Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
När fler och fler människor i Europa, infekterade med mutanta Escherichia coli-bakterier, kämpar för hälsa och liv, är det värt att komma ihåg de grundläggande hygienreglerna. Och rena händer är dess grund. Lär dig hur du skyddar dig mot E. coli.
Skydda dig själv från matförgiftningsepidemin orsakad av E. coli
» Tvätta ALLTID händerna före måltider och efter att du lämnat toaletten. Men inte så slentrianmässigt, slentrianmässigt. Rätttvätta händernabör pågå i minst cirka 20 sekunder. Är det svårt för dig att visualisera hur lång tid det här kommer att ta? Gå till badrummet med kökstimern eller stoppuret, vrid på kranen och det är dags att börja …
» För tvätt, använd den bästa flytande tvålen från dispensern - den är stängd i en lufttät behållare, fri från mikrober.
» Utanför huset, rör intetvåli baren - du vet inte vem och när använde det tidigare och vilka bakterier och virus som hade möjlighet att bosätta sig på det.
» En bekväm lösning för att minska risken för E. colikontamineringär engångsservetter för hand.
» När du reser till Tyskland eller tropikerna, ta inte av dig en flaska antibakteriell handlotion - det kommer att rädda dig om du tvättar dem under rinnande, rent vatten. kommer inte att vara möjligt
» Och en viktig sak till - använd aldrig en handtork - i dess skrymslen och vrår finns det många farliga bakterier.
» Utanför huset är det bara att torka händerna med en pappershandduk. Detta är viktigt, för när händerna är blöta är det lättare att "klistra" till dem alla patogena mikrober.