Jag är väldigt ambitiös, men när det gäller att konfrontera människor med högre social status blir jag blyg och rodnar. På college, trots att jag klarar mig bra när det gäller att ge min åsikt under en diskussion, finns det en blockering för att jag kommer att säga något dumt. Och det värsta är när folk säger till mig att jag rodnar. Då ser det ännu värre ut, och jag mår fruktansvärt av det. Jag tror att jag har tappat min självkänsla på grund av mitt arbete, jag känner mig underlägsen andra i vissa stunder. Hur bekämpar man det?
Erytrofobi - det är så här det kallas, men ett sådant problem kan ha olika svårighetsgrad och bakgrund (men det är alltid psykologiskt). Som regel är detta inte ett så stort problem som rodnaden föreställer sig. Dessa uppfattningar är problemet. För dig krockar de med ambitioner och en känsla av förnedring, fast du vet att inget jobb är en skam! Om någon gör enkelt arbete och samtidigt anstränger sig för att studera - så är det bara att gratulera. I mitt liv har jag träffat några människor som, till den smarta omgivningens förvåning, började en karriär, också en vetenskapsman, som började som arbetare. Problemet ligger inte i ditt arbete, utan i att se det som förnedrande. Kanske har du fått det ingjutet av miljön. Och att reagera rött i olika situationer är bättre att behandla som den nuvarande normen, skönhet och inte en störning. Kämpa inte mot det! Räkna till och med att det dyker upp snart, meddela: åh, jag blir röd om ett ögonblick, för så är det för mig! Behandla det inte med rädsla, utan med humor. Hälsningar!
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Tomasz JaroszewskiAndra gradens psykiater
Fler råd från denna expert
Belergot [expertens råd]Inga hallucinationer - paronoid schzofreni eller social fobi? [Expertråd]Inga drömmar [expertråd]Morbid svartsjuka [expertråd]Kan läkemedel mot schizofreni orsaka typ III (sekundär) diabetes [expertråd]Depression och minnesförsämring [expertråd]Avstånd från depression [Experttips]Nedärvning av manodepressiv psykos [expertråd]Nedärvning av schizofreni [expertråd]Prata med dig själv [Expertråd]Hur hjälper man en som dricker alkohol? [Expertråd]Hur hanterar man anorexi? [Expertråd]Hur kan man övervinna OCD? [Expertråd]Hur vet du om du är vanföreställningar? [Expertråd]Hur man får en patient med schizofreni att behandlas [Expertråd]Behandling av schizofreni och förekomsten av en psykotisk episod [Experts råd]Rädsla för att svälja [Expertens tips]Pratar oavbrutet, från mun till mun [expertens tips]Paroxysmal hög puls [expertråd]Attacker av okontrollerat skratt [expertråd]Neuros och dyspné [expertråd]Störande symtom hos svärmor: hallucinationer och psykoser, eller schizofreni [expertens råd]Första besöket hos en psykiater [expertens råd]Problemet med antidepressiva medel [expertråd]Jag gråter av nerver [Expertens tips]Seroxat och en planerad graviditet [Expertens råd]Rädsla för psykisk ohälsa [expertråd]Rädsla för döden [Experttips]Neurotiska störningar [Experts råd]