andedräkt;
  • byt ut tandborsten till en mjuk och använd den försiktigt - tryck inte för hårt på ytan av tänderna, eftersom du kan skada tandköttet och skada emaljen. Använd även tandtråd för att noggrant rengöra alla utrymmen mellan tänderna och använd slutligen ett munvatten för att minska känsligheten.

Viktigt!Borttagning av tandsten på tandläkarmottagningen hjälper till att minska symptomen på överkänsliga tänder. En specialist kan också belägga de exponerade delarna av roten med en vätska som innehåller fluor och tätande ämnen, vilket stärker tänderna och försluter tubuli och skyddar dem från smärta.

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Tandvård och ortodonti