När du går till den första poolen med ditt barn bör du komma ihåg några viktiga saker. Teoretiskt kan ett spädbarn läras simma från den andra levnadsmånaden. Barnläkare rekommenderar dock att vänta till den fjärde eller femte månaden efter att du besöker poolen. Det är bäst att börja lektionerna i simhallen på sommaren, för då är risken mindre att bebisen blir förkyld efter simningen
Inte varjepoolär lämplig för spädbarn. Det finns flera kriterier för utvärdering: den idealiskapoolenbör vara ren, med vatten vid en temperatur på 36ºC och en försiktig nedstigning i vattnet. Personalen ska se till att gästerna duschar (eller går genom sluss med desinfektionsmedel) och att de har keps. Simbassängens omklädningsrum ska vara varmt, det ska inte vara drag, det måste finnas skötbord och gott om plats att ställa ut dina prylar. Innan du åker medbarn , besök poolen själv och kontrollera om den är lämplig. Fråga om poolen erbjuder aktiviteter för spädbarn - i så fall uppfyller den förmodligen kriterierna ovan också.
Det bästa sättet att få barnet att använda vattnet i poolen är långsamt
Han kommer förmodligen att gilla det nya spelet, men om han till exempel får barnsjukdomar kan vatten vara en källa till stress och orsaka dåliga associationer. Välj därför dagen för din pooldebut väl. Bebisen ska matas (om du får konstgjord mat måste det göras minst en halvtimme innan du går i vattnet). När det är kallt i omklädningsrummet, klä av ditt barn i simhallen. Om ditt barn känner sig som en fisk i vattnet i poolen, tänk på organiserade aktiviteter. De har fördelen att en erfaren instruktör visar dig hur du håller din bebis i vattnet och hur du leker med honom, för att inte skada honom av misstag. Simskolor kräver dock ett intyg från barnläkaren att det inte finns några kontraindikationer för klasserna
Lilla simmare måste bära blöja för att simma i poolen
Normala får inte användas eftersom de läcker i vattnet. Till det lilla barnet behöver du också packa: en babymössa i tyg (om det behövs), några badleksaker, en stor handduk, kosmetika för att smörja huden efter att ha lämnat vattnet, byte av kläder och blöja, och något att äta och dryck. Vid poolen är en bilbarnstol också användbar, där du kan sätta det redan klädda barnet. Du kommer definitivt att behöva en morgonrock (innan du torkar denoch du klär barnet, det kommer att ta lite tid, och i en våtdräkt kommer du att vara kall) och en hårtork - du behöver inte vänta med att använda poolen.
Se till att barnet är nedsänkt i poolen upp till axellinjen
Tack vare detta kommer han inte att bli kall och poolen kommer inte att orsaka problem med hans hälsa. Vattenspel bör inte pågå längre än en halvtimme. Omedelbart efter att du tagit den ur vattnet, linda in barnet i en handduk. Tvätta den sedan i duschen med babylotion och torka den ordentligt. Kom också ihåg att torka öronen, t ex med en näsduk. Det är värt att ingjuta s altlösning i ögonen för att förhindra irritation. Borsta till sist barnet med lotion och klänning. Innan du går ut, se till att ditt barn har torrt hår.
"M jak mama" månadsvis