Har du hört några oroande saker om "sen" moderskap? Det är dags att skilja myter från fakta och skingra rädslor relaterade till graviditet och förlossning efter 30 års ålder. Vi föreslår vad du ska göra så att du inte behöver darra för din hälsa och fostret som utvecklas i din mage.

Trettio är en bra ålder att skaffa barn. Kvinnan är tillräckligt ung för attgraviditetinte är förknippad med en ökad risk för komplikationer, och hennes beslut ommoderskapär väl genomtänkt. Risken för komplikationer ökar efter 35 års ålder och beror inte på om kvinnan redan har fött barn eller inte. Men enbart ålder kvalificerar inte den blivande mamman till en högriskgrupp. Mycket beror på livsstil, allmän hälsa och individuella anlag. Så ta hand om dig själv, besök din läkare och njut av tanken på den efterlängtadebaby .

Graviditet efter 30 - den viktigaste planen är

Innan en kvinna inser att hon är gravid tar det vanligtvis några veckor att träffa en gynekolog - 2, 3 månader. Det är för länge, eftersom barnets organ bildas redan under de första veckorna av graviditeten, och under denna tid kan något hända i mammans kropp som stör fostrets utveckling. De flesta situationer kan dock förebyggas genom att göra dig redo för graviditet tidigt.

Graviditet efter 30 års ålder - minst 3 månader före befruktning

Börja ta folsyra. Det är viktigt för ett barns nervsystem att utvecklas ordentligt och är involverat i bildandet av röda blodkroppar. Det minskar risken för anencefali, ryggmärgsbråck, hareläppar och hjärtfel. Att sträcka sig efter folsyra när du är gravid har liten effekt på ditt barns utveckling, och du måste få dina tänder friska innan du blir gravid. Karies är en källa till infektioner som kan skada fostret och till och med orsaka missfall. Besök en gynekolog. Han kommer att beställa tester som möjliggör snabb upptäckt och behandling av sjukdomar som kan påverka fostrets utveckling och graviditetsförloppet.

Viktig

Fertiliteten minskar med åldern. Inte alla ägg kan befruktas, och det finns också fler och fler cykler av icke-ägglossning. Hos män försämras kvaliteten på spermier: de dör efter 3-4 timmar, de är mindre rörliga och de har fysiska defekter. Dessutom orsakar önskan att bli gravid, tillsammans med rädslan att det kan vara för sent snart, psykologiska spänningar som stör utsöndringen av hormoner som styr arbetet.äggstockar och testiklar

Graviditet efter 30 års ålder - i ständig kontakt med en läkare

Varje kvinna förväntar sig rutinmässigt ett barn en gång i månaden bör besöka en gynekolog. När din läkare utser dig för mer frekventa kontroller, måste du hålla sig till deras möten. Det är värt att överväga valet av en specialist i förväg. Att springa från en gynekolog till en gynekolog under graviditeten är inte bra. Läkaren bör känna till kvinnans kropp, då är det lättare att följa förändringarna som sker i den och upptäcka de störande i tid. Om du lider av högt blodtryck, diabetes, åderbråck, reumatism, astma, allergi, njursjukdom, sköldkörtel , du har ett allvarligt synfel - du måste informera gynekologen om det. Vissa av dessa tillstånd kan förvärras under graviditeten eller påverka graviditetens förlopp. Svängningar i blodsockernivåerna (de kan leda till fosterdefekter eller dödsfall), hypertoni (risk för fosterdefekter, lösgöring av moderkakan, vilket direkt hotar moderns och barnets liv) eller urinvägssjukdomar (en infektion kan leda till missfall) är särskilt farliga. Vid en synnedsättning på mer än 10 dioptrier kan förlossningen orsaka näthinneavlossning Din gynekolog bör samarbeta med en läkare som tar hand om dina andra åkommor (kardiolog, diabetolog, urolog, gastroenterolog, ögonläkare). Graviditet påverkar alla organs funktion och din hälsa kan förändras, då kommer specialisten som behandlar dig att verifiera behandlingen. Dessutom måste vissa preparat för graviditetsperioden ersättas med andra. Du bör dock inte sluta eller byta droger eller deras doser på egen hand.

Prenatal testning

Kvinnor över 35 år erbjuds fostervattenprov (provet ersätts av National He alth Fund). Men man kan inte hålla med om en sådan studie. Fostervattenprov görs mellan 14:e och 16:e graviditetsveckan. Den består i att ta fostervattnet med punkteringsmetoden och analysera fostrets exfolierade celler. Baserat på resultatet kan man dra slutsatsen om kromosomernas struktur är korrekt, eller om det finns några avvikelser som är tecken på genetiska sjukdomar, såsom Downs syndrom. Tack vare testet kan du också ta reda på barnets kön

Symtom som inte får ignoreras

De flesta åkommor (halsbränna, illamående, förstoppning) är ofarliga. Vissa kräver dock omedelbar medicinsk konsultation eftersom de kan tyda på allvarliga problem.

  • Smärta i nedre delen av magen. För att ställa diagnos behövs gynekologiska undersökningar, ibland även ultraljud. Kramper, åtföljda av matt smärta i nedre delen av buken och runt anus, kan vara en signal om utomkvedshavandeskap eller missfall. En dov smärta, hård mage och bristande rörelse hos barnet kan signalera att moderkakan lossnar.medan svår smärta och ökande sammandragningar i livmoderområdet - symfys dehiscens
  • Stänkblödningar eller vaginal blödning. Även de minsta kräver en snabb konsultation med en läkare. Om blödningen åtföljs av svår smärta måste du omedelbart uppsöka sjukhuset. Läkaren kommer att börja behandlingen på basis av ultraljud och test av nivån av koriongonadotropin - HCG (ett hormon som informerar om utvecklingen av graviditet). Blödningar visar vanligtvis att din graviditet inte utvecklas ordentligt eller att något är fel med moderkakan och livmodern. Om läkaren fastställer att livmoderhalsen öppnar sig för tidigt (vilket kan resultera i ett missfall), kan han eller hon applicera en speciell sutur.
  • Vaginala flytningar. Om de åtföljs av sveda, klåda och ibland fläckar är detta ett tecken på en infektion i könsorganen. Baserat på kulturen kommer läkaren att välja preparat som effektivt bekämpar infektionen och inte skadar ditt barn.Lungorna som dyker upp under den sista trimestern kan sippra fostervatten. Om du är försenad och vattnet är grönaktigt till färgen och har en obehaglig lukt, måste du ge ett antibiotikum och påskynda förlossningen för att undvika infektion inuti livmodern.
  • Ödem. Ett svullet, varmt och ömmande ben kan tyda på inflammation i de ytliga venerna, som går över efter applicering av salvan, eller en trombos som behandlas med subkutan injektion av lågmolekylärt heparin. Svullna fötter, vader, händer och ansikte, yrsel, smärta i övre högra buken kan vara ett symptom på högt blodtryck eller ett tecken på eklampsi (ett livshotande tillstånd för mamman och barnet) - du måste uppsöka sjukhuset.
  • Höst. Kontakta din gynekolog om du har fallit på mage eller rygg, om du har ont, blöder eller något annat som oroar dig, kontakta din gynekolog. Om du inte känner något obehag, slå inte larm. Fostervatten dämpar slagen. Dina bäckenben är också ett skydd för ditt barn.

Rätt kost och mycket motion

En kvinna bör inte gå upp i vikt med mer än 10-14 kg under hela graviditeten. Nästa kilogram är resultatet av girighet och ogenomtänkt kost. Om du var överviktig innan du blev gravid måste du nu vara extra försiktig med vad och hur mycket du äter. Fler faror för mödrar och spädbarn bärs av övervikt än undervikt. Övervikt leder till högt blodtryck och graviditetsdiabetes. Överviktiga kvinnor har svaga muskler och skelett, vilket försvårar förlossningen och är mer benägna att få infektioner. Sår från en episiotomi och kejsarsnitt läker sämre Under de första tre månaderna av graviditeten behöver du lika många kalorier som vanligt (cirka 2000), i följande - 300 till. Att äta dubbla portioner är orimligt. När du är hungrig, sträck dig efter ett äpple eller en morot. Dryckmycket vatten (även 3-4 liter om dagen) - det förbättrar ämnesomsättningen, förhindrar förstoppning och svullnad. Under graviditeten behöver njurarna filtreras bättre. Vätskor behövs också för att tunna ut blodet, som är tjockare under graviditeten.Om du inte har tränat eller ägnat dig åt någon sport tidigare, börja röra på dig, men försök inte för mycket att träna. Kvinnor som alltid har gillat rörelsen ska inte ge upp den. Graviditet är bara ett annat fysiologiskt tillstånd, inte en sjukdom, och om det går bra kan du gå till simhallen, cykla, yoga, aerobics, stretcha. Vandring och långa promenader samt förlossningsgymnastik rekommenderas. Systematiska övningar kommer att stärka ryggradens muskler, förbättra konditionen och förbereda sig bättre för förlossningen. Dessutom reglerar träning ämnesomsättningen och gör det lättare att bränna onödiga kalorier

Kejsare eller naturlig förlossning

Det är inte åldern som avgör om förlossningen ska vara lätt eller tung, naturlig eller med ingripande av en kirurg. Indikationerna för operation är vissa ögonfel, hjärtsjukdomar, havandeskapsförgiftning, felaktigt placerat foster, en framträdande moderkaka eller en mycket liten kroppsstruktur. Ett kejsarsnitt görs också när förlossningen inte går bra eller det blir ett plötsligt avbrott i förlossningen. Det utförs dock inte på grund av en kvinnas rädsla för smärta - då är anestesi lösningen

Du måste göra det
  • Antikroppstest för röda hund Om du är negativ måste du vaccineras 3 månader före graviditeten. Röda hund under graviditeten kan orsaka hjärt- och hörselskador och ökar risken för missfall.
  • Morfologi. För lite röda blodkroppar (RBC) och hemoglobin (HGB) kan vara anemi. Ökat antal leukocyter (WBR) betyder låg immunitet
  • Test för förekomst av antikroppar mot toxoplasmos. I avsaknad av immunitet under graviditeten måste du hålla dig borta från husdjur och trädgårdsarbete. Att bli sjuk efter den 16:e graviditetsveckan kan leda till missfall och fostermissbildningar.
  • Cytologi. Vid inflammation kommer läkaren att ordinera en behandling. Neoplastisk sjukdom - när den upptäcks och behandlas tillräckligt tidigt - eliminerar inte drömmarna om moderskap.
  • ultraljud av reproduktionsorganet och bröstvårtorna
  • Urinanalys. Om den visar inflammation måste urinodling och en cervikal pinne tas, eftersom urinvägsinfektioner vanligtvis går hand i hand med vaginalinfektioner.
  • Blodgrupp. Om en kvinna har Rh- och en Rh+ man och fostret ärver Rh+ kan en serologisk konflikt uppstå, vilket är produktionen av antikroppar av mammans kropp som kommer att förstöra barnets blodkroppar. Konflikten hotar vanligtvis inte den första graviditeten
  • Kontrollera också: blodsockernivå, förekomst av HBs-antigener (bevis på hepatit B-bärare) och cytomegalovirusantikroppar

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Graviditet