Utan tillräcklig mängd fysisk aktivitet i friska luften riskerar barn diabetes och hjärtsjukdomar! Fetma är naturligtvis orsaken - en av de farligaste sjukdomarna i den moderna civilisationen
Vissa tycker att det inte är ett kreativt sätt att spendera tid för våra barn (inte alltid bra sällskap, risk att slå sönder fönstret hos grannen…). Men det här är definitivt bättre än att sitta framför TV:n eller datorn.
Barnfetma orsakas av lite utomhusaktiviteter
Som prof. Lamine Mahdjoubi från University of West of England, utan en tillräcklig dos av fysisk aktivitet i det friaför barnhotandediabetesoch hjärtsjukdom! Naturligtvis på grund avfetma .
Det är förvisso ännu hälsosammare att vara i ett större grönområde, till exempel i en park, men om det inte finns något sådant område är det bättre att släppa ut ditt barn på gården än till det bästa gymmet i ett slutet rum.