Zbigniew Buczkowski är glad och energisk - som Henio Lermaszewski från serien "Dom". Trots att han i 40 år har spelat över 180 roller… drömmer han om nya! Arbete, sport och barnbarn är källan till hans styrka!

Zbigniew Buczkowski:Du måste vara optimistisk om världen och helt enkelt älska människor. Detta är det viktigaste! Dessutom att ha vänner för att de gör vårt liv mer färgstarkt. Som tur är har jag dem.

Jag ser till att våra kontakter inte försvagas. Att vi inte bara skulle prata i telefon, utan också träffas personligen, över en trevlig middag och en flaska vin. För när vi pratar, skrattar, minns den gamla goda tiden, känner vi en sådan våg av energi att … vi blir genast yngre!

Vad mer är viktigt? Att inte vara avundsjuk! Önska inte din "" "välställda" granne illa. Se inte snett på din framgångsrika kollega. Jag har människor som gör det mycket bättre än mig och jag är väldigt glad att de klarade det!

Men från dem som med en trasig, långsam röst, full av "smärta" och bitterhet, frågar: "Vad är det, Zbysia, är du?", springer jag i panik. Jag säger: "Tack! Det är bra! Vad jag önskar dig. Förlåt mig, jag har bråttom, hejdå, hejdå!" (skrattar)

Dorota Kamińska: sport är den bästa terapin!

Krzysztof Cugowski - hans recept för ungdom

5 livsförlängningsdieter. Vad ska man äta för hälsan?

Zbigniew Buczkowski: Jag håller mig i form

När jag ibland hör att den här vännen har något fel på höften, den andra med knäet - jag tänker "Jösses Julek! Det är bra att inget sådant hände mig!". Men sanningen är att jag bara inte vågade mig på det.

Jag har alltid haft mycket med sport att göra och gör fortfarande! Självklart glider jag inte lika hårt som jag brukade – för som ung idrottade jag nästan professionellt – men jag försöker leva ett aktivt liv. Jag har ett minigym hemma och jag använder det ofta vid den här tiden på året. Men så fort det blir varmt byter jag till cykeln. Jag gillar min fru med mig eftersom jag har någon att prata med på vägen.

På vintern blir vi galna i backen. Jag är en ivrig skidåkare, så jag åker till Österrike eller Italien minst tre gånger om året - med min Zula eller med mina vänner.

Zbigniew Buczkowski: Jag skulle vilja sprida min passion för sport till mina barnbarn

För när jag ser på dagens ungdomar så tycker jag synd om dem. Dessa barn kan sitta vid datorer hela dagen. De lever "nästan" -surfplattor, smartphones, iPhones … Min generation hade inte sådana "attraktioner". Men vi hade något ovärderligt: ​​en rolig barndom!

Vi sparkade bollen från morgon till kväll, vi organiserade till och med spel mellan gårdarna. Det var två stenar, de var placerade så att de avgränsade terrängen, och det fanns en grind! På vintern åkte vi pulka. Jag spelade också hockey, och när jag växte upp lite anmälde jag mig till boxning.

För nu är mina barnbarn små - det ena är två år, det andra föddes nyligen, så jag kommer att uppfinna andra spel för dem. "Morfar! La-la-la-la-la!" – Piotr säger till när han vill att jag ska dansa med honom. Och jag har inget val! Efter en tid frågar jag min fru: "Du kanske kan ta över honom ett tag, så sitter jag och vilar? …". Men nej – han vill dansa med morfar! Hur kan du inte hålla dig i stil?

Zbigniew Buczkowski

En skådespelare vi känner från filmer som: "Girls to take", "Lawstorant", "Karate in Polish" eller serier: "Home", "Graczykowie", "Holy War", "Colors of Happiness" . 2011 spelade han in albumet "Koło Kino", och publicerade nyligen en självbiografi med titeln "Pisz pan book".

Kategori:

Geriatrik