VERIFIERAD INNEHÅLLFörfattare: Dominika Wilk

Inositol är en flervärd alkohol, en glukosisomer som är en viktig insulinsignalomvandlare såväl som ett väsentligt element för signalering mellan andra celler. Dess betydande roll i kroppen bevisas av det faktum att det är ett bevisat inslag i PCOS-terapi, såväl som ett hopp om behandling av vissa typer av psykiska sjukdomar.

Inositolär en polyol som har en ringstruktur med sex kol. Den har många isomerer, varav den mest kända är myo-inositol. Det är en komponent i membranfosfolipider och är en extremt viktig komponent i överföringen av signaler mellan celler.

Vilka funktioner har inositol?

Man kan säga att inositol påverkar de flesta av de processer som äger rum i kroppen, för utan korrekt skickade och skickade signaler mellan cellerna kan ingenting fungera korrekt. Det är användbart vid neuropati och stöder hjärnans plasticitet.

Dessutom, tack vare stödet från mitokondrier, har det en positiv effekt på det mentala tillståndet. Det reglerar nivån av hormoner och har en positiv effekt på äggstockarnas arbete, vilket gör det lätt att använda, till exempel vid behandling av kvinnor med PCOS.

Det tar del av glukosupptaget, så det hjälper till att reglera insulinmetabolismen och hjälper till att minska risken för hyperinsulinemi och insulinresistens.

Vilka produkter är inositol i?

Inositol finns i spannmål, nötter, groddar, frukt och grönsaker, så vi kan tillhandahålla det i vår dagliga kost genom att konsumera de ovan nämnda livsmedel.

I vissa kliniska fall är det dock nödvändigt att använda högre doser. Därefter ges inositol i form av ett tillägg

Inositol och insulinmetabolism

Inositol spelar en betydande roll i regleringen av insulinmetabolismen, eftersom det stöder glukosupptaget av celler. Det krävs också för att skapa en reläsignal för insulin.

Av denna anledning kan det vara ett alternativ till metformin - ett läkemedel som administreras vid diabetes, eftersom det har en direkt inverkan på insulinets målvävnader. Viktigt är att det inte finns några biverkningar som metformin.

Studier på överviktiga PCOS-patienter visade att efter regelbunden administrering av inositol till dem utvecklade deviktminskning och insulinresistensindexet minskade. Och ju högre deras insulinresistens var tidigare, desto bättre sågs effekterna av att minska symtom relaterade till hyperinsulinemi.

Inositol och PCOS

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) är den vanligaste orsaken till menstruationsrubbningar, vanligtvis förknippade med insulinresistens och hirsutism. På grund av överskottet av insulin i PCOS stimulerar insulin androgener för mycket i denna sjukdom, vilket i sin tur stör äggmognaden.

Administreringen av inositol kan i detta fall ha en gynnsam effekt på insulinmetabolismen och därmed minska mängden androgener som utsöndras. Dessutom kan inositol, genom att reglera koncentrationen av prolaktin, LH eller FSH, leda till balans i hormonbalansen hos kvinnor, vilket kommer att leda till ett bättre kliniskt tillstånd för kvinnor med PCOS.

Myo-inositol kan användas vid PCOS tillsammans med hormonbehandling, eftersom, som forskningsresultaten visar, de patienter som använde preventivmedel och inositol hade bättre resultat än kvinnor som bara använde preventivmedel.

Den förra hade en större minskning av androgener i blodet, hade minskade symtom på hirsutism och förbättrade insulinparametrar och lipidmetabolism.

Inositol vid behandling av depression och andra psykiska störningar

På grund av det faktum att inositol spelar en betydande roll i överföringen av signalinformation mellan celler, kan det förbättra psyket hos personer som lider av depression. Personer med depression har mycket ofta en lägre nivå av inositol, därför kan det antas att en ökning av denna komponent, t ex i kosten för dessa människor, kan förbättra livskvaliteten.

En av studierna som genomfördes i denna riktning var en studie som genomfördes på 28 patienter med depression. Den varade i 4 veckor och deltogs av personer som tog inositol och placebo. Efter utsatt tid undersöktes förbättringen av patienternas hälsa med hänvisning till Hamilton Depression Scale.

Som resultaten visade upplevde personer som tog inositol positiva effekter av att ta det, och placebogruppen upplevde inga positiva förändringar.

Effekten av inositol på minskningen av ångestnivåer hos personer med agorafobi och panikångest undersöktes också. För detta ändamål fick 21 deltagare som led av panikångest med eller utan agorafobi 12 g inositol dagligen.

Som studieresultaten visade minskade både svårighetsgraden av panikattacker och agorafobin avsevärt efter 4 veckorinositolgruppen (jämfört med placebogruppen)

Inositol spelar också en betydande roll vid bipolär sjukdom, där litium är ett av de första läkemedel som ges till patienter. Litium har en rad biverkningar, bl.a det leder till depression eller psoriasis. Därför, om det kan ersättas av ett annat, lika effektivt medel, ändras behandlingsformen

Myo-inositol är ett idealiskt substitut för litium vid bipolär sjukdom, eftersom det stabiliserar humöret väl och är effektivt vid behandling av psoriasis (t.ex. orsakad av litium).

Inositol - anticancereffekt

Olika experiment med inositol visar att det kan ha betydande anti-cancereffekter. Främst för att det minskar spridningen (multiplikationen) av cancerceller och ökar kroppens motstånd i en sådan utsträckning och stödjer kroppen med antioxidantaktivitet att den indirekt förstör cancerceller.

Inledande aktiviteter hos människor visar att det stöder konventionell kemoterapi för onkologiska sjukdomar och hjälper till att kontrollera tumörmetastaser till andra platser. Forskning om inositol vid onkologiska sjukdomar pågår fortfarande, men det är redan ett lovande ämne som kan hjälpa till vid cancerbehandling.

Kategori:

Hälsa