Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Poradnikzdrowie.pl är beskyddare av projektet Keep the Balance som drivs av Food and Nutrition Institute. Syftet med programmet är att bekämpa övervikt och fetma bland barn och ungdomar genom att främja hälsosam kost och fysisk aktivitet i skolor och förskolor – med involvering av både lärare och föräldrar. Institutioner som uppfyller de kriterier som utvecklats av IŻŻ kommer att få särskilda certifikat. Det är värt att vara med!

Problemet med övervikt och fetma

Förekomsten av överdriven kroppsvikt bland barn, det vill säga övervikt och fetma, som är farligare för hälsan, växer snabbt, inte bara i världen utan även i Polen. Preliminära resultat av den senaste forskningen från Food and Nutrition Institute, utförd i maj och juni 2013 i grundskolor och mellanstadier i 16 provinser, indikerar att andelen överviktiga elever i grundskolor (klasserna IV och VI) fortsätter att öka och har redan nådde 28 % hos pojkar och 22 % hos flickor. Det var en förstudie innan utbildningsverksamheten startade, som genomfördes som en del avav Keep the Balance-projektetutfört av Institute of National Economics under Swiss-Polish Cooperation Program.

Syftet med programmet

Huvudmålet med certifieringsprogrammet äratt förhindra utvecklingen av övervikt och fetmaoch andra kroniska sjukdomar genom att effektivt främja principerna för korrekt kost och fysisk aktivitetbland barn och ungdomar. Programmet riktar sig till skolor och förskolor, eftersom det är de utbildningsinstitutioner där unga elever tillbringar mycket tid som ska stödja föräldrar i att forma hälsovänliga attityder hos sina barn. Certifieringsprogrammet är erkänt av utbildningsministeriets hedersbeskyddare

Programantaganden

Programmet omfattar certifiering av skolor och förskolor, vilket speglar skolans aktiviteter för att förbättra kost och öka fysisk aktivitet bland barn. Huvudtanken med satsningen är att involvera hela skol- och förskolesamhället - pedagoger, barn och föräldrar - i att genomföra gemensamma hälsofrämjande aktiviteter. I skolan och på dagis, där undervisning och attitydformning är en naturlig process,det finns ett antal alternativ för att implementera principerna för en riktig livsstil genom att bland annat: tillhandahålla välbalanserade måltider, organisera gemensamma frukostar/middagar, säkerställa långa frukost-/lunchpauser, ändra utbudet av matvaror som finns i skolbutikerna till pro- hälsa, samt att introducera olika dagliga aktiviteter fysisk aktivitet bland barn och ungdomar.

Hur kommer programmet att implementeras?

Under de kommande två åren kommer programmet att implementeras på 100 institutioner i varje voivodskap (25 dagis, 25 grundskolor, 25 mellanstadier och 25 gymnasieskolor), och under de följande åren kommer det att omfatta fler lokaler. Detta program är ett frivilligt initiativ, det skapar ett system för spontan koppling av institutioner till programmet, och deltagande i det är ett slags förädling för skolan/dagis. Varje anläggning som frivilligt deltar i programmet får specialpedagogiskt material inom området kost och fysisk aktivitet, såsom till exempel pedagogiska affischer, pedagogiskt material för föräldrar, en guide för lärare med lektionsplaneringar, interaktiva böcker för förskolebarn och en pedagogisk film med Pascal Brodnicki. Tävlingar med priser ökar programmets attraktivitet. Kampanjens kommunikationsplattform är webbplatsen för projektet Håll balansen för föräldrar och lärare och en sida på Facebooks sociala nätverk tillägnad äldre barn och tonåringar. En skola som framgångsrikt implementerar programmet i enlighet med de utvecklade kriterierna kommer att få ett certifikat för skola/dagis som är anpassat till kost och fysisk aktivitet.

Vad ska jag göra för att få ett certifikat?

Skolan/dagiset som ansöker om certifikatet är utformat för att skapa förutsättningar som främjar rätt kost och fysisk aktivitet i institutionens lokaler.Närings- och fysisk aktivitetsvänlig skola/dagiscertifikatkommer att tilldelas de som uppfyller kriterierna speciellt framtagna för varje typ av utbildningsinstitution. Kriterierna, som varierar beroende på typen av anläggning, inkluderar:

  • anordnande av delade frukostar i skolan;
  • säkerställer en tillräckligt lång frukostpaus;
  • tillhandahålla ett lämpligt ställe att äta i form av en hälsosam, hälsosam måltid vald av skolan;
  • tillhandahåller skolluncher/dagismåltider i enlighet med rekommendationer/standarder (om några);
  • byt till ett hälsosamt sortiment i skolbutiker, varuautomater med dryck och mat i skolans lokaler;
  • minska effekten av olämplig matreklamoch drinkar i skolan;
  • kör "positiv reklam" (t.ex. affischer);
  • organiserar aktiviteter som motiverar barn att göra hälsosamma val på egen hand (utbyte av recept, hälsosam kost, tisdagar med grönsaker etc.);
  • ta hand om utvecklingen av kulinariska färdigheter och kunskaper bland elever i enlighet med principerna för rationell kost (praktiska lektioner);
  • anordnande av sport- och fritidsevenemang, familjemässor;
  • utbilda föräldrar om vilken roll kost och fysisk aktivitet spelar för barns korrekta utveckling (t.ex. organisera föredrag, föreläsningar, utbilda föräldrar med hjälp av skolans/dagisens webbplats);
  • införa ett motiverande bedömningssystem i idrottslektionerna, vars syfte är att uppmuntra eleven att utföra självständig fysisk aktivitet på fritiden;
  • genomförande av en mängd olika aktiviteter att välja mellan under idrottslektionerna

Förväntade effekter av Keep Balance-programmet

  • motivera skolor och förskolor till hälsofrämjande aktiviteter genom den föreslagna hjälpen under programmets genomförande,
  • förbättra barns, ungdomars och föräldrars kunskap om rätt kost och fysisk aktivitet,
  • ändra barns och ungdomars matvanor,
  • ökar elevernas motivation till daglig fysisk aktivitet,
  • öka elevernas deltagande i obligatorisk fysisk utbildning,
  • ordnar matställen i skolor,
  • stoppar den växande trenden med fetma bland barn och ungdomar

Save the Balance-projektet drivs av Food and Nutrition Institute (IŻŻ) som en del av Swiss-Polish Cooperation Program (SPPW) och samfinansieras av hälsoministeriet. IŻŻs partner i genomförandet av projektet är institutet "Monument - Children's He alth Center", Academy of Physical Education i Warszawa och Polish Society of Dietetics. Dess syfte är att förebygga övervikt, fetma och andra kroniska sjukdomar genom att utbilda allmänheten om kost och fysisk aktivitet. Mer information: www.ZachowajRownowage.pl

Poradnikzdrowie är beskyddareför Keep Your Balance-projektet .

Viktig

Poradnikzdrowie.pl stöder säker behandling och ett värdigt liv för människor som lider av fetma.
Den här artikeln innehåller inte diskriminerande och stigmatiserande innehåll för personer som lider av fetma.

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Fetma