Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Hela vårt livs historia återspeglas på vår hud. Det avslöjar hänsynslöst stress, oansvarigt solbad, frekventa solariumbesök och sjukdomar. Det avslöjar också ofta ålder. Du kan dock lura födelsebeviset genom att ta hand om din hud ordentligt och undvika det som skadar den.
Tillståndet förhudpåverkas av många faktorer: livsstil, kost, solbad ellersolarium , rökning, medicinering, medicinsk historia . Genetiska anlag och individuella anlag spelar också en viktig roll
Huden förändras med åldern
Vår perfekta "förpackning" förändras med åldern - både på ytan och i djupare lager. Om huden är seborroisk håller den sig yngre längre eftersom den är tjockare och fetare. Tunn och känslig hud täcks av smårynkorsnabbare - både härmar och typiska gravitationsrynkor. Men oavsett hudtyp, efter 30 års ålder, börjar mimiska rynkor sakta bli permanenta, och efter 40 års ålder blir de djupare och djupare. Under de följande åren blir huden på hela kroppen mindre elastisk och torrare då den tappar vatten, och svett- och talgkörtlarna fungerar mindre effektivt. Det blir mer och mer känsligt, överhuden är tunnare, dermis är mindre elastisk och missfärgning och kärlförändringar uppträder på ytan. Om huden ständigt utsätts för faktorer som stör dess normala funktion (särskilt sol, extrema temperaturer, vind) går åldrandet snabbare. Du kan sakta ner dem lite, till exempel genom att undvika överdrivet solbad eller rökning och genom att skickligt vårda huden. Men hormonella förändringar påverkar också åldrandet, särskilt under klimakteriet, eftersom förutom en mindre mängd av det kvinnliga hormonet (östrogen) ibland även psyket försvagas. Och detta är synligt både i ansiktet ("sorgens linjer" fördjupas) och i kroppsställningen (hukad).
ViktigSouvenirer av ungdomar
Piercing på näsan eller naveln, tatuering på vristen, nacken eller annan del av kroppen - det här är fashionabla dekorationer som tyvärr skadar huden. Du kan bara bli av med dem genom operation (såvida inte örhänget har använts under en mycket kort tid). När det gäller örhängehålet skärs tunneln som bildas inuti vävnaderna ut och intradermala suturer appliceras. Medantatueringen - så länge den har en liten diameter (upp till 2 cm) - kan klippas ut och huden kan sys ihop (om den inte är för stram). Vid borttagning av större tatueringar tillsluts såret med lokal plastik (hudflikar i närheten av såret) eller genom hudtransplantation. Ingreppet utförs under lokal eller generell anestesi.
Effekter av stress på huden
Nervöst arbete, konstant löparliv, trötthet och en massa problem får dig att glömma hudvården. Den blir matt, grå, mindre fast, fina rynkor blir synliga på den. Hos personer med fet hud ökar stress utsöndringen av talg, vilket resulterar i uppkomsten av finnar. Torr hud torkar snabbare och är benägen att irritera. Stress är också orsaken till dermatologiska sjukdomar (hudsjukdomar), t ex alopecia areata, vitiligo. De kan avslöja eller förvärras efter en mycket stark känslomässig upplevelse. Stressiga situationer kan också förvärra hudförändringar, som vid atopisk dermatit, seborroiskt eksem eller psoriasis. Försök att kontrollera stress, glöm inte att slappna av och få tillräckligt med sömn - huden är en riktig barometer för ditt humör.
Överskott av sol är skadligt för huden
Den har en gynnsam effekt på vår kropp, men när den doseras orimligt kan den orsaka solskador på huden, fula "souvenirer" - inkl. missfärgning under påverkan av vissa mediciner (t.ex. hormonella) eller använda örter (t.ex. johannesört), synliga fräknar och tydligt definierade rynkor.
Täta solbad och solariebesök orsakar många seborroiska vårtor på huden . Till en början ser de ut som platta fläckar, något beige, som blir mer konvexa med tiden, har en vårtig yta och gradvis smulas de kåt-talgproppar ur dem.
Under påverkan av solen finns det också så kallade vaskulära förändringar. De kan bara dyka upp i ansiktet, men även på sidorna av halsen och dekolletaget. Inom den submandibulära triangeln (där skuggan från hakan faller) förblir huden korrekt färgad. Nätverket av tjocka, trassliga blodkärl och den ständiga rodnaden (särskilt på kinderna) tar bort vår skönhet. För att reparera solskadad hud är det värt att genomgå vitaliserande och föryngrande behandlingar (Rejuvenation), samt laserborttagning av missfärgning och stängning av vidgade blodkärl.
Tyvärr är sådana förändringar inte de enda effekterna av solens inverkan. Under dess inflytande kan människor som tidigare solat mycket utveckla en hudcancer - cancer, inkl. melanom. Så det är mycket viktigt att omedelbart konsultera en hudläkare i händelse av att hitta en ny, snabbten växande hudskada. Detsamma bör göras när du märker några skillnader i pigmenteringsmärkena - en förändring i färg (mörkare, ljusare, rosa, blåaktig nyans), form, storlek, konturer
Resultatet av överdriven garvning är bildandet av många fokuserade på huden.ett mycket litet område, den sk jätte pormaskar. Ibland bildar de klumpar eller knölar fyllda med grötmassor (som ligger strax under hudens yta). Vanligtvis finns det många av dem på tinningarna, kinderna, vid näsan och var för sig på bålen. Denna sjukdom är resultatet av en stor skada på de elastiska och elastiska fibrerna i dermis. På så sätt omvandlas hårsäckarna till strukturer som samlar på sig exfolierad epidermis och talg. En kosmetolog kan rengöra sådana skador, men det är nödvändigt att konsultera en hudläkare i förväg. Lång exponering för solen kan också orsaka aktinisk keratos. Dessa är erytematösa fläckar som har en skarp, sträv hud på ytan och blöder lätt. De kan dyka upp på alla platser som utsätts för solen. Om du märker sådana förändringar, gå till en hudläkare så snart som möjligt, eftersom det är ett precanceröst tillstånd av skivepitelcancer (det utvecklas hos några procent av personer med sådana förändringar). Ändå är det mycket viktigt då att använda krämer med hög solskyddsmedel (över SPF 30) varje dag, under hela året, eftersom de avsevärt minskar antalet redan bildade solkeratoshärdar och förhindrar bildandet av nya. Nodulära förändringar kan också uppstå på huden och blöder lätt. Dessa kan vara hudcancer. Om du märker dem (eller några störande hudförändringar), dröj inte med att besöka din hudläkare. Endast på detta sätt kommer du att ta reda på om de inte är ett symptom på en allvarlig sjukdom. Mörkbrun, även svart missfärgning bör också kontrolleras.
Hudproblem kan vara ett tecken på många allvarliga sjukdomar
Huden avslöjar vår hälsa. Ibland avslöjar den de första symptomen på en sjukdom vars källa ligger någon annanstans. Hos personer som lider av gulsot har huden en karakteristisk färg. Däremot visar sig problem med sköldkörteln som torr, flagnande hud, oftast åtföljd av klåda. Ibland kan kliande hud också tyda på andra sjukdomar, t ex diabetes, lever- eller njursvikt, hematologiska sjukdomar. Ofta är dock orsaken till kliande hud en svampinfektion eller en allergisk reaktion (t.ex. mot mat, insektsbett, mediciner)
Diabetes är också förknippat med många hudproblem. Ibland kommer hudläkaren att hänvisa patienten till blodsockertest baserat på utseendet på vissa hudskador. Diabetespatientermåste ta stor hand om korrekt hudvård, noggrant se till att det på ställena med hudveck (under armhålor, bröst, ljumskar) och mellan fingrarna på händerna eller, oftare, fötterna, det inte finns någon maceration av epidermis och bakteriella och svampinfektioner, som diabetiker är särskilt utsatta för. De bör också vara uppmärksamma på sina fötter, eftersom de har nedsatt cirkulation (den så kallade makro-angiopatin, dvs. ateroskleros, och mikroangiopati - lesioner i små kärl), samt innervation (den så kallade diabetiska neuropatin som består av störningar av känslan av temperatur, beröring, smärta) , kanske inte känner ett skärsår, inflammation, vilket ofta leder till bildandet av s.k. diabetisk fot. Sjukdomen manifesteras av djupa sår som täcker ett stort område av foten, vilket i vissa fall kan leda till att den amputeras.
Personer med arteriell hypertoni har onormala nivåer av kolesterol och dess fraktioner (den så kallade lipiden). profil). Hos vissa patienter kan den s.k Gula tofsar, det vill säga kolesterolavlagringar i huden på ögonlocken, andra har en gulaktig kant runt ögonbågarna. Hypertensiva människor tar många olika mediciner, så de bör dosera sina solbad mycket noggrant.
Känsligt problem
Atopisk dermatit (AD), hudallergier
Människor med dessa sjukdomar har en skadad epidermal barriär och ett otillräckligt lipidlager på hudytan.
Viktiga rekommendationer: Tvätta inte i för varmt vatten (det ökar uttorkningen av huden), smörj huden regelbundet, inte bara när dess tillstånd försämras. Använd professionell kosmetika - mjukgörande medel (endast tillgängligt på apotek), som återfuktar huden och stödjer dess behandling. Dessa preparat är testade och kontrollerade med avseende på möjligheten att orsaka allergiska reaktioner, så de är säkra för personer med AD och de som lider av kontaktallergi. Utseendet på atopisk hud förbättras vanligtvis under påverkan av solen, och vid luftburen allergi (t.ex. mot pollen från gräs, träd, etc.) - under en vistelse i höga berg (över 1500 m över havet).
Rosacea
I den första fasen av sjukdomen (huden är konstant rosa, benägen för en hyperemi reaktion under påverkan av att dricka varma drycker, alkohol, äta varma måltider, såväl som känslor, sol, temperaturskillnader), patienter klarar sig på egen hand. Vid tidpunkten för uppkomsten av klumpar eller pustler förändringar behövs dermatologisk hjälp och behandlingen påbörjas
Viktiga rekommendationer: Eftersom huden efter tvätt med vatten blir röd och stram, är det nödvändigt att använda speciella hypoallergena tvålar - syndetter, samt preparat som finns på apotekavsedd för personer med denna typ av akne. Rätt solskydd är också viktigt - krämen bör ha ett filter på minst SPF 30. Det är fördelaktigt att genomgå laserbehandling av vidgade kapillärer, som utförs på vissa estetiska dermatologiska kontor.
Juvenile acne
I motsats till namnet drabbar detta problem både tonåringar och vuxna. Det förekommer ofta hos kvinnor över 30 år som tidigare inte haft någon eller mild akne.
Viktiga rekommendationer: Ta hand om hudens återfuktning (ofta, i rädsla för efterföljande blomningar, torka huden) och använd inte kosmetika med en för tung bas, t ex anti-rynkkrämer. I händelse av exacerbation av akneskador bör du gå till en hudläkare - han kommer att välja lämplig vårdkräm (fettfri, icke-komedogen) och ordinera lämplig behandling (antibiotika kan behövas).