Mitt förhållande hade inte varit bra på tio år eller så. Jag ville lämna, jag pratade om det med min man, men det fick mig att känna skuld för att jag var självisk, att jag inte brydde mig om förhållandet. Jag hade några ekonomiska problem (oärlig affärspartner), jag gömde det delvis för min man, eftersom all information om de minsta problemen orsakade en sådan reaktion - min man sa att han inte ville leva, att allt var meningslöst, han suckade tungt och talade inte hela veckan. Jag jobbade i flera år på två jobb för att betala av skulder, jag var fysiskt och psykiskt trött. På den tiden var min nära vän som vi har känt i flera år med mig. Han stöttade mig, muntrade upp mig. Efter ytterligare ett bråk med sin man blev det ett svek. Min man fick reda på det, först gjorde han väsen, ringde min familj och pratade om vad jag hade gjort. Jag känner mig skyldig, jag känner mig elak, trofasthet har alltid varit väldigt viktigt för mig. Ändå känner jag att jag vill lämna, att jag inte orkar vara kvar i min relation längre. Jag har dock inte orken eller modet att göra det. Varje omnämnande av att lämna slutar med min mans sjukdom - hjärtesorg, högt blodtryck, feber. Min familj ringer mig och säger att om jag lämnar honom kommer han att ta livet av sig. Maken jobbar, men har inga vänner, har aldrig varit utåtriktad. Jag är rädd för honom, jag vet att det är svårt för honom, han vill att jag ska stanna och kallar mig det värsta. Jag försöker förstå dessa känslor, jag har en stor skuldkänsla, i flera månader har jag gjort vad han vill. Jag träffar ingen, jag ger honom telefonen för att se, jag svarar inte på samtal, jag skickar inga sms. Samtidigt sitter han fortfarande där hela dagen med ett smärtsamt ansiktsuttryck. Jag börjar bli lite galen. Jag har huvudvärk, bröstsmärtor, magont, hjärtklappning. Idag fick jag en takykardi attack eftersom jag på väg tillbaka från jobbet stod vid övergångsstället och jag var rädd att det tog för lång tid och att jag skulle komma hem för sent. Jag vet att om jag stannar hos min man så är det bara på grund av min skuld som hindrar mig från att leva, sova och bete mig norm alt. Om jag går och något händer honom, hur ska jag leva då? Jag ville gå med min man till en psykolog, men han säger att det inte är vettigt för honom, för ingen kommer att ändra hans känslor. Snälla hjälp, vad ska jag göra?

Jag kan inte bestämma åt dig om jag ska stanna hos min man eller lämna honom, för det är detoprofessionell. Jag förstår dock att du är i en mycket svår situation. Säkert är att ingen känslomässigt kan utpressa oss med att till exempel ta sitt liv. Det här är utpressning och du måste kalla det en spade. Och ingen kan tvinga oss att älska honom om vi inte känner det. Det är svårt att leva med någon du inte älskar och samtidigt vara i ett förhållande med dem på grund av din rädsla.

Jag tror attdu behöver ett samtal med en bra psykolog , som gör att du kan se din situation från sidan, avstånd. Det skulle vara bra om jagmin man gick till en psykolog, för enligt min åsikt är han på ett väldigt deprimerat humör . Jag vet dock att ingen kan tvingas in i terapi. Om din man inte vill ska du åtminstone hjälpa dig själv. Enligt mig behöver ni båda hjälp av en psykoterapeut för att kunna fatta rätt beslut. Kom ihåg att brådska är den värsta rådgivaren och skilsmässa är det enklaste sättet att lösa en konflikt. Ibland måste man fixa till sig själv för att kunna gå åt rätt håll. Tänk på psykologen och ta hand om dig själv så att du inte ångrar att du tog ytterligare steg.

Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.

Ewa Guzowska

Ewa Guzowska - utbildare, beroendeterapeut, föreläsare vid GWSH i Gdańsk. Utexaminerad från Pedagogical Academy i Krakow (social- och omsorgspedagogik) och forskarutbildning i terapi och diagnostik av barn och ungdomar med utvecklingsstörning. Hon arbetade som skolpedagog och beroendeterapeut på ett drogberoendecenter. Han genomför många utbildningar inom området interpersonell kommunikation

Fler råd från denna expert

Tonåringsuppror. Hur hanterar man konstigt beteende hos barn? [Expertråd]Konstant trötthet, apati, isolering från människor [expertråd]Diagnos av ett barn med intellektuell funktionsnedsättning [Expertens råd]Barnet slår på huvudet och gråter [Expertens tips]Barnet upprepar fula ord: vad kan vi göra? [Expertråd]Hur kan jag bli dagislärare? [Expertråd]Hur ska en tonåring berätta för sina föräldrar om sin graviditet? [Expertråd]Hur ger man mediciner till en person med demens? [Expertråd]Hur börjar man med autismterapi? [Expertråd]Hur kan separation från en förälder påverka ett barn? [Expertråd]Hur hanterar man en svår relation med en partner? [Expertråd]Hur uppmuntrar man ett barn att läsa fritt? [Expertråd]9-årig rädsla för att sova ensam [expertens råd]Tonåring: vad betyder det och var kom det ifrån att ligga med mamma? [Expertråd]Tonåring har ett matematiskt problem: vart ska man gå? [Expertråd]En tonåring gör vad hon vill: hurhantera det? [Expertråd]Tonåring: anfall av aggression, depression, förhöjt humör [expertråd]Tonårsflickor: Motion, hälsosam kost och stoppa menstruation [expertråd]Vanan att suga på tungan medan du sover. Hur avlärar man ett barn? [Expertråd]Ett spädbarn böjer örat medan det sover [Expertens tips]Ingen kommer att störa mitt barns uppfostran…Symtom på autism hos ett 2-årigt barn [Expertens råd]Inlärningsproblem hos ett barn i grundskolan [Expertens råd]Adoption av ett barn. Hur pratar man med ett fött barn? [Expertråd]Var kommer drömmar om ex-partners ifrån? [Expertråd]Ångest hos ett barn [expertens råd]Skola: 6-åringar utan pedagog [Expertens tips]Amfetaminberoende: hur kan jag hjälpa en vän? [Expertråd]Synfel och undantag från PE [Experts råd]Barnbarn är beroende av datorspel – vad ska man göra? [Expertråd]

Kategori:

Barns hälsa