- En hund eller en katt minskar känslan av ensamhet
- Att ha husdjur uppmanar dig att vara mer aktiv
- Husdjur behöver vård
Är ålder ett hinder för att göra ett husdjur? Denna fråga ställer förmodligen många fler än en pensionär. Även om en hund eller en katt inte kommer att ersätta en make eller barn, kan den kontrollera att livet för en person i sextioårsåldern kommer att lysa igen.
Krama hunden till ditt hjärta, ta katten i ditt knä - dessa ord av Jan Kaczmarek från Kabaret Elita är relevanta speciellt för människor i mogen ålder. Det är inte utan anledning som det sägs att en hund (och ibland även en katt, hamster, marsvin eller kanariefågel) kan vara en människas bästa vän – speciellt en som förutom husdjuret nästan inte har någon i världen.
Men djuret kan också göra stunderna trevligare för människor som trots sin mogna ålder fortfarande är professionellt aktiva och lever i lyckliga relationer. Innan du skaffar dig själv - eller din mamma eller pappa - en fyrbent vän - är det värt att lära känna fördelarna och nackdelarna med att ha ett husdjur av äldre.
En hund eller en katt minskar känslan av ensamhet
Även om familjen har många generationer och det alltid finns någon hemma, känner sig äldre ofta ensamma, undanskjutna - hushållsmedlemmarna har sällan tid att prata med sin mormor eller farfar. Då är det bra att till och med kunna prata med en hund som inte svarar, utan visar sina känslor med spontant viftande
Forskning visar att kontakt med ett husdjur minskar känslan av ensamhet och isolering bland alla, inte bara seniorer - utan det är särskilt viktigt för dem, eftersom det förbättrar deras välbefinnande och minskar stressnivåerna.
Att stryka ditt husdjur, prata med honom eller krama det gör att kroppen frigör endorfiner, vilket har en mycket positiv effekt på välbefinnandet.
För ensamstående rekommenderas hundar särskilt, eftersom de underlättar att få nya vänner med andra ägare av husdjur under promenader. För seniorer som är i ett dåligt ment alt tillstånd rekommenderas katter.
Utomlands, och allt oftare i vårt land, är den så kallade felinoterapin populär, det vill säga en terapimetod som förbättrar det mentala tillståndet genom kontakt med katten - den består i att klappa katten, krama den, leka, ta hand om det - vilket gör att du kan glömma dina egna problem och fokusera på relationen med ditt husdjur
En senior som har ett husdjur bör också ha en person som kan ta hand om husdjuret i nödfalloväntad sjukdom eller behov av att gå till ett sanatorium, till exempel.
Att ha husdjur uppmanar dig att vara mer aktiv
Seniorer som har husdjur är friskare och lever längre är också lyckligare. Förklaringen till detta tillstånd är enkel: dessa är effekterna av vardaglig aktivitet, framtvingad av behovet av att ta hand om djuret.
Aktiviteter som att gå ut med hunden eller byta strö i kattlådan innebär att en äldre person måste röra på sig, och rörelse har stor inverkan på hälsan. De ger också en känsla av syfte och mening med livet, vilket i sin tur minskar risken för depression.
Husdjur behöver vård
När du bestämmer dig för att skaffa ett husdjur (eller ge det till någon du älskar), är det värt att komma ihåg att en hund, katt, hamster, kanariefågel eller fisk är levande varelser som kräver ordentlig vård och omsorg. Du måste gå på promenader med hunden flera gånger om dagen, rengöra kattens kattlåda, byta vatten i akvariet för fisken
Husdjur måste också utfodras ordentligt (och maten kostar trots allt) och besöka veterinären med dem - vilket kan vara besvärligt om närmaste klinik är långt borta från huset. Djuret kan då inte bli en tröst, utan ett problem.
För att kontrollera om inte fyrfotingen blir för betungande för en äldre person är det värt att försöka skapa den s.k. tillfälligt hem - det består i att ta hand om husdjuret tills det hittar ett permanent hem.
För att skapa en sådan plats räcker det vanligtvis med att kontakta en lokal djurvårdsorganisation eller ett lok alt djurhem.
Ett tillfälligt hem kan bli ett permanent hem för ett utv alt husdjur när senioren blir vän med en hund eller en katt och det visar sig att de kan ta hand om husdjuret
Värt att vetaFör äldre människor är vuxna hundar mer lämpade än valpar - det är svårt att kontrollera ett mycket livligt ungt djur, det kan också orsaka fall och blåmärken. Hunden ska kasseras på rätt sätt: den får inte hoppa, bita eller visa några tecken på aggression