Vilka skidor ska du välja? Denna fråga ställs i första hand av nybörjare, men också av de som redan har sina första steg på skidåkning bakom sig och skulle vilja köpa utrustning för mer avancerade åkare eller helt enkelt diversifiera sin vintergalenskap i backen. Tack vare vår guide får du lära dig vilken typ av skidor du ska välja, hur du anpassar dem efter din höjd och hur du väljer stavar, bindningar och pjäxor till dem.

Många undrarvilka skidor du ska väljagör en grundlig research på internet innan du handlar, fråga mer erfarna vänner eller sätt höga förhoppningar på goda råd från en säljare i en sportaffär . Inte konstigt - köpet av utförsåkningsskidor är inte det billigaste, så vi köper inte en ny modell varje säsong: vi vill att utrustningen en gång köpt ska vara effektiv i flera år

Så vad ska du titta efter när du köper skidor?

Hur väljer man längden på skidorna efter din längd?

När vi väljer längd på skidorna måste vi först och främst fundera över var - i backen eller offpist - och vilken teknik vi vill använda. Huvudregeln är att ju längre skidan är, desto större stabilitet och vidhäftning mot underlaget, vilket är särskilt viktigt vid höga hastigheter. Å andra sidan är sådan utrustning mindre benägen att vrida sig och svängarna är längre.

Å andra sidan rekommenderas kortare skidor för personer som gillar mindre svängar och att åka skidor i måttlig hastighet. Det är dock värt att komma ihåg att på kortare skidor är det lättare att välta i hög hastighet, eftersom deras tippar kan hamna i vibrationer som är svåra att kontrollera.

Det antas att kortare skidor är bättre för lättare människor och längre - för tyngre, och korta skidor rekommenderas oftare för nybörjare, eftersom de är bättre för att åka skidor i låg hastighet. Långa skidor kommer att vara mer användbara för människor som redan tryggt och snabbt åker i backen.

Nybörjare bör utrusta sig med skidor som är ca 15-20 cm kortare än sin längd. Det är bäst för nybörjare att nå hakan och för män - till näsan. Längden på skidorna ökar med avancemanget.

Läs också: Uppvärmning i backen

Slalomskidor har en standardlängd på 155 cm för de flesta kvinnor och korta män, och 165 cm för de flesta män ochlånga kvinnor. Jätteskidor väljs vanligtvis ut exakt efter skidåkarens längd, men de är redan utrustning för avancerade personer.

När du köper för första gången hjälper säljare i sportbutiker dig vanligtvis att välja rätt längd på dina skidor.

Parametrar för utförsåkning

Hur väljer jag bredden på skidorna?

Bredd är en annan faktor att tänka på när du väljer dina utförsåkningsskidor. Tidigare var de mest populära traditionella skidorna, det vill säga de som har samma bredd längs hela sin längd eller något avsmalnande från nosen (framtill på skidan) till hälarna (baksidan av skidan). De allra flesta av skidorna i butikerna idag är carvingskidor. Hur sticker de ut? De är bredare vid näbbarna, smalare vid skon - de har den sk midja - och sedan bred vid hälarna igen. Detta gör det mycket lättare att köra dem, särskilt vid kurvtagning, och samtidigt kontrollera hastigheten på åkturen.

Skidor över 80 mm breda är utmärkta för skidor i pist och offpist eftersom de har mer flytkraft i puder. I sin tur är de smalare främst avsedda för att åka på ett mer kompakt underlag och medelstora och avancerade åkare kommer att klara av dem bättre.

Längsstyvhet på skidor

Efter längden och bredden kom förändringen av styvhet. I detta fall anses det att ju mindre erfaren skidåkaren är, desto mer bör han luta sig mot mindre styva skidor, eftersom ju hårdare bräda desto mer krävande. En mindre styv skida fäster bättre vid underlaget, medan den styvare gör att du kan uppnå högre hastighet i en asf alterad backe. Oftast är skidan bredare ju bredare den är och skidans svängradie är.

Tvärhårdhet på skidor

När du väljer skidor är det också värt att tänka på deras hårdhet. Principen liknar den för styvhet - ju hårdare brädan är desto svårare är den att åka, och därför är den avsedd för mer avancerade åkare. När man använder hårda skidor är det svårare att komma in i hörnen, men de fäster bättre på underlaget än mjukare skidor. Å andra sidan, i mjuka är det lättare att vända och röra sig i måttlig takt.

Se vad vår expert Michał Jędrasik, en skidlärare från Strefa Ruchu Ski School, säger om hur man väljer utrustning för utförsåkning

Värt att veta

Vilken skidform ska jag välja: camber eller rocker?

Skidor kan klassificeras inte bara efter sin bredd eller längd sett uppifrån, utan också efter sin form från sidan. De mest populära - carving-typen - är indelade i två typer:camberi rocker .

Skidorcamber , när det inte finns någon last böjer den sig uppåt i mitten, så den fastnar inte i marken. Situationen är annorlunda medrockerskidan, vars mellersta del är fast vid marken, och non-stick-delarna är bara runt spetsen och hälen. Camber fungerar bättre på puder och tidigare år tillverkades den oftare, nu är tillverkarna mer benägna att vippa, bättre anpassade för att köra i sluttningar - den här utrustningen är lättare att manövrera och säkrare i kurvtagning.

Typer av utförsåkning

Som traditionellt - lika långa över hela bredden - börjar skidorna sakta bli föråldrade, carvingskidor dominerar backarna - med "midjan" i mitten. Men det är inte allt, eftersom själva carvingskidor är indelade i följande typer:

  • Frontside- den mest populära typen av skidor, rekommenderas speciellt för nybörjare, även om de också används av proffs. Skidor på framsidan presterar bäst på asf alterade backar, med en svängradie på mellan 14 och 28 meter.
  • Allmountain- typ av skidor avsedda för medelstora och avancerade åkare. Perfekt för backar och stigar, de är bredare än frontsideskidor. Deras svängradie är upp till 20 meter.
  • Race- skidor designade för erfarna skidåkare som gillar att åka snabbt i backen. De ger bra stabilitet och kontroll över nedstigningen, men de är ganska tunga och att hantera dem kräver att man behärskar inte den lättaste tekniken. Tävlingsskidor inkluderarslalomskidorför små och skarpa svängar ochjätteskidorför stabilitet vid breda svängar. Racerskidor är längre och har en mindre midja än resten av skidorna.
  • Freeride- skidor perfekta för offpiståkning, skidor på hög höjd och puderiga ytor. De är mycket breda, tack vare vilka de inte sjunker ner i snön, och skidåkaren är bekväm med att övervinna den. Avsedd för avancerade personer.
  • Skitour- skidor med bindningar som liknar de som används i längdskidor, har en stor svängradie - över 20 meter och är lätta. De kommer att vara perfekta för vinterturism i bergen.
  • Freestyle- mycket avancerade människor använder dessa skidor. De är korta, lätta och har upphöjda ändar för backning. Designad för att utföra akrobatik i skidparker.
Det kommer att vara användbart för dig

Konstruktionen av varje skida består av:

  • nosar , d.v.s. den del som är placerad längst fram, högst upp på utrustningen;
  • kanterpå sidorna av skidorna;
  • rutschkanor , d.v.s. den nedre delen av skidan - den som nuddar marken;
  • midja , det vill säga platsen där skidan smalnar av - där pjäxan är fäst;
  • klackar , som är den bakre delen av skidan.

Hur väljer man pjäxor?

Pjäxor, särskilt de som används av nybörjare, ska i första hand vara bekväma, men måste samtidigt sitta ordentligt. Pjäxan består av den yttre delen, den sk ett skal och en mjuk innersula, kallad "tofflor". Ju mer "slack" det är i en pjäxa, desto svårare är det att manövrera med skidorna och foten svänger i sidled istället för att hitta ett stadigt stöd i pjäxan. Samtidigt ska hon inte kunna röra sig i skor alls, bara tårna får ha lite mer plats

Populariseringen av utförsåkning bidrog med Sir Arthur Conan Doyle, skaparen av Sherlock Holmes, som var en av de första som beskrev sina intryck efter skidåkningen.

Pjäxor varierar i hårdhet. De hårdare håller sig närmare benet och håller det lättare vertik alt, men de mjuka är bekvämare, varför sådana modeller rekommenderas för nybörjare. Det är bäst att välja de med en skalstyvhet (kallad "flex") mellan 50 och 80, och de med ett index över 100 är avsedda för erfarna skidåkare.

När du väljer pjäxor är det också värt att vara uppmärksam på antalet spännen de har - ju fler av dem desto bättre, för tack vare dem kan pjäxan passa bättre på benet och dess passform är lättare att kontrollera. I den övre delen av skoskalet finns även kardborreband, som utför en liknande funktion - det är tänkt att hålla den nedre extremiteten så hårt som möjligt

Pjäxor bör provas i strumpor, i vilka vi går till backen, för att bäst matcha dem till varandra.

Hur väljer man rätt bindningar?

Bindningen är det som förbinder pjäxan med skidan. Eftersom den förmedlar överföringen av rörelse till skidan, bör den vara korrekt justerad med avseende på frigöringskraften. Tack vare detta kommer skidorna vid ett fall att släppas, vilket minimerar risken för till exempel en knäskada

Fritidsåkare behöver inte en tung bindning eller hög släppkraft, till skillnad från avancerade höghastighetsskidåkare. Det är bäst att överlåta till erfarna servicetekniker att justera den lämpliga frigöringskraften. Kraften för att frigöra skidorna ställs in av serviceteknikern baserat på skidåkarens vikt

Det kommer att vara användbart för dig

Vilken typ av skidhjälm?

Vuxnai Polen behöver de inte bära hjälm - detta krav gäller endast personer under 16 år. Den som dock vill känna sig tryggare i backen och ge bättre skydd mot kyla och vind kan köpa en hjälm. När du väljer rätt utrustning är det bra att mäta huvudets omkrets på en höjd av cirka 1 cm över ögonbrynslinjen. Det är också bra att prova några modeller i butiken och välja den som håller sig bra på huvudet, även med lite rörelse, även utan att spänna fast bältet under det. Det ska finnas ett mjukt foder på själva remmen

Urval av skidstavar

- Valet av skidstavar orsakar inga större svårigheter. Pinnen har rätt längd om du efter att ha tagit den i handen enkelt kan skapa en rät vinkel genom att böja armen i armbågen - förklarar Michał Jędrasik, en skid- och snowboardinstruktör från Strefa Ruchu Ski School.

Korrekt valda skidstavar gör att du kan bibehålla balans och rätt hållning när du åker skidor. Om de verkligen är av bra längd "tvingar" de automatiskt åkaren att hålla en rak siluett och hålla armarna närmare kroppen. För korta pinnar kommer att orsaka en onödig lutning av figuren framåt och för lång - bakåt.

Priser på skidutrustning

Om du ska åka utförsåkning i flera år är det värt att investera i bra utrustning, vilket kommer att visa sig vara en bättre investering än att köpa billigare men helt ömtåliga produkter varje år

När du köper utförsåkningsskidor av hög kvalitet måste du vara beredd på en betydande kostnad. Själva nybörjarens utförsåkning kostar från 800 till 1500 PLN, men om vi börjar handla under reaperioden, det vill säga efter säsongen - i mars och april - kan vi köpa utrustning från de bästa tillverkarna till ett lägre pris. Pjäxor är en annan stor utgift - det är bättre att inte bli frestad av modeller som kostar mindre än PLN 300.

Du kan leta efter begagnade skor på online-auktioner, men du vet aldrig i vilken utsträckning en person brydde sig om hygienen och i vilket skick skorna är. Skidstavar kostar mycket mindre - cirka PLN 70-150, liknande glasögon, som vi kan köpa från PLN 80. Den sista, valfria, vuxenkostnaden är en hjälm - modeller av god kvalitet är tillgängliga från PLN 100.

Kategori:

Vintersport