- Rökning är den främsta orsaken till KOL
- Hur utvecklas KOL?
- Symtom på KOL
- KOL-diagnos
- KOL: Receptbelagt syre
KOL eller kronisk obstruktiv lungsjukdom har uppenbara symtom. Tyvärr förväxlas de med andra åkommor. Om du inte kan hämta andan efter att ha nått andra våningen, eller om du är trött på din morgonhosta, underskatta inte dessa symtom. Det kan vara kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Vilka är orsakerna till KOL? Hur behandlas kronisk obstruktiv lungsjukdom?
KOLellerkronisk obstruktiv lungsjukdomhar varit symptomfri i många år. Det mystiska ordet i sjukdomens namn är "obstruktion". Inom medicin innebär det att man minskar innerdiametern (så kallad lumen) i t ex ett blodkärl eller bronk. I det här fallet består det i en betydande förträngning av luftvägarna. Patienten kan inte trycka ut luften ur lungorna, även om det också kan vara svårt att andas in den. En person som upplever bronkial obstruktion känner:
- andnöd
- tryck över bröstet
- hör sitt eget väsande ofta
Rökning är den främsta orsaken till KOL
Rökning anses vara den främsta orsaken till sjukdomen. Det finns över 4 000 i cigarettrök. föreningar som går till lungorna. De är så giftiga att de mobiliserar lungorna för att försvara sig, det vill säga för att producera mer slem. Samtidigt blockerar vissa ämnen i röken rörelsen av cilia och förstör dem, vilket berövar lungorna möjligheten till självrengöring. En sjukdom som kallas kronisk bronkit utvecklas, vars första symptom är hosta.
giftiga ämnen från rök, såväl som luftföroreningar, sätter sig i slemmet som täcker luftvägarna - från luftstrupen, genom bronkierna, till de minsta bronkiolerna (i deras ändar finns alveoler). Slemmet fångar skräp, sedan flyttar miljontals mikroskopiska cilier dem rytmiskt tillbaka ner i halsen. Vi tar bort många av dem genom att hosta och grymta.
Hur utvecklas KOL?
En stor del av gifterna hamnar dock i alveolerna. För att neutralisera dem skickar kroppen sin armé: vita blodkroppar (leukocyter). I kampen mot gifter dör vissa leukocyter och bryts ner i lungvävnaden och frigör s.k. elastas. Detta kraftfulla enzym skadar de elastiska fibrerna i lungorna och får dem att brytas nedmassor av alveoler och resten av dem är överdrivet utspända. Detta är ett toppmodernt emfysem.
Det är alveolerna som spelar en nyckelroll i gasutbytet (d.v.s. andningsprocessen). De är omgivna av kapillärer, genom vilka blod strömmar, samlar koldioxid från hela kroppen - en onödig metabolisk produkt. Alveolerna tar upp koldioxid (vi andas ut det), och blodet är mättat med livgivande syre. När vi har få alveoler är hela kroppen kraftigt hypoxisk. När lungskador orsakade av kronisk bronkit och emfysem överlappar varandra, utvecklar du kronisk obstruktiv lungsjukdom.
Lyssna på vad Prof. Paweł Śliwiński från Institutet för tuberkulos och lungsjukdomar i Warszawa och det polska samhället för lungsjukdomar.
ViktigFör att stoppa KOL:
- Ta din medicin regelbundet
- Sluta röka absolut och undvik röka.
- Undvik förorenad luft, t.ex. koldamm, avgaser, skorstensrök.
- Skydda dig mot luftvägsinfektioner, undvik stora folkmassor under infektionssäsongen, vaccinera dig årligen mot influensa.
- Rör dig i frisk luft, ta många promenader och följ andningsövningarna som din läkare rekommenderar.
- Ät hälsosamt - din kost bör vara rik på protein, kalcium (men inte mejeriprodukter, som ökar slemutsöndringen), kalium och C-vitamin. Det är viktigt att dricka mycket kvarvarande vätska. Du måste ta bort s alt och produkter som ökar mängden gas i tarmarna (t.ex. baljväxter, blomkål, lök, kål) från menyn.
Symtom på KOL
94 procent Polacker tillfrågade av TNS OBOP erkänner att de inte känner till termen KOL och har aldrig hört talas om denna sjukdom. Under tiden är det värt att veta att sjukdomen inte ger några karakteristiska symtom på flera år. Trots det går det framåt, och förändringarna i lungorna är bara delvis reversibla.
Det börjar med en mindre svårighet att andas med en ansträngning som vi brukade utföra utan problem. Vi märker inte försämringen av konditionen förrän hälften av lungorna är förstörda.
Hosta och upphostning av sputum uppträder, främst på morgonen efter kontakt med kall luft. Då ökar också andnöden under vila eller sömn. När den obstruktiva sjukdomen fortskrider känns din bröstkorg stram och du hör ett högt visslande ljud vid varje andetag.
KOL-diagnos
Du är andfådd, kämpar du med lite ansträngning? Som en del av National He alth Fund måste du testas.
- Spirometri - låter dig kontrollera om lungorna är äldre än vår kalenderålder. NerDatorn anger data: kön, ålder, längd - detta låter dig fastställa normerna för våra lungor. Först andas vi ut all luft och sedan drar vi in så mycket luft som möjligt i våra lungor. Sedan, under 6 sekunder, andas vi ut genom munstycket och mäter på så sätt lungornas vitala kapacitet (VC), vilket är den största volym luft som en person kan dra efter den djupaste utandningen. Den andra lungfunktionen som studeras är utandningshastigheten (FEV1), vilket är den maximala volymen luft vi andas ut under den första sekunden. Datorn beräknar förhållandet mellan VC och FEV1 till de normer som tillhandahålls för oss.
- Gasmätning (blodgastest) - blod tas från artären för testet och koncentrationen av syre och koldioxid i den mäts - låg syreh alt och höga koldioxidnivåer indikerar kronisk bronkit.
- Pulsoximetri - en sensor placeras på fingret eller örsnibben, som mäter syreh alten i blodet
- Lungröntgen - bilden visar avancerad emfysem och vissa drag av bronkit.
KOL: Receptbelagt syre
Om forskning visar att vi har KOL och den ännu inte är framskriden, räcker det vanligtvis med att sluta röka, äta rätt och börja träna regelbundet för att förhindra att sjukdomen fortskrider.
Om det är avancerat, är chanserna för fullständig återhämtning liten. Men vi kan förlänga våra liv. Villkoret är att bryta vanan, ta luftrörsvidgare och antiinflammatoriska läkemedel. Expectoranter är också oumbärliga.
Syreterapi är till hjälp. Syre läker inte, men det ger lindring.
I extrema fall bestämmer sig läkare ibland för att genomgå kirurgisk behandling. Livräddande terapi är lungtransplantation eller lungreduktionskirurgi. Hur paradox alt det än kan låta, att ta bort en del av dina lungor förändrar revbenens läge och gör det lättare att andas.
Enligt en expertprof. Tadeusz Orłowski, chef för kirurgiska kliniken vid Institutet för tuberkulos och lungsjukdomar i WarszawaKOL: smygande sjukdom
Alla rökare borde vara rädda för henne. Främst för att det långsamt förstör lungorna. I extrema fall leder det till fängelse av en person i sängen och ett kort liv under syrgasmask. Det antas att den statistiska patienten med KOL är cirka 40 år gammal. Tyvärr blir den här åldern lägre. Vi uppskattar till och med att det är minst 10 procent. av befolkningen har mer eller mindre märkbara symtom på sjukdomen. Detta är inte bara relaterat till rökning, utan också till lungornas naturliga åldrandeprocess. Vår lungfunktion minskar med åldern. Det är därför du behöver ta hand om lungorna och precis som vi gör röntgen är det också värt att göramed några års mellanrum spirometri - ett enkelt test som inte belastar kroppen och är billigt
Om författarenAnna Jarosz En journalist som har varit involverad i att popularisera hälsoutbildning i över 40 år. Vinnare av många tävlingar för journalister som sysslar med medicin och hälsa. Hon fick bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorin "Media and He alth", St. Kamil belönades med anledning av de sjukas världsdag, två gånger "Kristallpennan" i den nationella tävlingen för hälsofrämjande journalister, och många utmärkelser och utmärkelser i tävlingar för "Årets medicinska journalist" som anordnas av den polska föreningen för Journalister för hälsa.