- Menstruationscykel - ebb och flod
- Libido - de första 6 dagarna av cykeln
- Ta reda på hur du ökar libido
- Kärlekens kemi
- Libido - från den 7:e till den 11:e dagen
- Libido - från den 12:e till den 17:e dagen
- Libido - från den 18:e till den 24:e dagen
- Libido - från 25:e till 28:eden
- För två att önska samtidigt
En mans sexuella aptit är vanligtvis konstant, medan en kvinnas libido förändras beroende på fasen av menstruationscykeln. Varför händer det här? Vad är en kvinnas aptit på sex vissa dagar i cykeln?
Kvinnlig libido varierar beroende på dagen för menstruationscykeln. De flesta kvinnor känner sina sexigaste dagar påägglossning , och de känner sig också mest sugna påsex . Detta på grund av naturen, som därmed kämpar för att bevara arten
Faktum är dock att hos 1/3 av oss finns det inga samband mellan sexualitet och fasen av den månatliga cykeln, och 4,5 procent. det mesta du vill göra är att älska under din mens. Ändå är det vetenskapligt bevisat att hormoner påverkarlibido . Och eftersom deras mängd i kvinnokroppen förändras cykliskt, är det inte konstigt att du då och då helt inte känner för att ha sex.
Menstruationscykel - ebb och flod
Olika hormoner leder vägen i varje fas av cykeln. För det första dominerar östrogener. Tack vare dem växer livmoderns endometrium och Graaf-follikeln mognar i äggstocken. I slutet av denna fas stiger östrogennivåerna och ägglossningen äger rum. Graaf-follikeln spricker och (tack vare det luteiniserande hormonet - LH) bildas en gulkropp, som producerar det progesteron som är nödvändigt för att upprätthålla graviditeten. Under påverkan av progesteron förbereder livmoderns slemhinna sig för att ta emot embryot. Cirka. Kroppstemperaturen stiger med 0,5 grader och så är fallet fram till slutet av cykeln
Om det inte sker någon befruktning under ägglossningen, sjunker nivån av hormoner och den fluffiga livmoderslemhinnan exfolieras. Det manifesteras av blödning, det vill säga menstruation. Omedelbart efter det förnyas membranet och hela cykeln upprepas var 28:e dag (ibland några dagar längre).
Libido - de första 6 dagarna av cykeln
Hormoncykeln börjar på den första blödningsdagen. Under mens är östrogen och progesteron på de lägsta nivåerna, så lusten till sex är låg. Vi känner oss tunga och trötta, vi är känsligare för smärta, vår koncentration försvagas. Vi förväntar oss värme och skydd från vår partner, vi vill mysa i hans famn. Vissa kvinnor blöder kraftigt, upplever smärta i nedre delen av buken - inte konstigt att de förknippar sängen bara medvilar.
Läs också: Hur fungerar potenspiller för kvinnor?
Ta reda på hur du ökar libido
ViktigKärlekens kemi
- Östrogener - kvinnliga hormoner är ansvariga för förmågan att uppnå sexuell upphetsning. De kontrollerar fertiliteten.
- Progesteron - ansvarar för att förbereda livmodern för att ta emot ett befruktat ägg. Det är en av orsakerna till premenstruellt syndrom (PMS).
- Testosteron – det manliga hormonet har en enorm inverkan på libido. Testosteron finns också i kvinnokroppen
- Lutotropin - påverkar förekomsten av ägglossning och den hormonella aktiviteten i gulkroppen
- Oxytocin - orsakar livmodermuskelsammandragningar som sätter igång förlossningen. Det får också livmodern att dra ihop sig under orgasm, vilket gör att spermier lättare kan nå äggledarna.
- DHEA - är ansvarig för bildandet av testosteron och östrogener, så det påverkar fertilitet och sexuell prestation
Libido - från den 7:e till den 11:e dagen
Progesteron, som förvärrar humöret, hålls på en lägsta nivå. Så vi är fulla av optimism. Utsöndringen av östrogener, testosteron och "ungdomshormonet" - DHEA ökar. Vi känner en våg av energi. Tack vare östrogener blir vi starkare, mer motståndskraftiga, vi har en fräsch hy och glänsande hår, vi ser yngre ut. Vi trivs jättebra, vilket reflekteras i sovrummet. På cykelns 10:e dag är det en östrogentop, så vi känner för att ha sex, och vi tittar mycket vänligt på män. Vi älskar att bli smekade eftersom vi är särskilt känsliga för beröring.
Libido - från den 12:e till den 17:e dagen
Det är dags för ägglossning. Östrogennivån fortsätter att stiga och kroppen producerar mycket testosteron. Tack vare honom är vi mer självsäkra, vi inleder djärvt närmande. Vi bestämmer oss till och med för att älska med en mullvad och att bedriva sexuella fantasier. Hormoner driver oss in i manliga omfamningar och kärleksspel smakar som aldrig förr. Orgasmen kommer snabbt, är stark och varar länge. Under ägglossningen är vi snabbare och mer fuktiga, vilket gör smekandet ännu trevligare.
Se även: Sexuella fantasier är ok! Skäms inte för dem
Libido - från den 18:e till den 24:e dagen
Östrogennivåerna minskar, progesteronet ökar (om befruktning inte uppnås). Kortisol frisätts också - ett hormon som ansvarar för sämre humör. Sexlusten minskar, och känsligheten för beröring ökar. Vi vill ha tillgivenhet och mys mer. Närbilder är ett nöje när de är lugna och föregås av ett långt förspel.
Libido - från 25:e till 28:eden
Vi lider av olika åkommor före mens. Allt irriterar oss, bagateller blir problem. Vi mår sämre, våra ben och händer är svullna för att kroppen håller kvar vatten. Buken blir svullen och brösten ömma, det finns även problem med huden och huvudvärk. Vi tröttnar fortare. Det värsta är dock humörsvängningarna, överkänsligheten. Aptiten på sex är nu dålig, eftersom östrogen är fortfarande mycket lågt.
För två att önska samtidigt
Som du kan se ändras en kvinnas libido varje månad, liksom hennes humör och humör. Det kan inte ens antas att din partner, som vanligtvis känner sig som kärlek mitt i cykeln, alltid kommer att ha det när det är dags för ägglossning. Det händer att ägglossningen kombineras med smärta i nedre delen av buken, och då tappas lusten. Så hur harmoniserar du hans och hennes behov i ett förhållande? Allt beror på ömsesidig förståelse och (eller kanske mest av allt) på förståelsen för mannen. Om hon bara vill lära sig hemligheten med att hennes partners kropp fungerar, kommer hon att förstå att hennes motvilja mot intima närbilder några dagar innan hennes mens inte har något att göra med bristen på tillgivenhet och att hon ibland bara behöver mer smekningar.
"Zdrowie" varje månad