Jag har haft svullna ben i ett år, kanske ännu mer. Det syns på skorna jag bär, eftersom det är bredare och jag kan inte köpa höga stövlar. Jag är bara 19 år gammal, jag har redan varit hos doktorn, men han rådde mig inget specifikt. Han sa precis åt mig att äta magnesium med vitamin B6. Ibland gör benen ont i vaden och mina blodkärl börjar spricka. Kan detta vara symtom på åderbråck (min mamma har åderbråck)? Jag har också högt blodtryck, tar Metoprolol tabletter. Jag kanske borde sätta lite gel på benen? Kan läkaren ge mig råd om något, jag kanske borde ta några piller?

Orsakerna till uppkomsten av ödem kan vara mycket olika. Dessa inkluderar: överdriven s altkonsumtion (det finns inte bara i s altkaret utan även i industriellt producerad mat), en stillasittande livsstil, övervikt, rökning, vissa endokrina sjukdomar.

Du nämner inte din vikt eller din livsstil. Av de metoder som alltid rekommenderas är att äta hälsosam mat - detta innebär flera portioner frukt och grönsaker om dagen, mörkt surdegsbröd, vitt magert hjärta, lågmineraliserat vatten. Undvik pålägg, skarpa gula ostar, buljongtärningar, vitt bröd (särskilt baguetter). Det är viktigt att hålla en hälsosam vikt och att träna regelbundet

Det finns inga geler för att eliminera bensvullnad. Ytliga vener kan tyda på ett tidigt stadium av misslyckande i vensystemet i de nedre extremiteterna, särskilt med en positiv familjehistoria av detta tillstånd. Det är tillrådligt att konsultera din husläkare i detta avseende, kanske är det värt att utföra ett ultraljud av artärerna och venerna i de nedre extremiteterna. Läkaren kommer att bestämma om testet ska utföras efter att ha undersökt det på kontoret.

Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.

Krystyna Knypl

Internist, hypertensiolog, chefredaktör för "Gazeta dla Lekarzy".

Fler råd från denna expert

Candida albicans jästallergi [expertens tips]Smärtsamma sprängande blodkärl i knäområdet [Expertens råd]Andnöd, tryck och smärta i hjärtområdet [expertråd]Jag är fortfarande förkyld - vad ska jag göra? [Expertråd]Tryck hos en tonåring [expertråd]Vad hjälper mig med halsbränna? [Expertråd]Kan känslor och karaktär påverka tryckspikar? [Expertråd]Formar inär pasta farligt för ett barn? [Expertråd]Kan dålig njurfunktion orsaka vadsvullnad? [Expertråd]Vad är skillnaden mellan myokardit och hjärtinfarkt? [Expertråd]Mitt blodtryck stiger mycket - hur kan jag kontrollera det? [Expertråd]HIV-diagnos [expertråd]WFD fördubblats - morfologi [expertens råd]Min mage retas när jag slutar ta mediciner [expertråd]Vilka tester ska jag göra när mina ögonlock är svullna [expertens råd]Hosta efter högt blodtrycksmedicin [Experts råd]Jag är 12 år gammal och jag tror att jag är tjock [expertens råd]Hur länge ger hepatit B-vaccin immunitet? [Expertråd]Ineffektiv behandling av bronkit [expertråd]Misslyckad behandling av giardiasis [expertråd]Blodprovsstandarder för en 6-åring [Expertens råd]Symtom på fas II sarkoidos [expertens råd]Fetma och behandling av hypotyreos [expertråd]Jag har nästan alltid kalla fötter och händer [Expertråd]Orsakerna till sprött, sprött, fallande hår [Expertens råd]Diagnostisera hjärtinfarkt efter hjärttransplantation [expertråd]Olika åsikter om ryggkirurgi [expertråd]Självborttagning av en böld på tonsillerna [Expertens råd]Ihållande klirr i benen efter förlossningen [expertråd]Visualisering av vener med hormonbehandling [Experts råd]

Kategori:

Kardiologi