Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Juice detox är en metod som gör att vi blir av med gifter från kroppen. De rengörande juicerna gör att vi kan njuta av glänsande hår, en strålande hy och ett bättre humör. Vi behöver bara ha tålamod och dricka några glas renande frukt- och grönsaksjuice.

Juice detoxkommer att tillåta oss att bli av med skadliga metabola produkter som har lagrats i vår kropp under hela vintern.Juice för rengöringkompletterar dessutom bristerna på vitaminer och mineraler och balanserar nivån av elektrolyter som ansvarar för vårt nervsystem. Rengörande juicer är också en bra introduktion till en bantningsdiet. Tack vare dem kommer du att bli lättare, friskare och gladare

Juice detox - morots- och äppeljuice

Denna traditionella juice kommer att göra det möjligt för oss att bli av med gifter från kroppen, vars produkter är bl.a. pustler eller pormaskar. Morötter innehåller betakaroten, vilket kommer att förbättra färgen på vår hud. I sin tur innehåller äpplen pektin, vilket kommer att förbättra tarmperist altiken och gör att vi snabbt kan bli av med alla skadliga ämnen från kroppen.

Förberedelse: Skär moroten och äpplet i små bitar och lägg dem i juicepressen. Vi använder inte en juicepress eftersom den kan "skölja" våra frukter och grönsaker från värdefulla vitaminer.

  • Tomatjuice - hälsoegenskaper och näringsvärden
  • Betorjuice - näringsegenskaper. Hur dricker man rödbetsjuice?
  • Vilka är hälsoegenskaperna hos ARONIA JUICE?

Juice för att rengöra kroppen - tomatjuice med en hint av chili

Tomatjuice innehåller ingredienser som bokstavligen tar bort gifter från vår kropp. Dessutom innehåller tomater antioxidanter som fördröjer hudens åldrandeprocess. I sin tur stimulerar en nypa chili ämnesomsättningen och påskyndar därmed reningen av kroppen från gifter.

Beredningsmetod: pressa saften ur ett halvt kilo tomater. Tillsätt sedan en fjärdedel av en hackad lök, en näve dill och blanda. Tillsätt en nypa chili till den resulterande juicen och blanda noggrant

Vilka är fördelarna med att dricka pressad juice?

Detox med fruktjuicer - citronsaft

Citronsaft dricks på fastande mage kommer att rena vår kropp från onödiga metaboliska produkter,som har samlats under sömnen. Citron innehåller askorbinsyra, som är en viktig komponent i en renande diet.

Beredningsmetod: blanda 250 ml mineralvatten med ett glas citronsaft. Drick alltid innan du äter den första måltiden.

Detox med grönsaksjuice - gurkajuice

Grön gurka, i kombination med morötter och rädisor, kommer inte bara att rena vår kropp från gifter, utan även fylla på vitaminbrister. Gurkajuice innehåller kalium, fosfor, magnesium, järn och zink, som är ansvarigt för vårt hår och våra naglars tillstånd

Beredningsmetod: Lägg de skalade grönsakerna i juicepressen. Tillsätt sedan en nypa peppar och blanda noggrant

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Dieter