Jag har problem med självsäkerhet. Kan du ge mig råd om hur man utövar självsäkerhet?

Vi rekommenderar artiklar om självsäkerhet:

En snabb lektion i självhävdelse - kolla hur man är självsäker

ASERTIVITET. En kort självsäkerhetskurs för dig som lär sig ha din egen åsikt

Lär dig att vara självsäker. Typer av assertivt beteende och exempel på deras användning

Har du låg självkänsla? Kolla hur man kan förbättra det så att de börjar uppskatta dig på jobbet

Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.

Katarzyna Bąkowicz

Specialist inom området mediekommunikation. Hon bedriver individuell terapi med vuxna och barn, workshops för att arbeta med kropp, röst och andning, träning för företag

Fler råd från denna expert

Ordböjningsfel när de är tvåspråkiga [Expertens tips]En fyraåring känner inte igen färger. Hur kontrollerar man om det utvecklas korrekt? [Expertråd]Kan en vuxen ta bort en talstörning? [Expertråd]Är det möjligt att bota en talstörning hos en vuxen? [Expertråd]Kan jag rätta till min talstörning själv? [Expertråd]Är det möjligt att bota vuxen stamning? [Expertråd]Kommer proppövningar att hjälpa mot talsvårigheter? [Expertråd]Varför har barnet öppen mun och utstickande tunga? [Expertråd]Barnet slutar prata. Mutism eller envis karaktär? [Expertråd]Hur uttalas "sz" och "cz" korrekt? [Expertråd]Hur stödjer man ett barns talutveckling? [Expertråd]Hur ser logopedi ut? [Expertråd]Hur uppmuntrar man ett barn att lära sig? [Expertråd]Stammar i ett barn. Varför blir det ingen förbättring efter träning? [Expertråd]Korrigering av en vuxen läsk [expertråd]Ett kort frenulum hos ett barn och talstörningar [Expertens råd]Tonåring har huvudvärk och glömmer ord [expertråd]Långsam förlust av tal hos en vuxen [expertråd]Problem med yttrandefrihet och att glömma ord [Expertens råd]Språkproblem för vuxna [expertråd]Jag undviker människor genom att stamma. Vart ska man vända sig för att få hjälp [Expertråd]Talutveckling hos en treåring [Expertens tips]Syresättning av bokstaven C hos en vuxen [Expertråd]Syresättning i vuxen ålder [expertråd]Stress och att glömma ord och tal [Expertens tips]Treåringen säger väldigt lite [Expertens tips]Talfel och bristframsteg efter träning [Expertens tips]Uttal. Ett 3,5-årigt barn presenterar ljud [Expertens tips]En utstående tunga hos ett barn. Hur kan man förhindra det? [Expertråd]Glömma ord och ordna om bokstäver när du skriver [Expertens tips]

Kategori:

Barns hälsa