Övervikt och fetma bidrar till många allvarliga sjukdomar, inklusive fotdefekter och missbildningar. Vilka sjukdomar i fötterna orsakar överdriven kroppsvikt och hur påverkar det hela muskuloskeletala systemet?

-Överviktifetmaär en av orsakerna till sjukdomar, defekter och missbildningarfot . Forskarna observerade att även om mer än 80 % av barnen föds med friska fötter, tycker bara 20 % av de vuxna om sin hälsa, säger Joanna Stodolna-Tukendorf, MD, PhD.

Den mänskliga foten och fotleden är en stark, mekanisk struktur som består av 26 ben, 33 leder och över 100 muskler, senor och ligament. Detta relativt lilla område av kroppen spelar 5 viktiga funktioner, inklusive: stödjande, stötdämpande och lokomotiv. För att undvika överbelastning måste proportionerna mellan fötternas storlek och kroppens vikt hållas. Först då fungerar det hela som det ska. Med övervikt och fetma finns det ingen sådan chans.

Defekter och besvär i fötterna orsakade av övervikt

Överdriven belastning av foten på dess lilla yta kan orsaka muskel- och ligamentsvikt och därmed leda till sådana sjukdomar som:

  • Tvärgående platta fötterTvärgående platta fötter är resultatet av divergensen av mellanfotsbenen som ett resultat av försvagningen av ligamentstrukturen. I en korrekt byggd fot ges stöd av 1:a och 5:e mellanfotshuvudena. I en sänkt eller inverterad båge ligger vikten på 2:a och 3:e benen. Det finns obehagliga symtom, som t.ex smärta under fotsulorna, sveda, liktornar och förhårdnaderLäs också:Tvärgående plattfötter - hur förebyggs? Metoder för att behandla plattfot
  • Platt fotEn platt, flexibel eller fixerad fot är ett tillstånd som kännetecknas av sänkning av fotens längsgående valv och, i vissa fall, hälens valgusposition. Hos personer i det avancerade skedet av defekten observeras fasta, strukturella plattfötter, d.v.s. den längsgående bågen reproducerar sig inte ens när foten är lättad. Patienter klagar över trötthet och smärta i fotmusklerna även efter kort fysisk ansträngning
  • Plantar fasciitPlantar fascia är en mekanisk koppling mellan hälen och tårna och, som en av de stötdämpande mekanismerna, tar den emot de flesta påfrestningar som verkar på foten . InflammationPlantar fascia är vanligt hos överviktiga medelålders kvinnor. Oftast hos de kvinnor vars ligament lossnade under graviditeten, vilket förändrade fötternas struktur och arbete. Hormonella förändringar runt klimakteriet gör också att ligamenten slappnar av.
  • Hallux valgus, den så kallade hallux (hallux)Det är en sjukdom där stortåns position ändras genom att dess axel lutas mot det andra fingret. Inledningsvis, även om missbildningen knappast är synlig, åtföljs den av smärta. Men med tiden uppstår inflammation, rodnad, sveda, deformation och smärtan minskar överraskande nogLäs också:Halluksi - orsaker, symtom, behandling Modern halluxkirurgi
Värt att veta

- Fotdefekter påverkar direkt de högre delarna av muskuloskeletala systemet och kan orsaka smärta i fotled, knä, höft och slutligen ryggraden. De kan till och med orsaka återkommande huvudvärk och migrän - förklarar Dr Stodolna-Tukendorf och tillägger - Överdriven kroppsvikt belastar fötterna ytterligare, vilket inte är likgiltigt för hela motororganet, som måste klara av extra kilon.

Hur övervikt och fetma påverkar rörelseapparaten?

  • Kroppshållningen förändrasÖverbelastningar i artikelsystemet främjar störningar i kroppens statik och bildandet av en felaktig hållning.
  • Ryggradens naturliga kurvor fördjupas : lordos i ländryggen och livmoderhalsen, bröstkyphos och förskjutningen av tyngdpunkten framåt. Detta är den direkta orsaken till överbelastning av framfoten och kan leda till tvärgående plattfot.
  • Kroppens tyngdpunkt förskjuts , vilket leder till: funktionella kontrakturer av fot-, vad- och hälsenans muskler, förändringar i tonus i den dorsala extensormuskeln i länd- och livmoderhalsdelarna och suboccipitalmusklerna (som orsakas av fördjupningen av ryggradens krökning). Som ett resultat kan förskjutningen av tyngdpunkten orsaka smärta i ländryggen och halsryggen och occipital huvudvärk, inklusive cervikal migrän.
  • Gangmönstret ändrasLårets ökade tvärgående dimension ändrar det korrekta mönstret, vilket resulterar i en svajande gång på en bred bas.
  • Hela motororganet är stört från topp till tå . Förändringar i fötternas muskuloskeletala system, vilket resulterar i störningar i mekaniken för stående och gång, intensifiering av degenerativa förändringar i lederna, vilket påverkar symtomen i andra delarnedre extremiteterna och ryggraden. Å andra sidan, tillsammans med utvecklingen av besvär i ryggraden, på basis av feedback, förvärras besvär och anatomiska förändringar i fötterna

- Övervikt och fetma bidrar å ena sidan till sjukdomar och defekter i fötterna, och å andra sidan orsakar de överdriven belastning och förändringar i kroppshållningen. Detta lockar till sig en kedja av reaktioner som negativt påverkar hela det motoriska organet, vilket orsakar ytterligare smärta och hälsoproblem - sammanfattar sjukgymnasten Dr Joanna Stodolna-Tukendorf

Har du 2:a eller 3:e gradens fetma? Letar du efter information om bariatrisk kirurgi , d.v.s. kirurgisk behandling av fetma? Besök webbplatsen:OBESITYpodSKALPEL

Viktig

Poradnikzdrowie.pl stöder säker behandling och ett värdigt liv för människor som lider av fetma. Den här artikeln innehåller inte diskriminerande och stigmatiserande innehåll från personer som lider av fetma.

Om författarenDr Joanna Stodolna-Tukendorf, sjukgymnast och ortopodolog på FootMedica, Zdrowej Fotklinik

Medgrundare och innehållschef för FootMedica-kedjan för He althy Foot Clinic (www.footmedica.pl). Delägare i företaget Pro Pedis, som sysslar med utbildning inom området diagnostik, manuell fotterapi och termoformande innersulor, samt utrustning för ortopediska podologiska kliniker. Han bor och arbetar i Busko-Zdrój, där han ger ortopodologisk vård i familjens Rehabiliteringscenter Natura. Han är specialiserad på diagnos och terapi av personer med konstitutionell hypermobilitet (medfödd ledslapphet), manuell terapi av muskel- och skelettbesvär och ortopedisk podologi. Deltagare i vetenskapliga kongresser och symposier inom området fysioterapi, kosmetologi, podologi och manuell terapi i Polen och utomlands. Översättare av kurser och vetenskapliga publikationer om manuell terapi, ortopedi, sjukgymnastik. Författare till artiklar och publikationer om hypermobilitet, stabiliseringsstörningar och störningar i foten och deras inverkan på rörelsesystemet

Kategori:

Fetma