En frekvent förändring av humöret observeras oftast hos kvinnor. Vanligtvis den sk humörsvängningen är förknippad med premenstruellt syndrom, som är resultatet av en hormonell obalans i slutet av cykeln. Humörsvängningar är också ett naturligt symptom i tonåren och klimakteriet. Men ibland kan den omväxlande känslan av extrema känslor vara ett tecken på sjukdomar som kräver ingripande av en psykolog eller till och med en psykiater. Ta reda på vad som är orsakerna till humörsvängningar och ett symptom på vilken sjukdom som kan vara en frekvent förändring av humöret.

Frekvent förändring av humörobserveras oftast hos kvinnor. Pubertet, menstruation, graviditet och klimakteriet är ögonblick i en kvinnas liv när extrema känslor verkar oundvikliga. Allt på grund av "hormonstormen". Men ibland den skhumörsvängningkan representera en psykisk sjukdom som drabbar både en kvinna och en man.

Frekvent förändring av humör - orsaker. Hjärnförändringar

  • kemisk obalans i hjärnan

När produktionen av "lyckohormoner" som serotonin och dopamin störs uppstår en humörsvängning. Du kan sedan växla mellan att uppleva känslor som depression, ångest, lycka, stress och rädsla. För att säkerställa att dina hormonnivåer är normala, kontakta en endokrinolog

  • demens

Demens, eller senil demens, är en progressiv hjärnsjukdom som kännetecknas av en försämring av alla högre kognitiva funktioner. Det visar sig bl.a nedsatt tankeförmåga och snabba humörförändringar, med låga nivåer av känslor som påverkar sjuka människors beteende. Mängden känslor som uttrycks minskar också. Personer som lider av senil demens bör ta lämplig medicin och få stöd av omgivningen (även om detta kan vara svårt på grund av sjukdomens natur).

  • hjärntumör

En hjärntumör (vanligtvis i pannloben) är en sällsynt orsak till en förändring i humör. I sådana fall görs ett försök att skära ut tumören

  • huvudskador

Huvudskador kan orsaka personlighetsproblem, störningar i uppmärksamheten, minskad koncentration och bidra till humörsvängningar.

Frekvent förändring av humör - hormonella orsaker

  • tonåren

Ungdomar upplever känslomässiga och psykologiska förändringar som stör den normala livsstilen. Det är värt att veta att pojkar har en svårare tid i puberteten eftersom mängden testosteron de producerar kan öka upp till arton gånger på några månader, vilket resulterar i hormonell chock. Hos tonårsflickor fyrdubblas nivån av östrogener - de hormoner som bestämmer utvecklingen av andra och tredje ordningens kvinnliga sexuella egenskaper - bara under en period av flera år. Men precis som pojkar blir de mer nervösa, överkänsliga och deras humör är mycket föränderligt.

CHECK>>Hur hjälper du ditt barn genom puberteten?

  • premenstruellt syndrom

Starka känslor påverkar vanligtvis kvinnors beteende mot slutet av cykeln. Det här kallas premenstruellt syndrom, som är resultatet av en hormonell obalans. Humörförändringar åtföljs av dålig fysisk kondition, därför uppstår apati och irritabilitet. Dessa typer av PMS-symtom kan inte elimineras, du kan bara försöka kontrollera dina känslor.

  • graviditet

Graviditet orsakar hormonella fluktuationer i den kvinnliga kroppen (växelvis ökande och sjunkande östrogennivåer). Dessutom kan vissa gravida kvinnor ha nedsatt fysisk självkänsla på grund av förändringar i kroppen och oförmåga att utföra vissa av de uppgifter som föregick graviditeten. I en sådan situation är en "humörsvängning" något helt norm alt, och avsaknaden av denna typ av reaktion kan vara ett störande symptom.

  • klimakteriet

Kvinnor upplever också humörsvängningar under klimakteriet. Det orsakas av hormonella förändringar - östrogennivåerna sjunker under klimakteriet. Det är ett hormon som påverkar produktionen av serotonin, en signalsubstans som ansvarar för att reglera humöret. Därför kan kvinnor i klimakteriet uppleva omväxlande sorg och depression, glädje eller euforiska tillstånd.

CHECK>>Sätt att lindra symptomen på klimakteriet

Frekventa humörsvängningar - mediciner och stress

  • biverkningar av att ta medicin

Vissa mediciner kan orsaka tillfälliga humörsvängningar (t.ex. hormonersättningsterapi, hyperaktivitetsmediciner, vissa epilepsimediciner). Om detta händer, kontakta din läkare för att byta medicin.

  • stress

Hos människor som ständigt upplever stress kan de uppståhumörsvängningar tillsammans med känslan av att ingen förstår dem. Ibland kan stress leda till psykiska problem och extremt beteende.

CHECK>>Varför är långvarig stress farlig för din hälsa?

Frekventa humörförändringar och psykisk ohälsa

Vissa psykiska störningar kan också orsaka humörsvängningar. I det här fallet är hjälp av en psykiater nödvändig

  • ADHD

Hos patienter som lider av ADHD observeras hyperaktivitet, impulsivitet och snabba humörsvängningar. Detta beror på att hyperaktiva människor först agerar som de känner och först sedan tänker på konsekvenserna av sina handlingar. Som ett resultat kan de inte kontrollera sina föränderliga känslor, som påverkar deras beteende, och begränsar deras reaktioner så att de inte är besvärande för dem och den närmaste omgivningen.

  • depression

Termen depression används vanligen för att beskriva en tillfällig försämring av humör, chandra och s.k. gropar. Faktum är att depression är en sjukdom som orsakar patologiska förändringar i humöret. Det finns flera typer av depression. Den mildaste formen av sjukdomen är dystymi, dvs kronisk neurotisk depression, en depressiv personlighetsstörning.

  • cyklofreni eller bipolär sjukdom (bipolär sjukdom)

Den allvarligaste typen av depression är bipolär depression, även känd som cyklofreni. Hos patienter med cyklofreni observeras patologiska förändringar i humör och till och med en tendens till farligt beteende. Patienter kan vanligtvis inte anpassa sitt humör till situationen (de reagerar t.ex. sorgligt på glädjefyllda händelser).

  • borderline personlighet(BPS)

Beteendet hos personer som lider av BPS påverkas av mycket starka, extrema känslor, t ex känslan av kärlek växlar med hat. Av denna anledning har de svårt att etablera nära relationer.

  • periodisk explosiv störning(IED)

Människor med IED utan objektiv orsak bryter bokstavligen ut i ilska som de inte kan kontrollera, och sedan återgår deras mentala tillstånd till det normala. Människor med IED är ett stort hot eftersom de kan skada en annan person med starka känslor.

  • alkoholism

Alkohol påverkar det centrala nervsystemet och orsakar förändringar i humör, tänkande och beteende. Inledningsvis och under en kort tidsperiod orsakar det avslappning, ett tillstånd av eufori och spänning (detta beror på hämning av kontrollmekanismer), och i den andrafas av dess funktion, orsaka en känsla av trötthet, långsamhet och dåsighet.

Om författarenMonika Majewska En journalist specialiserad på hälsofrågor, särskilt inom områdena medicin, hälsoskydd och hälsosam kost. Författare till nyheter, guider, intervjuer med experter och reportage. Deltagare i den största polska nationella medicinska konferensen "Polsk kvinna i Europa", organiserad av "Journalists for He alth" Association, samt specialistworkshops och seminarier för journalister som anordnas av föreningen.

Fler artiklar av denna författare

Kategori:

Psykiatri