Huskurer för ont i halsen och heshet ger verkligen lindring. Du kan skölja halsen, suga tabletter, göra kompresser. Naturligtvis, vid de första symtomen och en lätt heshet, och inte med angina, för då hjälper inga huskurer mot halsont och du kommer att behöva uppsöka en läkare.

Huskurer mot halsont kan hjälpa till med de tidiga symtomen på faryngitHemma kan du återfukta din hals och skölja den med antiinflammatoriska infusioner och sköljningar för att hjälpa till minska svullnad och smärta. Örter som timjan, salvia eller kamomill- och läsklösning fungerar utmärkt här.

Kontrollera hur du effektivt bekämpar halsont hemma, och i vilka fall huskurer kanske inte räcker och medicinsk intervention kommer att behövas.

Huskurer för ont i halsen och heshet - återfukta slemhinnorna

Brännande eller repor kan signalera inte bara faryngit utan också uttorkning av slemhinnan, vilket främjar infektion. Så ta hand om tillräcklig luftfuktighet i rummen (den bör vara 40-60%). Lufta dem ofta.

Hemma, lägg våta handdukar på radiatorerna eller sätt på en luftfuktare. Även om du inte känner dig törstig, drick inte mindre vätska än på sommaren. Att återfukta slemhinnan kommer också att ge dig lindring från faryngit.

Huskurer för ont i halsen och heshet - örtsköljningar

Örtsköljningar är ett effektivt vapen i kampen mot halsont och kan framgångsrikt ersätta bakpulver (inte alla gillar dess smak).

De bästa infusionerna av kamomill, salvia och timjan. De desinficerar, har antiinflammatoriska egenskaper och eliminerar svullnad av slemhinnan

Häll en matsked örter i ett glas kokande vatten och låt stå övertäckt i 15 minuter. Kyl ner brygden. Halssköljningar ska vara i kroppstemperatur.

Kontrollera vilka örter som hjälper dig att bekämpa ont i halsen

Huskurer för ont i halsen och heshet - läsk

Bakpulver har anti-svullnad och antiinflammatoriska egenskaper.

Lös upp en tesked bakpulver i 1/2 kopp varmt vatten. Gurgla 3 eller 4 gånger om dagen. Gör det försiktigt och ganska kort. 3 eller 4 drag räcker.

Kraftfullt och långt gurglande irriterar slemhinnan

Huskurer för ont i halsen och heshet - hur gurgla?

Gurgling är den äldsta metoden för att bekämpa ont i halsen. Det är effektivt och ger omedelbar lindring. Nerrengöring av halsen, kan du använda infusioner av ekbark, kamomill, salvia

Apotek erbjuder också färdiga preparat, t ex kamomillextrakt. Om du har ont i halsen kan du skölja den med s altlake framställd av en tesked bordss alt löst i ett glas varmt vatten

  • Kom ihåg att spolglansen ska ha samma temperatur som kroppstemperaturen
  • För att sköljningen ska bli effektiv bör den göras flera (3-4) gånger om dagen.
  • Det finns ingen anledning att ösa upp vätskan många gånger och inte längre "gurgla" den i halsen.
  • 3-4 drag räcker. Genom att göra detta oftare och under längre perioder irriterar du slemhinnorna

Läs också:

  • Vad sägs om en förkylning?
  • Influensa - symptom

Huskurer för ont i halsen och heshet - överanstränga inte din kropp

När du får ont i halsen är det bäst att stanna hemma en dag eller två och gå och lägga dig. Att vila i värme ökar dina chanser att snabbt besegra en infektion.

Huskurer för ont i halsen och heshet - drinkar med honung

Honung kan tillsättas till citronte eller lindinfusion

Honung hämmar tillväxten av bakterier, virus, svampar och har lugnande egenskaper. Du kan också ta en tesked av denna goding i munnen och låta den lösas upp långsamt.

Läs också: Maskrossirap - ett recept för helande honung för maskrosblommor

Hemgjorda botemedel mot halsont och heshet - vitlök

Vitlök är antivir alt och antibakteriellt, så det hjälper till att övervinna infektioner. Det är bäst att krossa 1-2 nejlikor och tillsätta dem i ett glas varm mjölk

Läs mer: Vitlök - ett naturligt antibiotikum

Huskurer för ont i halsen och heshet - när ska man gå till läkare?

I de flesta fall är ont i halsen inte farligt för din hälsa, men det kan ibland vara ett symptom på en allvarlig sjukdom. Snabb medicinsk hjälp är avgörande:

  • när halsen blir svullen och därför svår att andas
  • om smärtan kvarstår i mer än fyra dagar trots behandling av halsen med huskurer
  • när ont i halsen åtföljs av en temperatur över 38 ° C, hudutslag, smärtsamma och svåra att svälja spottar ut en blodig flytning
Viktig

Kom ihåg att skona din hals - rök inte, drick inte alkohol och undvik kryddiga kryddor

Om ont i halsen försvinner och hesheten inte avtar, kontakta en ÖNH-specialist för att skydda dig mot en allvarligare sjukdom, som polyper i stämbanden.

Om författarenAnna Jarosz En journalist som har varit involverad i att popularisera hälsoutbildning i över 40 år. Vinnare av många tävlingar förjournalister inom medicin och hälsa. Hon fick bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorin "Media and He alth", St. Kamil belönades med anledning av de sjukas världsdag, två gånger "Kristallpennan" i den nationella tävlingen för hälsofrämjande journalister, och många utmärkelser och utmärkelser i tävlingar för "Årets medicinska journalist" som anordnas av den polska föreningen för Journalister för hälsa.

Läs fler artiklar av denna författare

Sond

Kategori:

ENT