Havredieten slår rekord i popularitet. Men blir inte havregrynsgröt som en stapelvara på menyn tråkigt med tiden? Här är tre kreativa grötrecept. Och kom ihåg att varje grötrecept kan modifieras fritt för att passa din smak.

Grötreceptär trivi alt. Havregryn och vatten eller mjölk. De flesta av ossgrötförknippas med nötter, frukt, honung. Kan gröt serveras på något annat sätt?

Recept på kryddig gröt med grönsaker

Du skär dina favoritgrönsaker i skivor eller barer (du kan också riva dem på ett grovt rivjärn), stek dem på en tesked olja, tillsätt dina favoritkryddor och örter, tillsätt havregryn och häll på vatten. Du stuvar den under locket, äter den med njutning

Grötrecept: italienska smaker

Koka gröten i buljongen, tillsätt den stekta vitlöken och löken. Innan servering, blanda gröten med soltorkade tomater och färsk basilika

Recept på gröt med curry och paprika

Koka gröten på grönsaksbuljongen, tillsätt kryddorna (inklusive curry, gurkmeja och ingefära) och vitlöken och löken stekt i ghee. Tillsätt den finhackade råa paprikan och gräslöken till den färdiga gröten

Känner du till ett intressant recept på gröt? Dela det i kommentaren!

Kategori:

Dieter