Föryngring förknippas ofta med invasiv estetisk medicin och till och med plastikkirurgi. Under tiden räcker det att stimulera huden att agera, vilket ökar de naturliga fysiologiska processerna. Den bästa tekniken för detta är massage, och i olika varianter. Vi tittade på några föryngrande massager som snabbt ger positiva resultat.

Innehåll:

  • Föryngrande massage:
    1. Endermologi - vakuummassage
    2. Vakuummassage
    3. Ansiktsbiolyft - mikroströmsmassage
    4. Lymfatisk massage (dränage)
    5. Japansk tanaka ansiktsmassage
    6. Kokosskålmassage

Tidens flöde är en sak - vanligtvis påverkas hudens tillstånd och den individuella uppfattningen av dess ungdom av hämmade naturliga processer. Vad ska man göra? Svaret är enkelt: ge dem energi igen. Detta är uppgiften att föryngra massage.

Föryngrande massage:

Endermologi - vakuummassage

Den här typen av massage är till för att stimulera huden att fungera bättre. Först tar vi på oss en speciell kostym som ska sitta tätt mot kroppen. Tack vare detta finns det ingen risk för hudirritation av massageapparaten. Och hur är själva proceduren? Hudvecken rullas på något sätt - dras mellan rullarna på enhetens huvud, vilket liknar en vågeffekt.

Huden, och mer specifikt bindväven, är under högt tryck. Dess uppgift är att stimulera arbetet hos fibroblaster, det vill säga celler som producerar kollagen och elastin. Dessa två proteiner håller huden frisk, fast och smidig. Kort sagt - det är så vi föryngrar oss.

Förresten, ämnesomsättningen får mer bränsle, cirkulationssystemet fungerar bättre och fettvävnaden mobiliseras också för att agera. Vi blir av med svullnad och celluliter, och kroppen är bättre på att ta bort gifter

För att göra det mer intressant frigörs också mer endorfiner, därför förbättrar endermologi helt enkelt humöret. En av typerna av denna behandling är endermolift, d.v.s. undertrycksmassage av ansikte, hals och nacke.

Vakuummassage

Vakuummassage utförs med användning av olika apparater och tillbehör - såsom kinesisk koppning. De verkar på huden på ett sådant sätt att ett undertryck skapas och sedan en vakuumeffekt (därav namnetkirurgi). Behandlingen innebär rytmiskt sug och utjämning av hudveck. Den har en mycket djup effekt på huden, t ex bryter den ner fettklumpar. Det är därför vakuummassage anses vara en av de mest effektiva metoderna för fettförbränning.

Dessutom blir huden som behandlas på detta sätt naturligt jämn, fungerar bättre och kroppen är effektivare på att ta bort gifter. Blodtillförseln och återfuktningen av huden förbättras, ämnesomsättningen arbetar i full fart. Vakuummassage är värt att använda inte bara för att föryngra huden, utan också för att ta bort obehagliga celluliter eller bristningar.

Ansiktsbiolyft - mikroströmmassage

Denna intressanta procedur utförs med en anordning som påverkar huden med hjälp av mikroströmmar (elektriska impulser). Det är en sorts "kraft" som leder till större cellaktivitet - inkl. den naturliga produktionen av kollagen och elastin accelereras, därav den raka vägen till fastare, mer elastisk hud med bättre färg.

Biolyft av ansiktet påverkar många system - inklusive cirkulations- och lymfsystemet. Metabolismen fungerar snabbare, musklerna fungerar, fettförbränning. Och allt är smärtfritt - du kan bara känna en lätt stickande eller stickande känsla.

Lymfatisk massage (dränage)

Lymfmassage (eller lymfdränage) är utformad för att förbättra flödet av lymf och blod och som ett resultat eliminera stagnation, svullnad, förbättra hudtonen och återställa dess friska utseende. Det är en typ av tryckmassage som hör till sjukgymnastik

Det utförs huvudsakligen i biologiska regenereringssalonger. Det är också ett av de bästa sätten att bli av med celluliter. Det kan användas på olika delar av kroppen, även om det oftast påverkar armar och ben. Det låter dig känna dig mer "lätt", slappnar av, slappnar av, förbättrar humöret och den allmänna formen. Den har också en utmärkt effekt på lymfkörtlarna

När är det värt att använda det (förutom celluliter och problem med svullnad)? Speciellt när huden är hård och tjock, och benen eller armarna verkar tunga. Lymfdränage har en gynnsam effekt på cirkulations- och lymfsystemet, påskyndar dess naturliga funktion, varför det också har utmärkta föryngrande egenskaper

Japansk tanaka ansiktsmassage

Namnet på massagen kommer från den japanska kosmetologen Yukoko Tanaki. Den är dock baserad på traditionella ritualer från Fjärran Östern - anma-massagesystemet ("an" - press; "ma" - rub).

Eftersom japanerna är kända för att ta hand om sin hud, och samtidigt kan de stoltsera med dess utmärkta skick och långa livslängd, är det värt att intressera sig för dettamassage. Dessutom kan vi också göra det själva - manuellt eller med en speciell massageapparat

Exempel på tanaka-massageelement som kan utföras när du applicerar kosmetika är följande:

  • Kinder: vi lägger händerna på kinderna, rör oss försiktigt nedåt - över halsen till bröstbenet. Med allt trycker vi lätt på huden
  • Panna: placera fingrarna på din panna och tryck dem mot huden. Sedan rör vi oss nerför ansiktet - på samma sätt som punkten ovan.
  • Näsa: massera huden runt näsan med cirkulära rörelser. Sedan går vi till den centrala delen av näsan
  • Haka: lägg fingrarna på den, tryck den lätt mot huden. Sedan gör vi cirkulära rörelser runt munnen mot de yttre hörnen och under näsan. Nästa steg är att luta huvudet lätt framåt och händerna landar på hakan. Tryck försiktigt huden mot öronen och kinderna
  • Hud runt ögonen: placera fingertopparna i ögonens yttre hörn. Vi går mot de inre hörnen och gör cirkulära rörelser. Vi avslutar allt med att föra händerna över ansiktet, halsen och på väg mot bröstbenet.

Kokosskålmassage

Slutligen presenterar vi en traditionell polynesisk behandling som ger fantastiska resultat när det kommer till att föryngra och uppstramande huden. Kokosskålar värms upp, men innan den korrekta massagen utförs bör huden förberedas ordentligt.

Det första steget är peeling - vanligtvis enkelt med sand (helst importerad från polynesiska öar).

Sedan appliceras speciella naturliga kosmetika på huden. Vanligtvis hittar vi i blandningen:

  • Kokosmjölk - inte bara en behaglig doft, utan också en skyddande film för huden. Kokosmjölk stramar också upp huden, återfuktar och jämnar ut den.
  • Lotusblomma - ger huden elasticitet, flexibilitet och fräschör. Den har också kraften att jämna ut rynkor.
  • Macadamiaolja - regenererar huden, lugnar irritationer och motverkar till och med celluliter
  • Kokosolja - en av de mest populära naturliga kosmetika idag. Den har en utmärkt effekt på huden - den jämnar ut den, ger den näring, förhindrar torrhet och missfärgning, skyddar mot rynkor och effekten av "slapp" hud.
  • Fikonextrakt – ytterligare en ingrediens som regenererar huden. Dessutom stöder det syntesen av kollagen
  • Andra ingredienser som kan hittas vid massage med kokosskålar är också granatäppleextrakt, tamanuolja eller kigelaextrakt. Huden som behandlats med värdefulla, naturliga preparat masseras sedan med de uppvärmdakokosskålar. På grund av sin halvcirkelformade form anpassar de sig perfekt till själva huden och kroppens form. De stödjer absorptionen av värdefulla näringsämnen, eliminerar muskelspänningar, slappnar av och, naturligtvis, föryngras.
Om författarenDaniel jobbarEn polsk och amerikansk filolog till utbildning, till yrke - mer som den förra. I över ett decennium har han arbetat med texter: skrivande, redigering och enstaka korrekturläsning. Han är främst specialiserad på hem & boende, men skriver också om kultur, konst, mode, hälsa, turism och allt som ska väcka uppmärksamhet och intresse. Privat ett fan av serier med en verklighetslös handling och – möjligen tidsmässigt och andra möjligheter – en resenär.

Läs fler artiklar av denna författare

Kategori:

Geriatrik