- Örter för att minska trycket: mistel
- Örter för att sänka blodtrycket: hagtorn
- Örter för att minska trycket: rue
Hypertoni är en allvarlig sjukdom och du måste ta din medicin hela tiden för att förhindra dess effekter. Örter kan också stödja terapin. De kan till och med visa sig vara ett tillräckligt medel för att kontrollera sjukdomen - så länge som början av sjukdomen kan fångas. Vi presenterar 3 örter som är mest effektiva för att sänka blodtrycket.
Hypertoniupptäcks vanligtvis av en slump eftersom det är långsamt att utvecklas och inte enbart symtomatiskt för denna sjukdom. Dessa kallas ospecifika tecken eftersom de även förekommer vid andra åkommor, så de borde oroa oss två gånger. Dessa symtom är:
- tryck i huvudet eller tråkig huvudvärk
- yrsel
- trötthet
- näsblod
- sömnstörning
- nervositet
- hjärtsjukdomar - bultande hjärta, känsla av tryck eller trånghet runt det
- andnöd
Tyvärr händer det ofta att endast allvarliga komplikationer framkallar en diagnos av hypertoni, såsom:
- stroke
- ischemisk sjukdom
- hjärtinfarkt
- njursvikt
Därför är det värt att kontrollera blodtrycket ofta, för på detta sätt kan du hitta små avvikelser från normen och effektivt stoppa sjukdomens utveckling. I många fall uppnåssänkning av blodtrycketmedörtterapi . Men även när det visar sig vara nödvändigt att ta klassiska läkemedel tillåter kombinationen av farmakoterapi med fytoterapi ofta användning av mindre läkemedel, och på lång sikt även utsättande av vissa preparat
Örter för att minska trycket: mistel
Mistel- denna semi-parasitiska buske som växer på grenarna av olika träd, främst lövfällande, är en plåga för trädgårdsmästare, men åtnjuter ett stort erkännande bland örtläkare. Mistelörten innehåller en uppsättning ämnen som inte ofta finns i växtvärlden. Dessa inkluderar:
- glykoproteiner (lektiner)
- viskotoxin
- polysackarider
- sockeralkoholer
- flavonoider
- fenylpropanoider
- fenolsyror
- aminosyror - inklusivegamma-aminosmörsyra
- triterpenföreningar
- fytosteroler
- peptider
En av mistelns många helande egenskaper är dess verkanhypotensiva. De tillskrivs närvaron avgamma-aminosmörsyra- en signalsubstans som bl.a. vidgar blodkärlen. Dessutom har vatten och alkoholextrakt från örten en lugnande och vätskedrivande effekt, vilket också leder till lägre blodtryck
Läs också:Örter för nerver. De lindrar spänningar och stress
Hur man använder mistel
Mistelört är en del av många preparat som används i fytoterapi. I det inledande skedet av hypertensiv sjukdom visar sig mistel ofta vara det enda tillräckliga läkemedlet - det kan dock endast bestämmas efter långvarig användning, i minst 2 veckor. Det är också värt att komma ihåg att effektiviteten hos extrakt av mistelvatten, framställd på egen hand, varierar och beror på arten av mistelvärden och tiden för örtskörd.
Hur man förbereder en infusion av mistel1 matsked krossad mistel ört häll ett glas varmt vatten (ca 30 ° C), låt stå i en timme, rör om med jämna mellanrum. Sila den. Drick 1/3 kopp 2 eller 3 gånger om dagen
Örter för att sänka blodtrycket: hagtorn
Till skillnad från prydnadssortenhagtorn , är den med vita eller ljusrosa blommor en av de växter som är mest uppskattade av örtläkare och apotekare. Både dess blommor och frukter innehåller många ämnen som har en betydande inverkan på blodkärlen och hjärtats hälsa. Dessa inkluderar:
- fenolsyror
- aminer
- fytosteroler
- tanniner
- vitamin C
- B-vitaminer
- pektiner
- minerals alter
- flavonoider
- procyanider
Flavonoidföreningar - främst hyperosid, samt vitexin och dess derivat - har en diastolisk effekt på glatt muskulatur, t.ex. kranskärl. Liknande egenskaper visas av oligomera dehydrokatekiner, inklusive procyanidiner - som ett resultat sänks blodtrycket
Hagtornspreparat ökar också styrkan av hjärtsammandragningar, vilket saktar ner deras frekvens något, vilket gör att hjärtat fungerar mer effektivt. Dessutom tätar och stärker de blodkärlen, har en lugnande och urindrivande effekt – vilket i sin tur också har en positiv effekt på blodtrycket
Läs också:Urtdrivande örter - ett effektivt botemedel mot ödem och andra åkommor
Hur man använder hagtorn?
Hagtorn - på grund av sin avslappnande, lugnande och vätskedrivande effekt - är en komponent i många växtbaserade preparat som används vid hjärt-kärlsjukdomar och högt blodtryck. När du förbereder dina egna hagtornskonserver, kom ihåg att frukt är något mindre effektiv än blommor.
Hur man förbereder sighagtorn infusion?1 tesked krossade hagtornsblommor och blad häll ett glas varmt vatten och värm långsamt, täckt, i cirka 3 minuter. Sila den. Drick ett glas avkok två gånger om dagen, nyberedd varje gång. Häll 2 teskedar hagtornsfrukt med ett glas kokande vatten och låt det vara täckt i 20 minuter. Sila den. Drick denna mängd 3 gånger om dagen.
Örter för att minska trycket: rue
Även om rue har många medicinska egenskaper är den också giftig - den har en stark fototoxisk effekt och vårdslös hantering kan orsaka allergi och i vissa fall till och med allvarliga brännskador. Ruta har en mycket komplex kemisk sammansättning. Det inkluderar bland annat:
- flavonoid rutin (rutosid)
- organiska syror
- vitamin C
- minerals alter
De mest värdefulla komponenterna i anläggningen är dock:
- kinolin, furokinolin och akridinalkaloider
- eterisk olja
- furanokumariner
De har en lugnande och avslappnande effekt på kärlmusklerna, inkl. blodkärl, stimulerar perifer cirkulation och minskar högt blodtryck. De har också en tätande effekt på blodkärlens väggar, förbättrar deras elasticitet och förhindrar sprödhet.
Läs också:Fotosensibiliserande örter - vilka örter är solkänsliga? LIST
Hur använder man rue?
Ruta är en av de många ingredienserna i örtblandningar som sänker blodtrycket. När du själv använder denna ört måste du vara mycket försiktig. På grund av dess starka kramplösande egenskaper kan rue inte tas av kvinnor som har kraftiga mens (kan öka blödningen) och gravida (kan orsaka missfall). Denna ört kan också avsevärt minska absorptionen av andra mediciner
Hur man förbereder infusioner och medicinsk tinktur av rue?
- 1 matsked rue, häll ett glas kokande vatten, låt stå täckt i 15 minuter. Sila den. Drick ett halvt glas två gånger om dagen
- 100 g torkad rue ört häll 1/2 liter 70 % sprit och ställ åt sidan i en vecka. Sila den. Drick 20-30 droppar av tinkturen per glas vatten 2 gånger om dagen
Hypertoni tar sig flera former. Så ta en titt på:
- PRIMÄR hypertoni
- SEKUNDÄR hypertoni
- Hypertoni MALFECT
Och kolla även in vårt galleri med praktiska tips:
Se galleriet med 6 bilderVi rekommenderarFörfattare: Time S.A
Kom ihåg att en korrekt vald diet hjälper till att sänka blodtrycket. Dra nytta av EatCoLike -Hälsoguidens innovativa kostsystem och njut av en individuellt anpassad plan och ständig vård av en dietist. Ta hand om din hälsa och minska risken för hjärt-kärlsjukdom
Få reda på mer"Zdrowie" varje månad