Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Massage slappnar av, slappnar av muskler, minskar spänningar, stress, sömnlöshet, underlättar blod- och lymfcirkulationen, bidrar till syresättning av celler, minskar smärta och ger många andra positiva effekter.
Massageterapiär allmänt känt och har en gynnsam effekt på hela kroppen.Massagefungerar på muskuloskeletala systemet, hud, bindväv, fettvävnad, nervändar i huden, samt cirkulations- och lymfsystemet
Vad händer med kroppen under massagen?
Under påverkan av massagen vidgas hudkärlen, vilket förbättrar näringen av huden och dess körtlar. Massagen påskyndar blod- och lymfcirkulationen i hudkärlen, tack vare vilken det å ena sidan finns en mer aktiv tillförsel av näringsämnen till vävnader och organ, och å andra sidan snabbare utsöndring av metaboliska produkter. Behandlingen ökar hastigheten för avlägsnande av sönderfallsprodukter från kroppen, eliminering av kongestiva symtom, svullnadsabsorption och blodutflöde. Massage är en av de mest effektiva formerna för att stimulera din kropps naturliga förmåga att regenerera och läka sig själv. Det är också ett av de bästa, vetenskapligt bevisade och effektiva sätten att återfå hälsa och skönhet. Effektiva händer och tusentals år av massagetekniker ger dig lättnad, avslappning och styrka. Den senaste vetenskapliga forskningen har visat att sådana behandlingar mycket effektivt kan komplettera, och ibland till och med ersätta, farmakologisk eller kirurgisk behandling. Naturligtvis måste massagen väljas efter behoven hos en given person. Det är annorlunda för svår huvudvärk, ryggvärk eller benvärk, trötthet eller att bli av med extra kilon eller celluliter. Tack vare massageterapi kan du bli av med stress och uppnå balans i kropp och själ, och tack vare terapeutisk massage kan du bli av med tjatande smärtor. Sådan terapi kommer att stärka immunförsvaret, lindra muskelspänningar och försätta dig i ett extremt behagligt tillstånd
Vem kan göra massagen?
De flesta tror att massage är en enkel procedur som alla kan göra. Inget kan vara mer fel. För att utföra lämplig massage måste du genomgå särskild utbildning (deras slutförande är certifierat av lämpliga certifikat). Faktum är att en massage utförd av fel person kan visa sig vara detmycket farligt för patienten. Det kan göra mycket skada och till och med leda till funktionsnedsättning. Därför, när du väljer en massör, måste du göra det mycket noggrant. Det är bäst att gå till ett specialiserat, välrenommerat center.