Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Har du problem med att amma? Nästan varje ammande mamma har en amningskris. Det finns sätt att få tillbaka din amning till det normala. Du kan förbättra din amning genom att dricka rätt örter, karamellöl eller ta homeopatiska medel.

När du haramningsproblem , är duamningskris , kan du hjälpa dig själv genom att dricka örter. Vetenskapliga studier har inte bekräftat effekten av örter på att öka mängden mat som produceras, men många kvinnor svär att drickandet av speciella örtteer, oftast baserade på fänkål, anis och kummin, i deras fall var till stor hjälp vid amning.

Effekten av dessa teer beror förmodligen på att de ändrar smaken på mjölk till den som passar barnet bättre, därför är det mer sannolikt att det suger på bröstet, vilket stimulerar amning. Du kan dricka 2-3 teer om dagen. Örter som rutge, svart spiskummin och bockhornsklöver räknas också som mjölkdrivmedel.

Obs: undvik att dricka mynta och salvia eftersom de hämmar amning!

Homeopati stödjer amning

Om du tror på effekterna av homeopatiska medel kan du prova preparat som Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH och Lac Caninum 5CG. Skeptiker säger att de fungerar som placebo, men vissa ammande mödrar är positiva till effektiviteten av homeopati. Men överdriv inte med mängden homeopatiska läkemedel, amningskonsulter rekommenderar att du använder 1-2 granuler av preparatet tre gånger om dagen ( under tungan), och om det förbättrar amningen minska dosen

7 ingredienser för att öka amningen

Amning: karamellöl kommer att förbättra amningen

Många kvinnor behandlar mörkt kolaöl med en spåralkoholh alt (0,5 %) som ett sätt att stärka amningen. De får vanligtvis reda på det från barnmorskor, förlossningsskola eller barnläkare, så det finns ingen anledning till att vi inte ska säga det. Speciellt eftersom det ofta faktiskt förbättrar amningen.

Om du vill prova, drick en liten öl (0,33 l) på kvällen, direkt efter sista matningen, för att lämna 3-4 timmar till nästa matning. Du minskar risken för att ditt barn får kolik om du öppnar flaskan 20-30 minuter innan du tömmer den så att gasen kan rinna ut.

Viktig

Dricker ett glasVin rekommenderas till och med då och då av Amningsfrämjande kommittén. En liten mängd alkohol har en avslappnande effekt på kroppen, förbättrar humöret hos den ammande mamman och lindrar stress, vilket kan vara till stor hjälp under en amningskris.

Hur kontrollerar man om ett barn är högt? Hur kan du stödja amning?

"M jak mama" månadsvis

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Graviditet