Sällskapsdans är en form av uttryck, passion och hobby för vissa, och ett yrke och en krävande turneringssport för andra. Sällskapsdans har många olika varianter och typer, så varje dansentusiast kommer säkert att hitta något för sig själv. Baldanser skiljer sig från varandra i tekniska aspekter, såsom takt, takt och steg, och praktiska sådana, såsom dansens karaktär, kläder eller musik.

Sällskapsdans är verkligen en effektiv och känslomässig form av rörelse. Vissa människor betraktar det som en sport, medan andra behandlar det som en hobby eller passion. En sak är säker - varje sällskapsdans, oavsett om den är latinamerikansk, funktionell eller sport, kräver mycket arbete och engagemang.

För att uttrycka dig själv i dans och förmedla dina värderingar och känslor genom rörelse behöver du inte bara perfekt teknik, utan också ditt hjärta, som du definitivt bör lägga in i dansen. Här finns ingen plats för solister, båda människorna ska bilda enighet och för denna danshelhet bedöms de på turneringar, tävlingar eller andra dansuppträdanden. Lär känna sällskapsdansen bättre och kanske hittar du den stil som ligger dig närmast hjärtat?

Sällskapsdans - vad är det?

Sällskapsdans är en dans som utförs i par, där mannen leder kvinnan. Dess ursprung går tillbaka till hovdansernas tid, det vill säga salongsdanser, folkdanser och lekar. För närvarande är sällskapsdans uppdelad i turneringsdanser: standarddanser och latinamerikanska danser.

En annan klassificering tillåter också skillnaden mellan de så kallade funktionella danser, som är en mycket stor grupp danser, men som inte presenteras och bedöms av domare vid dansturneringar. Varje speciell typ av sällskapsdans skiljer sig från varandra i följande komponenter: stegens mönster, dansrutinens karaktär, musiken, takten, kläderna och dansens ursprung.

Sällskapsdans är också en disciplin där danstävlingar och turneringar har anordnats i flera år tack vare International Dance Associations. I Polen är dessa: Polish Dance Society (PTT), Sports Dance Federation (FTS) och Polski Taniec S.A.

Ballroom dancing - story

Sällskapsdansens historia började officiellt i början av 1900-talet, när denna dans stolt kom in i salongerna för de högre samhällsklasserna och tjänade i degånger en form av hovunderhållning. Det var början av 1900-talet som kunde anses vara storhetstiden för olika typer av sällskapsdans, men dess fulla utveckling skedde först efter andra världskriget.

1920-talet kan betraktas som ett genombrott i sällskapsdansens storhetstid. Detta är nära relaterat till uppkomsten av jazzmusik.

Men sällskapsdansens början går tillbaka mycket, mycket tidigare, när bönderna och de lägre klasserna skapade lekar och de första folkdanserna. Så man kan säga att sällskapsdansen kom från periferin till städerna och det var där den utvecklades fullt ut.

1920-talet kan betraktas som ett genombrott i sällskapsdansens storhetstid. Detta är nära relaterat till uppkomsten av jazzmusik, till vilken nya dansstilar skapades. Sällskapsdans bildades sedan i små och klimatiska klubbar, där de ledande danserna idag kallas vals, twist, boogie-woogie, rock and roll eller swing.

Balsalsdans - sammanbrott

Baldans är uppdelad i turneringsdanser: standarddanser, latinamerikanska danser och funktionella danser. Varje sällskapsdans har olika egenskaper, ursprung och syfte. Här är en kort beskrivning av de viktigaste sällskapsdanserna

Turneringsdanser - Standarddanser

Dessa inkluderar wienervalsen, engelsk vals, tango, quickstep och foxtrot. De kännetecknas av en värdig karaktär och eleganta kläder - män dansar vanligtvis i frack och lackskor, och damer i långa, vida klänningar. Standarddanser från Europa, det vill säga wienvalsen och den engelska valsen, anses vara de första salongsdanserna.

  • Wienervals: det här är en snabbare version av den engelska valsen med en hastighet av 60 takter per minut. Den kännetecknas av ett stort antal varv och mjuka övergångar av enskilda figurer. Wienvalsen anses vara den mest eleganta formen av sällskapsdans. Den presenterades första gången 1815 vid Wienkongressen.
  • Engelsk vals: detta är den andra typen av turneringsvals, den kommer från England och är nära besläktad med wienvalsen. Det är dock lite långsammare då tempot är 30 takter per minut. Den engelska valsen presenterades för första gången 1921 i England. Figurer av den engelska valsen är bl centrifug, chasse, vinge, strandpromenad, medurs och moturs rotation, visp och fallaway.
  • Tango: kommer från argentinska Buenos Aires och Montevideo, Uruguay. Tango har utvecklats till flera varianter, såsom tango vals, tango milonga, amerikansk tango, internationell tango eller finsk tango.Tangons utveckling ägde rum under andra hälften av 1800-talet och denna dans inspirerades av spansk flamenco och kubansk habanera.
  • Quickstep: Det skapades på 1920-talet i USA och kom till Europa under andra hälften av 1900-talet. Dess tempo är 48 takter per minut, vilket gör det till en ganska snabb standarddans. Quickstep är en av swingdanserna, och dess karaktäristiska figurer är många hopp som liknar löpning på dansgolvet och ger effekten av flytande ångdans över marken.
  • Fokstep: även kallad "the hardest walk in the world", precis som quickstep, ingår den i gruppen swingdanser och består i att växla tempo från snabbt till långsamt och med högt dansflöde. Namnet foxtrot kommer från efternamnet Harry Fox, som introducerade de så kallade "travstegen" till denna dans. Danstakten är vanligtvis 30 takter per minut och anses vara snabb.

Turneringsdanser - Latinamerikanska danser

De inkluderar samba, cha-cha, rumba, paso doble och jive. Latinamerikanska danser anses vara de mest elektrifierande och energiska danserna som utförs i ett par. De kännetecknas av dynamik och effektiva dansarrangemang. Under danstävlingen njuter par på dansgolvet med rikt dekorerade och färgglada kostymer. Herrar bär vanligtvis tighta och glänsande outfits i ett stycke, och damer bär korta klänningar fulla av färgglada accessoarer, fransar och paljetter. Latinamerikanska danser utvecklades i Latinamerika under det senaste århundradet.

  • Samba: är en brasiliansk dans och har sina rötter i de afrikanska danserna för bantufolken i Nord- och Centralafrika. Samba dansas i en cirkel, och dess tempo är extremt högt - det är 56 takter per minut! Denna dans kännetecknas av energetisk rörelse av höfter och fötter, vilket ger den dynamik. Vid dansturneringar dansas samba vanligtvis som den första latinamerikanska dansen.
  • Cha-cha: kommer från Kuba och kommer från två andra latinamerikanska danser (men inte turneringsdanser), d.v.s. rumba och mambo. Huvudstoppet här är chassit, det vill säga avsätt-leverera-ställ åt sidan. Hela styrkan i dansen bygger på kraftiga och starka ben, som i sin tur bidrar till en god höftfunktion. Cha-chy figurer inkluderar locksteget, där knähyperextension, åttor, tidssteg och brätter är viktiga. Cha-cha dansas med en hastighet av 32-33 takter per minut.
  • Rumba: det kallas också "kärlekens dans" och "passionens dans". Rumba kommer från Afrika från små folkgemenskaper som kallas "solares". Den grundläggande stegtidssignaturen är långsam-snabb-snabb. Rumba handlar om att gå med översträckta ben och arbeta hårt med höfterna. Rumba-partnern är tänkt att fresta, förföra och lura partnern genom att leka med honom. Rumba kan räknas i två rytmer: square och cubana, men endast den kvadratiska rytmen är giltig för danstävlingar

En välkänd variant av jive är boogie-woogie, som i sin tur ofta förväxlas med rock and roll. Intressant nog dansades både jive, boogie-woogie och rock and roll främst av soldater på militärdanser och fester.

  • Paso doble: det är en dans som har sina rötter i Spanien och som påminner om tjurfäktare, den s.k. tjurfäktning. Det finns en strikt rollfördelning i pasodoble: mannen är en tjurfäktare, och kvinnan tolkar rollen för lakan han använder. Berättelsen om paso doble består av tre delar: gå in på arenan, slåss mot tjuren och döda den, och paraden efter kampen är över. Musiken är ansvarig för dansens karaktär och spelas i marschfart med ökande spänning. Paso doble tempo är 60 takter per minut.
  • Jive: Den här dansen skapades 1910 och nådde Europa trettio år senare. Jives steg är extremt dynamiska och uttrycksfulla. De förlitar sig på snabba sparkar, den sk sparkar och dragpositioner i slutet av de utförda figurerna. Grundfigurerna i jiva är chasse till höger, chasse till vänster, rock step, chicken walk, american spin och fall away rock. En välkänd typ av jive är boogie-woogie, som i sin tur ofta förväxlas med rock and roll.

Sällskapsdans - funktionella danser

Tillämpade danser är alla sällskapsdanser som inte ingår i turneringsdanserna. Det finns verkligen många av dem, de kommer från olika delar av världen, och deras varianter utvecklas ständigt och utvecklas till nya stilar i de redan kända sällskapsdanserna.

Användbara sällskapsdanser inkluderar:

  • bachata
  • kizomba
  • salsa
  • mambo
  • calypso
  • conga
  • madisona
  • boogie-woogie
  • reggaeton
  • charlestona
  • amerikansk slät
  • rock and roll
  • argentinsk tango
  • twista
  • sving

Sällskapsdans - dansturneringar

Det finns två professionella sällskapsdansorganisationer i världen som är uppdelade i World DanceSport Federation och World Dance Council. De sätter reglerna och ser till att dansturneringarna är rättvisa och regelbundet hålls. Dessa förbund tar hand om utvecklingen av sällskapsdansdisciplinen och ser till att turneringarna spelas i följande kategorier:rekreation, sport, hobby och för seniorer, samt efter ålderskategorier och dansklasser.

Det finns tre tävlande dansorganisationer i Polen: Sports Dance Federation, som tillhör World DanceSport Federation, och Polski Taniec SA, och Polish Dance Society, som är en del av World Dance Council.

I sportturneringar finns en uppdelning av ålder och sportklasser. Klasserna från de svagaste till de bästa är: "E", "D", "C", "B", "A" och "S", i ordning.

Turneringar som anordnas av Polish Dance Society kännetecknas av att varje danskategori bedöms separat. De tävlande dansar först latinamerikanska danser i följande ordning: cha-cha, samba, rumba, paso doble, jive och sedan standarddanser, d.v.s. engelsk vals, tango, wiensk vals, foxtrot och quickstep.

Kategori: