Tiden är ofta knapp för resor, men när du når din ålder är det lättare att hitta den. Då kan du utforska världen! Europa är öppet, det blir lättare att resa till exotiska regioner eller till länder som nyligen öppnat upp för turister. Vi har v alt ut 10 resmål perfekta för alla åldrar, särskilt 60+.

1. Portugal

Allt populärare turistmål, men det är fortfarande ingen folksamling där. Relativt låga priser är också en fördel - speciellt jämfört med grannlandet Spanien eller Italien.

Resenärer uppmärksammar ofta portugisernas trevliga natur - det är en nation lite lugnare än sina grannar i Medelhavet. I Portugal kan vi beundra vackra städer på kullarna, särskilt Lissabon och Porto. Men i själva verket har varje mindre stad något att vara stolt över. De många vackra stränderna som ännu inte är fulla av turister talar också för Portugal.

Ett annat plus: en kost rik på fisk och skaldjur, och därför mycket fördelaktig för hälsan. Tydligen kan portugiserna förbereda nation altorsken (bacalhau) på 365 sätt, vilket är så många som dagar om året. Det är också värt att komma ihåg att Portugal inte bara är land, utan också öar - de vackra Azorerna, som ännu inte har upptäckts, eller Madeira - mer känd, känd som den eviga vårens ö (behagligt klimat utan värme!).

Att besöka Portugal kräver ganska bra form, eftersom det finns många kullar och kullar i det. Lyckligtvis kommer ett omfattande, effektivt kollektivtrafiksystem till undsättning - med de berömda gula spårvagnarna i Lissabon i spetsen.

2. Italien

Ett mycket varierat land - där kan vi hitta paradisstränder, vackra berg, pittoreska sjöar och framför allt många monument. Det finns så många kulturella underverk på UNESCO:s lista i inget annat land. Italien behöver heller ingen introduktion, eftersom det är ett populärt turistmål. Det är också lätt att ta sig dit med lågprisflygbolag.

Det är värt att njuta av inte bara rikedomen av landskap och monument, utan också maten - en av de hälsosammaste i världen! Medelhavskosten är ansvarig för italienarnas relativt långa liv, trots att de inte undviker stimulantia.

Även om vi förknippar Italien främst med pizza och pasta, har varje region olika specialiteter och rikedomen avsumman av enkla rätter (vanligtvis några färska ingredienser) gläder de mest kräsna gourmeterna

För Italien är det dock värt att reservera mer pengar, eftersom det inte är ett billigt land. Lyckligtvis kan seniorer räkna med rabatter på museer och andra turistattraktioner. Det är också lätt att röra sig i landet – järnvägsnätet är väl utbyggt. Vi kommer att nå de flesta av de attraktiva destinationerna med tåg. Du måste dock vara medveten om de enorma folkmassorna, så det är bättre att åka till Italien på våren och hösten. Då blir det också möjligt att undvika de högsta temperaturerna

3. Irland

Ett perfekt resmål för människor som inte gillar de högsta temperaturerna. Skönheten på den gröna ön kan utforskas på olika sätt - njut av naturen, beundra höga klippor och besök antika monument

Att resa runt i Irland orsakar inga problem eftersom landet har en välutvecklad kollektivtrafik. Du kan också enkelt röra dig i större städer, inklusive Dublin, som är rikt på attraktioner. Beroende på den specifika destinationen kan du också åka på en kort resa till Skottland eller England.

Och om någon i första hand letar efter kontakt med naturen bör han välja mindre befolkade områden, som för övrigt inte är svåra att hitta i Irland (det är bebott av cirka 6 miljoner människor, och det är tredje största ön i Europa).

4. Kroatien

Territoriet i dagens Kroatien har en rik historia och har ändrat sin politiska tillhörighet många gånger. Under många århundraden tillhörde de Venedig, vilket kan ses i den vackra arkitekturen i sådana städer som Dubrovnik, Split och Zadar.

Det finns också naturliga underverk: en lång kustlinje, berg, sjöar. Och framför allt är semester i Kroatien en av de billigaste i Europa. Detta land är därför en bra start för utlandsresor. Det varierade turistutbudet gör att du kan hitta något för både aktiva och saliga avkopplingssökande. Det är också värt att komma ihåg om kroatiska spa!

5. Jordan

En ny hit med lågprisflygbolag som började flyga till det här landet. Och det är det definitivt värt! Jordans flaggskeppsattraktion är den extraordinära staden Petra, en gång uthuggen ur klipporna. Dessutom kan Wadi Rum-öknen, som blev mer allmänt känd tack vare karaktären av Lawrence från Arabien, inte förbises.

Jordan är också ett land med fantastiska spa och spa som kommer att uppskattas av människor i alla åldrar - särskilt seniorer. Det ligger trots allt vid det rikt s alta Döda havet, som är den mest mineralrika reservoaren i världen (de står för så mycket som 30% av "innehållet"). Denna reservoar är härdadfrämst olika hudsjukdomar, men även t ex astma. Det är värt att skynda sig, för tyvärr blir Döda havet torrare.

6. Japan

Ett rikt land i Fjärran Östern, ekonomiskt utvecklat och ett land med lång livslängd - praktiskt taget alla pensionärer kommer att behöva en resa till Japan. Det lokala samhället är världsledande när det gäller förväntad livslängd. Så det är bra att lära känna det japanska köket, och särskilt mentaliteten som gör att du kan leva till en mogen ålder med god hälsa.

Speciellt att rekommendera är ön Okinawa, som är ett glob alt fenomen när det gäller antalet hundraåringar. Detta beror inte bara på en varierad, näringsrik kost, utan också på en specifik livsfilosofi (den så kallade ikigai).

Invånarna i Okinawa - och människor i andra delar av Japan som följer deras exempel - försöker vara glada, hitta ett syfte med livet, harmoni och försumma inte kontakterna med naturen

Vad sägs om utanför Okinawa? Massor av attraktioner väntar både i storstäderna och i mer lantliga miljöer. Dessutom finns varma källor som räknas i tusental – du kan träffa dem nästan överallt. Därför är det värt att ta så många välgörande termalbad som möjligt, samt att utnyttja ovanliga behandlingar, som att "bada" i varm sand, d.v.s. sand SPA.

7. Thailand

Något för älskare av det exotiska och en bra start när det gäller att utforska Asien. Du kan betala mycket mindre för semester i Thailand än i Japan (som anses vara ett dyrt land), och i gengäld får du ett vänligt, leende samhälle, billig och varierad mat (mycket billig, färsk frukt!), samt många kulturella attraktioner - till exempel antika tempel

I Thailand är det svårt att bli uttråkad, eftersom det är ett land som till stor del lever på turism. Tack vare detta är utbudet väldigt varierat, liksom möjligheterna att spendera tid på ditt eget sätt. I detta asiatiska land kan du också förbättra din hälsa, eftersom det är känt för både spa med termalvatten, samt högklassiga SPA och biologiska föryngringsrum.

Du kan åka till Thailand på egen hand (det finns en direkt flygförbindelse med Polen) eller i organiserad form.

8. Singapore

En annan asiatisk destination - en stadsstat "fast" till Malaysia. Även hit kan du flyga direkt från Polen, dessutom är Singapore en utmärkt bas för resor till andra asiatiska regioner.

Och varför är detta en bra riktning för personer över 60 år? För det första har Singapore en välutvecklad järnvägskommunikation, så vid behov kan du förflytta dig effektivt och inte trötta ut benen eller ryggraden överdrivet. Dessutomär mycket tekniskt avancerat, vilket kan ses i praktiskt taget alla områden i livet - det hjälper också äldre.

Och framför allt är det ett kosmopolitiskt, dynamiskt land där olika kulturer och - vad som är viktigt - välsmakande kök blandas. Det finns också imponerande, moderna hälsocenter.

9. Karibien

Eller kanske bara en vila i en fridfull, paradisisk natur? De karibiska öarna är ett bra erbjudande här. För att undvika trängseln är det värt att åka dit på våren eller tidig höst. Trevlig aura, sandstränder, turkost hav och glada människor gör att du kan koppla av i vackra omgivningar - bekymmerslös och trevlig.

Den karibiska regionen är naturligtvis mycket varierad, så du kan välja en destination beroende på dina preferenser. Kuba blir allt mer populärt – ett land som gradvis öppnar sig för världen. Och det är detta övergångstillstånd som kan vara mycket attraktivt.

Speciellt i huvudstaden Havanna har många "vintage"-element bevarats i form av inredning, arkitektur eller kända, decennier gamla bilar - som fortfarande körs. Kuba kan därför vara ett slags resa till ungdomens land. Det kommer också att hjälpa henne att återuppliva.

10. Sydafrika

I det här landet kan du uppleva många intressanta äventyr, särskilt delta i en safari och titta på vilda djurs liv i deras naturliga miljö. Det är inte heller en stor ansträngning för äldre människor, eftersom du spenderar praktiskt taget hela tiden i bilen.

Det råder ingen brist på attraktioner och vyer! Sydafrika är också ett av de mest "västerliga" och säkra länderna i Afrika, så det är ett bra val när det kommer till exotismen på den afrikanska kontinenten. Ett populärt resmål är till exempel kustmetropolen Kapstaden, där du kan ägna dig åt olika utomhusaktiviteter eller slappa vila på stranden.

Om författarenDaniel jobbarEn polsk och amerikansk filolog till utbildning, till yrke - mer som den förra. I över ett decennium har han arbetat med texter: skrivande, redigering och enstaka korrekturläsning. Han är främst specialiserad på hem & boende, men skriver också om kultur, konst, mode, hälsa, turism och allt som ska väcka uppmärksamhet och intresse. Privat ett fan av serier med en verklighetslös handling och – möjligen tidsmässigt och andra möjligheter – en resenär.

Kategori:

Geriatrik