Menstruationen följer oss från tonåren till klimakteriet. Förutom graviditetsavbrottet kommer menstruationen vanligtvis varje månad. Så vi borde veta allt om mens, men så är det inte alltid. Lär dig sanningarna och myterna om menstruation och lär dig om menstruationscykeln

Mensär annarsmenstruationellerperiod . En gång i tiden kallades det period. Läkare kallar den första menstruationen i en kvinnas livmenarche , och den sista - klimakteriet.

Innehåll:

  1. Menstruation: vad är det?
  2. Menstruation: den första är menarche
  3. Menstruation: menstruationscykel
  4. Menstruation: den sista är klimakteriet
  5. Menstruation: fakta och myter

Mensräknare

Vill du veta vilken fas av din menstruationscykel du befinner dig i? Beräkna din fertila, infertila och period.

Steg 1/2

Välj den genomsnittliga cykellängden:

Menstruation: vad är det?

Menstruation är resultatet av förändringar som sker i livmoderslemhinnan under påverkan av hormoner som produceras i äggstockarna, dvs östrogener och progesteron. Men hela cykeln styrs av hypotalamus - hypofysen. När hypotalamus skickar en signal till hypofysen börjar den producera två viktiga hormoner: FSH (follikelstimulerande) och LH (luteiniserande).

Under påverkan av FSH växer Graaf-follikeln och mognar i äggstocken, och med den - ägget. Det tar cirka 14 dagar. Under denna tid ökar livmoderns slemhinna sin tjocklek under påverkan av de östrogener som produceras av äggstockarna. På så sätt förbereder han sig för eventuell implantation av ett befruktat ägg i det.

När en Graafs follikel brister kommer ett moget ägg (vanligtvis ett) ut ur den och går genom äggledaren mot livmodern. Samtidigt omvandlar LH-hormonet stroma i en sprucken Graaf-follikel till en endokrin körtel, den s.k. gult blodkropp.

Den här kroppen frisätter progesteron, ett hormon som gör att livmoderslemhinnan växer sig större och fyllig. Om befruktning inte uppnås under ägglossningen skalar slemhinnan av och drivs ut genom slidan. Vid exfoliering går små sönderblodkärl. Sådan blodig utdrivning av slemhinnan kallas menstruation

Menstruation: den första är menarche

I vårt klimat har flickor menarche (grekiska - första menstruationen) vanligtvis mellan 12 och 14 år - vanligtvis i samma ålder som sina mammor. Men om en tjej till exempel är väldigt smal eller ständigt bantar, är vegetarian eller aktivt ägnar sig åt sport - kan den första perioden bli lite senare.

Kroppen behöver bara bygga upp lite kroppsfett för att äggstockarna ska mogna och börja producera östrogen. Om menarken inte uppträdde förrän vid 16 års ålder är det värt att rådgöra med en gynekolog. Förseningen kan till exempel orsakas av hormonella störningar och då kommer behandling att behövas.

Om en tjej började få mens innan hon fyllde 9 - kräver det också konsultation, eftersom det är ett tecken på för tidig pubertet. De första menstruationerna är vanligtvis knappa och oregelbundna - det kan bli flera månaders uppehåll mellan den första och den andra. Men ungefär två år efter menarken blir mensen regelbunden

Menstruation: menstruationscykel

En kvinnas menstruationscykel varar i genomsnitt 28 dagar (25 till 35 dagar anses norm alt). I cykeln blöder vanligtvis 3-5 dagar (ibland upp till 7). Det är rikligare i början av din mens och smalare mot slutet. Under denna tid förlorar vi 50 till 150 ml blod. Detta verkar vara väldigt lite jämfört med våra observationer. Men menstruation är inte bara blod - det är hela slemhinnan i livmodern och rester av slem från underlivet.

Vissa kvinnor kan ha ganska kraftiga mens av naturen, men om de dyker upp plötsligt - kan de bland annat bero på myom, inflammation och ovariecystor, neoplastiska lesioner i reproduktionsorganet, därför kräver de medicinsk konsultation.

Se galleriet med 7 bilder

Menstruation: den sista är klimakteriet

Klimakteriet, den sista menstruationen i våra liv, är vanligtvis mellan 45 och 55 år. När den gör det blir din mens alltmer oregelbunden. Detta är effekten av den gradvisa nedgången av ovariefunktionen och lägre östrogenproduktion.

Klimakteriet är när blödning inte har inträffat på sex månader. Om det inträffar efter denna paus - det är inte en menstruation. Det blöder från könsorganen, vilket kan signalera någon sjukdom, inklusive cancer, så det kräver alltid ett besök hos gynekologen och tester.

Viktig

Även om vi i allmänhet ogillar henne, har menstruationen många viktiga uppgifter:

  • Du vet att du är en kvinna.
  • Du har en chans till moderskap. Speciellt om bortsett frånmenstruation du har ägglossningscykler.
  • Ditt endokrina system fungerar smidigt (åtminstone längs linjen hypotalamus-hypofys-äggstockar).
  • Du kanske är en sexdemon. Om du har mens är dina östrogennivåer tillräckligt höga. Och din libido beror bl.a på deras nivå.
  • Du sover lugnare. Åtminstone teoretiskt. Din mens betyder vanligtvis att du inte är gravid. Om du inte planerar att skaffa barn kommer dina känslor att sjunka med mens och du kan få tillräckligt med sömn.

Menstruation: fakta och myter

  • Kraftiga menstruationer kan till och med leda till anemi

Sant.Kraftiga mens (när vi använder mer än 10 bindor om dagen) innebär en förlust av mycket järn. Av denna anledning kan anemi uppstå på grund av brist på detta element.

  • En kvinna efter en hysterektomi (borttagning av livmodern) kan ha menstruation

Falskt.Om en kvinna inte har en livmoder får det inte förekomma några flagningar eller blödningar.

  • Med hormonella preventivmedel kan du kontrollera din mens

SantMen gör inte detta för ofta. Att manipulera mens två eller tre gånger om året utgör inget hot mot hälsan, förutsatt att vi vill skjuta upp perioden med högst 3 månader. Gynekologen bestämmer hur blödningen ska skjutas upp. Om det inte finns några kontraindikationer ger han oss ett recept och instruktioner om hur man använder p-piller. Då är en läkarkontroll nödvändig.

  • Att stoppa mensen bevisar graviditet

Falskt.Detta är inte alltid fallet. Orsaken till fördröjningen av perioden kan också vara till exempel starka psykiska upplevelser, intensiv bantningsbehandling, hormonella störningar, radikala klimatförändringar, utsättande av p-piller eller långvarig fysisk ansträngning

  • Du kan bli gravid genom att ha samlag under mens

SantDetta kan hända kvinnor med cykler kortare än 20-22 dagar. Sedan sker frisättningen av ägget under de sista dagarna av menstruationen. Dessutom är det möjligt, t ex när samlag åtföljs av extremt starka känslor, t ex en mycket hög grad av sexuell upphetsning. Intressant nog gäller detta även negativa upplevelser, t ex är det möjligt att bli gravid under menstruation, när det sker en våldtäkt.

  • Fläckar i början av graviditeten är farligt för både fostret och modern

Falskt.Små blödningar kan förekomma under de första 2-3 månaderna av graviditeten. Detta är en skräpborttagninglivmoderslemhinnan som inte har täckts med en moderkaka. Det är sant att dessa menstruationer kallas missfall, men de är inte farliga varken för fostret eller för den gravida kvinnan. Men eftersom det är svårt för en kvinna att avgöra om det är "oskyldiga" fläckar eller till exempel början av ett missfall, är det nödvändigt att konsultera en läkare i en sådan situation.

  • Oregelbunden mens är inte alltid en anledning till oro

Sant. Oregelbunden menskan till exempel inträffa under de första två åren efter menarken och till och med flera år före klimakteriet. Det är också naturligt att perioden kommer att skifta som ett resultat av klimatförändringarna när man åker på semester, t ex från Polen till tropikerna.

  • Början av menstruationen är inte densamma som början av ägglossning

Sant.Det händer att livmoderslemhinnan exfolierar och ägget inte flyr från Graaf-follikeln. De är de sk anovulatoriska cykler. De inträffar ofta under de första två åren efter menarchen, och senare, till exempel när kroppens hormonbalans allvarligt rubbas. Om en kvinna har regelbundet oskyddat samlag och inte kan bli gravid på ett år, kan infertilitet orsakas av ägglossning. Du kan köpa ett test för att kontrollera om dina cykler har ägglossning på apotek.

  • Inga sporter är tillåtna under perioden

FalsktUnder menstruationen kan vi göra vad vi norm alt gör. Lätt träning kan till och med lindra smärtsamma magkramper och få dig att må bättre. De ska inte bara vara för intensiva, eftersom de kan göra blödningen värre.

  • P-piller orsakar inte menstruationsrubbningar

Sant.De kan till och med reglera oregelbundna blödningar - och rekommenderas ibland av din läkare för detta. Den regelbundna blödning som uppstår i intervallet mellan att man tar nästa tablettpaket är ingen klassisk mens utan den s.k. abstinensblödning (hormoner fungerar annorlunda).

  • Du bör inte bada under din mens

Falskt.Menstruationsblod, som är sterilt när det rinner ut ur livmoderhalskanalen, får en specifik lukt när det färdas genom slidan, vilket är relaterat till närvaron av bakterieflora.

Det här är en av anledningarna till att du måste vara särskilt noga med hygienen under menstruationen. Vi måste tvätta oss minst två gånger om dagen och torka oss (alltid mot anus) med en separat handduk, endast avsedd för detta ändamål. Du bör inte använda deodoranter medan du blöderintim, ta varma bad i badkaret, eftersom det kan orsaka mer intensiva blödningar.

Under din mensdag är en sommardusch bättre. När vi vill bada måste vi skydda oss med en tampong och byta den så fort vi kommer upp ur vattnet

  • PERIODISKA störningar: smärtsamma mens, kraftiga blödningar, stänkblödningar, mensstopp
  • PMS (PMS): orsaker, symtom, behandling
  • Varför missar jag min mens? Det finns anledningar till frånvaron av menstruation
  • Hur ändrar du mens (mens)? Hur skjuter man upp eller påskyndar perioden?
  • Menstruation - 10 fakta och myter om mens

Källa: youtube.com/ Simply Saying

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Kvinnliga sjukdomar