- LDL-kolesterol - fungerar i kroppen
- LDL-kolesterol - vad är testet?
- LDL-kolesterol – när ska man testa?
- LDL-kolesterol - normen hos vuxna
- LDL-kolesterol - hur tolkar man testresultatet?
- LDL-kolesterol - hur sänker man dess nivå?
- LDL-kolesterol - familjär hyperkolesterolemi
LDL-kolesterol, allmänt känt som "dåligt" kolesterol, är en molekyl från gruppen av lipoproteiner som aktivt deltar i transporten av kolesterol genom hela kroppen. LDL-kolesterol är inte känt för sitt engagemang i den aterosklerotiska processen, som är orsaken till hjärtinfarkt och andra hjärt-kärlsjukdomar. Vem ska ta ett LDL-kolesteroltest? Hur sänker man den för höga nivån?
LDL-kolesterol(engelskalågdensitetslipoprotein ), vanligen kallad dåligt kolesterol, tillhör gruppen lågdensitetslipoproteiner . LDL-molekylen består av förestrat och fritt kolesterol, fosfolipider och triglycerider
Dessutom, så att LDL-partiklar fritt kan blandas med blodet (kolesterol och triglycerider är olösliga i vatten), inkluderar LDL-kolesterol också proteiner. Huvudproteinet i LDL-molekylen är apolipoprotein-B.
LDL-kolesterol - fungerar i kroppen
LDL-kolesterol bildas i blodet genom att triglycerider avlägsnas från andra lipoproteiner som kallas VLDL av lipoproteinlipas. LDL-kolesterolets huvudsakliga funktion äratt transportera fritt kolesteroli kroppen till platser där det behövs för reparation av skadade celler eller syntes av bioaktiva ämnen som hormoner.
Receptorn för LDL-kolesterol finns i levern och andra organ, såsom musklerna. Receptorn, kombinerar bl.a med apolipoprotein-B, orsakar inträdet av LDL-kolesterol i cellen. Det bryts sedan ner för att frigöra fritt kolesterol.
Överskott av LDL-kolesterol lagras ilever , men det kan också ackumuleras iblodkärlsväggen . När LDL-kolesterol väl har deponerats i kärlen är det mycket känsligt föroxidation i närvaro av fria radikaler. Detta händer när kroppen har kronisk inflammation orsakad av t.ex. fetma eller diabetes.
De resulterande oxiderade LDL-partiklarna (förkortade som oxLDL) stimulerar bildandet av aterosklerotisk plack, som med tidenstelnar och drar ihop blodkärlen . Och detta är i sin tur orsaken till hjärtinfarkt och stroke.
LDL-kolesterol - vad är testet?
LDL-kolesteroltestning utförs medvenöst blodtaget från armbågsböjningen. Vanor bör inte ändras radik alt några dagar före testetnäringsmässigt.
LDL-kolesterol beräknas oftast indirekt frånFriedewald formelbaserat på resultaten från andra tester:
- totalkolesterol
- HDL-kolesterol
- triglycerider.
Det är den så kalladeberäknat LDLoch måste nödvändigtvis göraspå fastande mage , cirka 12 timmar efter den sista måltiden. Dessutom bör denna metod inte användas när triglyceridkoncentrationen är över 400 mg/dL.
I vissa laboratorier kan LDL-kolesterol mätas direkt och det kallasdirekt LDL . Detta test behöver inte utföras på fastande mage
LDL-kolesterol – när ska man testa?
LDL-kolesteroltestet beställs som en del av en lipidprofil som inkluderar tester för triglycerider, tot alt kolesterol och HDL-kolesterol förutom LDL-kolesterol. LDL-kolesteroltestning är den viktigaste parametern i lipidprofilen som förutsäger risken för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom används det som huvudmål för behandling av lipidsjukdomar.
LDL-kolesteroltestning bör beställas från:
- män över 40
- kvinnor över 50
- personer på en felaktig diet
- rökare
- kroniskt stressade människor
- alkoholmissbrukare
- fysiskt inaktiva personer
- personer med högt blodtryck
- överviktiga och feta människor
- personer med metabolt syndrom
- personer med sköldkörtelsjukdomar
- personer med njurproblem
- personer med inflammatoriska sjukdomar, t.ex. reumatoid artrit, diabetes
- personer med en genetisk predisposition för högt kolesterol
Vuxna som testar norm alt för LDL-kolesterol bör upprepas senast3-5 år . Hos vuxna med onormala testresultat, efter behandling och normalisering av LDL-nivåer, bör testet upprepasårligen
Hos barn med familjehistoria, t.ex. familjehyperkolesterolemi, bör dock undersökningen av LDL-kolesterol och andra parametrar i lipidogrammet screenas vid åldern9-11 år. Om testresultaten är korrekta bör det upprepas vid 18 års ålder.
LDL-kolesterol - normen hos vuxna
- hos personer från en mycket högriskgrupp, inkl. med känd hjärt-kärlsjukdom, komplicerad diabetes, svår kronisk njursjukdom, LDL-kolesterolvärden bör varaunder 70 mg/dL
- hos personer med hög risk, inkl. med familjdyslipidemi, svår hypertoni, okomplicerad diabetes, måttlig kronisk njursjukdom, LDL-kolesterolvärden bör varaunder 100 mg/dL
- andras LDL-kolesterolvärden ska varaunder 115 mg/dl
LDL-kolesterol - hur tolkar man testresultatet?
För högt LDL-kolesterol ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Orsakerna till för högt LDL-kolesterol är:
- genetiska sjukdomar, t.ex. familjehyperlipidemi
- hög triglyceridkoncentration
- fetma
- metaboliskt syndrom
- diabetes
- hormonella störningar
- droger, t.ex. steroider
- lever- och tarmsjukdomar
- röker
- alkoholmissbruk
LDL-kolesterolnivåerna ökar hos gravida kvinnor, så det bör mätas minst6 veckor efter förlossningen
Sänkt LDL-kolesterol observeras vid akut sjukdom, direkt efter hjärtinfarkt och efter trauma, till exempel efter operation. Därför bör bestämning av LDL-kolesterol utföras minst6 veckor efter sjukdomens slut .
LDL-kolesterol - hur sänker man dess nivå?
Bortsett från mediciner är den största inverkan på att minska LDL-kolesterol förändringen i livsstil, inklusive kost. För högt LDL-kolesterol kan sänkas genom att begränsa konsumtionen:
- mättade fettsyror som finns i animaliska produkter som: mejeriprodukter, kött, ister,
- transfetter som ingår inkl. i färdig konfektyr och snabbmat
Det har uppskattats att omvandling av 1 % av energin från mättat fett till energi från enkelomättat fett (t.ex. olivolja) minskar LDL-kolesterolet med 1,6 mg/dL. Omvänt orsakar omvandlingen av energi till fleromättade fettsyror (t.ex. från fiskoljor) en minskning med 2 mg/dl.
LDL-kolesterolnivån påverkas också positivt av införandet av funktionella livsmedel som innehåller växtfytosteroler i kosten och konsumtionen av kostfiber, vilket begränsar absorptionen av fetter i tarmen.
Dessutom är det värt att notera att att tappa överflödiga kilogram och fysisk aktivitet minskar LDL-kolesterolet. Det uppskattas att för varje 10 kg förlorat sänks LDL-C-kolesterolet med 8 mg/dL.
LDL-kolesterol - familjär hyperkolesterolemi
Regleringen av LDL-kolesterol i blodet görs pånivån av LDL-kolesterolreceptorn i levern. När antalet receptorer på ytan av levercellerna minskar, sänks leverns förmåga att ta upp LDL-kolesterol, vilket leder till en ökning av det i blodet. Omvänt, när antalet receptorer ökar, tar levern upp mer LDL-kolesterol, vilket sänker det i blodet.
Felfunktion i LDL-kolesterolreceptorn är orsaken tillfamiljär hyperkolesterolemi , en ärftlig sjukdom som orsakas av mutationer i LDLR-genen. Sjukdomen kännetecknas avhöga nivåer av triglycerider och LDL-kolesterol i blodet .
Mutationer orsakar en minskning av antalet LDL-receptorer, en minskad förmåga hos levern att ta upp LDL-kolesterol och en ökning av dess nivå i blodet. Om en person bara har en defekt kopia av LDLR-genen är ökningen av LDL-kolesterol ungefär300 mg/dL . Men i närvaro av två defekta kopior av genen kan nivåerna vara så höga som1000 mg/dL .
- Kolesterolsänkande kost – vad du kan äta, meny
- Sätt att höja kolesterolet. Hur sänker man kolesterolet utan droger?