Mitt problem är självskada. Jag har använt ett rakblad sedan jag var 14. Trots att jag är 28 nu så gör jag det fortfarande. Tidigare var såren lätta, nu är de djupa, och det värsta är att jag inte har kontroll över det och jag skär runt venerna. Ibland är jag rädd att en tragedi kan inträffa. Dessutom har jag ibland självmordstankar, jag vet inte hur jag ska hjälpa mig själv. Om jag anförtror min sambo med dessa problem så säger han till mig att jag är tokig, att jag borde gå på behandling etc. Det gör ont, jag vet inte hur länge jag kommer att orka med det. Snälla hjälp.

Självstympning anses vara en av manifestationerna av aggression, vars vanligaste källa är depression. Psykologer säger att aggression mot sig själv hjälper till att lindra spänningar som orsakas av självmordstankar. Denna typ av aggression kan betraktas som ett försök att kontrollera din kropp och straffa dig själv.

Kom ihåg att självskada är att uppmana till hjälp, uppmärksamhet, lyssna eller förståelse. Det är viktigt att inte underskatta detta problem eftersom det är mycket allvarligt. Jag anser att du bör konsultera en specialistläkare så snart som möjligt för att korrekt diagnostisera sjukdomen och vidare behandling, t ex farmakologisk. I det här fallet är det bäst för dig att gå till en psykiater

Nästa steg blir psykoterapi. Glöm inte att en psykiater är samma specialist som en endokrinolog, kardiolog eller hudläkare. I vår tid är en psykiatrisk konsultation ingen skam. Det är synd att inte hjälpa sig själv. Autoaggression kan också vara beroendeframkallande, precis som alkohol eller andra psykoaktiva ämnen. I ditt fall, under ditt tillfrisknande och eventuellt ytterligare terapi, kommer du att behöva mycket stöd från dina anhöriga och full förståelse för ditt problem och acceptera din vilja att bli behandlad. Stödet från nära och kära ger mycket motivation för behandling och återhämtning

Kom ihåg att varje misstag kan korrigeras och att det alltid finns en bra tid att börja terapin. Jag tror att man inte kan radera ut gamla sår på armar eller ben, men genom att börja terapi och arbeta med sig själv kommer man inte att skapa nya sår eller ärr. Så jag håller tummarna för dig och jag uppmanar dig att konsultera en specialistläkare igen.

Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.

Ewa Guzowska

Ewa Guzowska - utbildare, beroendeterapeut, föreläsare vid GWSH i Gdańsk. Utexaminerad från Pedagogical Academy i Krakow (social- och omsorgspedagogik) och forskarutbildning i terapi och diagnostik av barn och ungdomar med utvecklingsstörning. Hon arbetade som skolpedagog och beroendeterapeut på ett drogberoendecenter. Han genomför många utbildningar inom området interpersonell kommunikation

Fler råd från denna expert

Tonåringsuppror. Hur hanterar man konstigt beteende hos barn? [Expertråd]Konstant trötthet, apati, isolering från människor [expertråd]Diagnos av ett barn med intellektuell funktionsnedsättning [Expertens råd]Barnet slår på huvudet och gråter [Expertens tips]Barnet upprepar fula ord: vad kan vi göra? [Expertråd]Hur kan jag bli dagislärare? [Expertråd]Hur ska en tonåring berätta för sina föräldrar om sin graviditet? [Expertråd]Hur ger man mediciner till en person med demens? [Expertråd]Hur börjar man med autismterapi? [Expertråd]Hur kan separation från en förälder påverka ett barn? [Expertråd]Hur hanterar man en svår relation med en partner? [Expertråd]Hur uppmuntrar man ett barn att läsa fritt? [Expertråd]9-årig rädsla för att sova ensam [expertens råd]Tonåring: vad betyder det och var kom det ifrån att ligga med mamma? [Expertråd]Tonåring har ett matematiskt problem: vart ska man gå? [Expertråd]Tonåringen gör vad hon vill: hur ska man hantera det? [Expertråd]Tonåring: anfall av aggression, depression, förhöjt humör [expertråd]Tonårsflickor: Motion, hälsosam kost och stoppa menstruation [expertråd]Vanan att suga på tungan medan du sover. Hur avlärar man ett barn? [Expertråd]Ett spädbarn böjer örat medan det sover [Expertens tips]Ingen kommer att störa mitt barns uppfostran…Symtom på autism hos ett 2-årigt barn [Expertens råd]Inlärningsproblem hos ett barn i grundskolan [Expertens råd]Adoption av ett barn. Hur pratar man med ett fött barn? [Expertråd]Var kommer drömmar om ex-partners ifrån? [Expertråd]Ångest hos ett barn [expertens råd]Skola: 6-åringar utan pedagog [Expertens tips]Amfetaminberoende: hur kan jag hjälpa en vän? [Expertråd]Synfel och undantag från PE [Experts råd]Barnbarn är beroende av datorspel – vad ska man göra? [Expertråd]

Kategori:

Barns hälsa