Sprutning förekommer hos vissa kvinnor under orgasm och är ett tecken på speciell sensualitet och känslighet för sexuella stimuli. Kontrollera vilka övningar som gör att du kan uppnå kvinnlig utlösning

Kvinnlig utlösningbedöms fortfarande av sexologer som något slags fenomen hos kvinnor som upplever fulla, underbaraorgasmer .

Spruta: vad handlar det om?

Utseendet på en kvinnlig utlösning är precis som vad som händer hos män vid klimax: i ögonblicket av orgasm uppträder en vaginal flytning i slidan, i form av utlösning, vars volym kan variera från ett till flera milliliter. Det kan "avfyras", precis som spermier, upp till ett avstånd av 20 cm!Forskare förstår inte helt mekanismen för kvinnlig utlösning. Vissa söker en förklaring i smörjning, det vill säga de ser ett samband mellan kvinnlig utlösning och uppkomsten av smörjvätska som gör det möjligt att överhuvudtaget ha samlag. Detta tycks dock vara en ganska långsökt översättning, eftersom smörjvätskan, d.v.s. fysiologisk vätning av slidväggarna, uppträder redan vid sexuell upphetsning. Det behövs för att partnern ska kunna göra friktionsrörelser. Dess ursprung, liksom ejakulation, är fortfarande okänt, men likheterna slutar förmodligen där. Smörjvätska dyker vanligtvis upp 10-30 sekunder efter sexuell upphetsning, som ett resultat av stimuli som beröring, ord, att se din partner etc. Och utlösning är bara förknippat med orgasm.

Andra sexologer hävdar att kvinnlig utlösning kan vara resultatet av irritation av Grafenberg-utrymmet, dvs stimulering av den berömda G-punkten. Och detta verkar vara den mest rimliga förklaringen.

Se: Hur hittar jag G-punkten och smeker den?

Sprutar: inte alltid, inte alla

Hos vissa kvinnor sker denna reaktion sporadiskt, hos andra sker den konstant. Sådana utlösningar, särskilt episodiska episoder, kan komma som en överraskning för partnerna. Vissa män, när de känner denna reaktion, vet inte hur de ska agera. De kan vara oroliga vid en sådan punkt att något konstigt händer med kvinnan. Speciellt när utlösningen är riklig och mannen känner att kvinnan översvämmer honom med sina safter. I sin tur likställer andra denna utlösning medorgasm (och med rätta) och kan då, i hanteringen av en annan partner som inte ejakulerar, tro att hon inte får orgasm alls. Och hon kan uppleva det, bara utan det specifika

I samband med kvinnlig utlösning kan också ganska humoristiska händelser äga rum, som sexologen prof. Zbigniew Lew-Starowicz. Tja, en av professorns patienter, som kände en sådan utlösning i sin nya partner, trodde att hon kanske har drag av … androgyn!

Men enligt de partners som upplever samtidig ledutlösning (det händer också!), är det en fantastisk upplevelse. Dessutom är det inte alls svårt att uppnå. Det finns sätt på vilka en kvinna kan förfina sina sexuella reaktioner till en punkt där hon kan spruta ut.

Sprutar - kontrollera vaginal kontraktilitet

Innan du börjar träna, kontrollera i vilken utsträckning din vagina drar ihop sig. Och så stoppa in fingret i slidan, dra ihop musklerna på den och försök efter ett tag att ta bort fingret. Om det är svårt att ta bort är sammandragningen allvarlig och du kanske inte tränar. Om dina fingrar känner en muskelsammandragning, men lätt kan avlägsnas, är sammandragningen genomsnittlig. Om sammandragningen knappt märks är sammandragningen svag. Slutligen, om du inte känner någonting och fingrarna glider ut lätt, saknas en sammandragning. Då är övningarna mycket att rekommendera.

Sprutning - öka vaginal kontraktilitet

Du kan stärka vaginal kontraktilitet genom att göra övningar för Kegel-musklerna (bäckenbotten). Det är samma muskler som du använder för att hålla tillbaka urinen när du inte kan reta dig. Deras regelbundna förbättring kommer inte bara att förbättra kvaliteten på de stimuli du känner under sex, utan också skydda mot urininkontinens och underlätta framtida förlossning.

Kolla in hur du stärker dina Kegel-muskler med övningar

Spruta - träna med "enheter"

När du har bestämt dig för att din vagina är tillräckligt sammandragande och redo att få utlösning, träna med godsaker (dessa behöver inte vara sexshopleksaker). Ta till exempel en medelmogen banan, skala den och lägg den i en foliepåse. Lägg sedan påsen i slidan och försök nu att klämma ihop dina muskler på den. Om du kan krossa frukten är du på väg att få utlösning. Obs: Sådana övningar är inte ett påhitt av en ohälsosam fantasi, utan rekommenderas av många sexologer. Tyvärr, än så länge främst i länder som är mer sexualutbildade än vårt. Där skriver läkare ut receptbelagda prylar för att utöva vaginal kontraktilitet. Ett mycket populärt tillbehör som hjälper dig att stärkaVaginala muskler är t.ex. geishabollar.

Läs mer: Vad är geishabollar och hur man använder dem?

Spruta - gör det med din partner

Efter soloövningarna kan du börja öva med din partner. Och så, när han är inne, dra ihop musklerna på hans penis medan han förblir helt orörlig. Nästa steg är att dra ihop musklerna under samlag.

Ditt initiativ kommer att göra honom mer aktiv i din vagina, vilket utan tvekan kommer att sluta i inte bara en ledorgasm, utan också en ledutlösning.

Kategori:

Kärlekens konst