Hur väljer man simglasögon så att de inte läcker, klämmer eller ramlar av huvudet när man simmar? Vem blir bättre för glasögon med tjock, mjuk silikonkant, och för vem blir det bekvämare att simma i s.k. hårda glasögon som sitter djupare i ögonhålan? Du hittar svaren i guiden nedan.

Vadsimglasögonköpa? De som inte tar bort din njutning av din tid i poolen, kommer inte att imma och släppa in vatten. Dessa parametrar beror inte bara på kvaliteten på materialen som de är gjorda av, utan också på lämplig passform till formen och storleken på ansiktet. Det är inte värt att köpa de billigaste modellerna av simglasögon, eftersom deras hållbarhet förmodligen kommer att vara låg, men de dyraste modellerna behöver inte vara de mest bekväma.

Måste du bära skyddsglasögon i poolen? Ja, eftersom glasögonen skyddar ögonen från irritation med klorerat vatten och konjunktivit.

Simglasögon - urvalskriterier

När vi står framför en hylla med simglasögon i en sportaffär står vi inför att välja simutrustning som vi inte kan testa i vatten, vilket gör det mycket svårare att göra rätt köp. Att köpa simglasögon handlar därför i många fall om att köpa ett par, testa det i poolen, och om det visar sig att skyddsglasögonen inte passar (t.ex. immar, läcker eller är obekväma), köpa ett annat par. Och så vidare, tills du lyckas hitta det perfekta paret.

För att minimera behovet av att köpa flera par glasögon kan du kolla i butiken hur okularet passar ansiktet, om det sitter ordentligt fast och håller i ögonhålan - så slipper du åtminstone obehagligheterna orsakas av att klorerat vatten hälls under okularet.

Hur gör man det? Du måste öppna ögonen helt, trycka glasögonen mot sockeln och suga ut luften, klämma ut den under gummiskalen

Simglasögon - hur man testar dem i butiken

Se i videon vad du kan kolla med simglasögon i butiken och vad du ska titta efter när du väljer glasögon:

Källa: Studio Active / TVN Meteo Active / x-news

Om glasögonen fastnar och inte faller av sockeln på några sekunder, kan du vara mer säker på att denna modell också kommer att passa bra under vatten.

  • Muskelsammandragningmedan du simmar. Hur förhindrar man muskelspasmer i vatten?
  • Simning - effekter på hälsa, muskler och bantning
  • Hur lär man sig simma?
  • Simstilar - 5 mest populära simtekniker
  • Triathlonutrustning: Hur man sparar pengar på simutrustning
  • Fördelar med simning

Simglasögon - modellskillnader

Innan du köper dina simglasögon, bestäm din framstegsnivå och hur ofta du kommer att använda dem. För nybörjare rekommenderas mjuka glasögon eftersom de är bekvämare. Avancerade simmare som tillbringar mycket tid i poolen föredrar den sk svenska - tuffa professionella glasögon

Mjuka glasögon- rekommenderas för nybörjare och amatörer. De har ett tjockt lager av gummikant som hindrar okularet från att fastna tätt in i ögonhålan

Halvprofessionella glasögon- de har mycket mindre gummikant än mjuka glasögon och simmaren känner dem starkare i ansiktet. Men avancerade människor simmar i dem mer bekvämt på grund av den större betraktningsvinkeln.

Anti-fog - den inre beläggningen skyddar glasen mot imma (nödvändigt vid stora skillnader i vatten- och lufttemperatur).

Tips:Om du bestämmer dig för att bära mjuka glasögon, välj de med gummi (silikon) som klamrar sig fast mot ansiktet. Billigare modeller på en svamp släpper igenom vatten oftare och efter längre simning i poolen lämnar de fula deformationer i ansiktet.

  • Grodsimning - teknik, fördelar, effekt på ryggraden
  • Hur kryper man?
  • Simma med en delfin (fjäril)
  • Ryggsim - Ryggsim

Hårda glasögon (svensk typ)- avsedda för personer som simmar mycket och ofta. Svenska kvinnor har praktiskt taget inga mjuka gummiband, och sannolikheten att okularet fastnar i ögonhålan är liten. Dessa är högpresterande glasögon med bred betraktningsvinkel, vilket är viktigt under tävlingar.

Glasögon med spegelfunktion - minska ljusstyrkan och glansen, förbättra simkomforten

Vältillpassade svenska kvinnor ska inte sticka i ögonhålorna, men de bäddar verkligen in sig väldigt djupt, vilket kan orsaka obehag. Fördelen med sådana simglasögon är att de kan anpassas individuellt efter avståndet mellan ansiktet - de köps i ett set bestående av två separata linser, ett snöre för att koppla dem på näsan och ett dubbelt gummi för att sätta på huvudet och tillbehör för montering

Prisexempelsimglasögon:

Källa: Studio Active / TVN Meteo Active / x-news

Kategori:

ABC för övningar