Hemgjorda, beprövade hostmedel har använts i generationer och är kända för att vara effektiva. Huskurer mot hosta kan användas mot våt, torr och andra typer av hosta. Upptäck sju beprövade sätt att hosta.

Beprövade sätt att hostakommer att lindra hostattacker och kommer också att göra det lättare att bli av med det som finns kvar i halsen och luftrören. Effektiva sätt att hosta inkluderar: hemlagad hostsaft, inhalationer och behandlingar som att klappa eller sprida med värmande salvor.

Innehåll:

  1. Hostmedel - luftfuktning
  2. Botemedel mot hosta - inandning av oljor
  3. Hostmedel - värmande hostsalva
  4. Hostmedel - koppning
  5. Hostmedel - hemgjorda siraper
  6. Hostmedel - antibakteriella kryddor
  7. Sätt att hosta - klappa

Hostmedel - luftfuktning

Torr och varm luft i rummen förstärker hostan och gör den extremt tröttsam. Försök därför att fukta luften i lägenheten. Du kan köpa en färdig fuktgivande enhet, men ÖNH-specialister tror att ett akvarium med en A4-storlek på ett ark perfekt kan fylla en liknande roll.

Häll vatten i den. Du kan ordna stenar där, lägga till sand och plantera levande vattenväxter eller placera konstgjorda. Akvariet kommer att avdunsta och återfukta luften, och det kan också bli ett dekorativt element.

Botemedel mot hosta - inandning av oljor

Inandningar, d.v.s. inandning av vattenånga berikad med antibakteriella, antivirala och sekretförtunnande medel, är ett bra sätt att behandla en blöt hosta.

Häll fem droppar eukalyptus, sandelträ, pelargon, lavendel, rosmarin, fänkål, mejram, tall eller teträdolja i varmt vatten.

Du kan också göra inhalationer med örtinfusioner, t ex kamomill. Tydligen kan rengöring också hjälpa mot hosta. Cistuste kan drickas eller användas för att gurgla halsen.

Hur bekämpar man torr och blöt hosta?

Hostmedel - värmande hostsalva

Vid ihållande torrhosta är det bra att applicera en värmande salva på bröstet och ryggen. Vanligtvis består dessa preparat av aromatiska örtextrakt ocholjor.

Så de är också en slags inandning, eftersom vi andas in deras lukt. Värmande salvor mot hosta innehåller extrakt av timjan, rosmarin, mejram och oljor: eukalyptus, sandelträ, tall, mentol och kamfer, ibland även enbär

Hostmedel - koppning

Koppning vid infektioner och ihållande hosta har en månghundraårig tradition. Även om de glömdes bort under antibiotikatiden, har de använts igen i flera år. De är effektiva vid hosta hos barn.

Koppar stimulerar immunförsvaret och mobiliserar på så sätt kroppen för att bekämpa virus och bakterier som angriper den.

Koppning är ett effektivt sätt att hosta som är resultatet av en infektion och som inte försvinner på länge.

Kupor placeras på välmusklade delar av kroppen - på rygg och bröst. Placera inte koppningskulor på ryggraden och nedre delen av ryggen, där njurarna är.

Hostmedel - hemgjorda siraper

Hemgjorda hostsiraper lugnar hostanfall, underlättar upphostningen av sekret och stärker även immunförsvaret genom att förse kroppen med järn som behövs för att hålla immuncellerna i gott skick.

Den mest populära hostsaften är löksirap. I kampen mot ihållande hosta kommer också att hjälpa bl.a timjansirap, rödbetor och annat. Tydligen är rengöring också ett bra sätt att hosta.

Hostmedel - antibakteriella kryddor

Kryddor ger inte bara smak åt rätter. Ingefära, kanel, kardemumma, chili och kryddnejlika har värmande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper

Därför är de bra för att lindra förkylningar, hosta och rinnande näsa. Använd till exempel ingefära som tillsats till varmt citronte. Det kommer att återfukta slemhinnan och lugna hostan. Lägg även kryddnejlika till kaffet. Du kommer att se slemlösande medel arbeta och läka din hosta snabbare.

Sätt att hosta - klappa

Appliceringen av värmande salvor bör kombineras med klappning på ryggen, vilket underlättar evakueringen av sekret. Detta är särskilt användbart när patienten ligger i sängen. Klappning måste göras 1-2 gånger om dagen. Lägg handen i båten och klappa försiktigt patientens rygg nerifrån och upp.

Börja klappa mitt på ryggen, i nivå med de nedre revbenen och under skulderbladen.

Läs också:

Våt kontra torr hosta. Hur kan du se om en hosta är våt eller torr?

Vad ska man hosta? Läkemedel från apoteket som lugnar hosta

Kategori:

Hälsa