Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Laktosintolerans, som är det socker som finns i mjölk, är en av de vanligaste matintoleranserna. Det händer när kroppen saknar laktas - ett enzym som är nödvändigt för att bryta ner laktos. Sedan, efter att ha konsumerat mjölk eller andra produkter som innehåller laktos, uppstår problem med matsmältningssystemet. Vilka är orsakerna och symtomen på laktosintolerans? Vad är behandlingen?

Laktosintoleransär en olämplig reaktion från kroppen som uppstår efter att ha konsumerat produkter som innehåller laktos - mjölksocker. Orsaken till denna typ av matintolerans ärsaknas(alaktasia) ellerbrist(hypolaktasi)laktas- matsmältningsenzym, som är nödvändigt för korrekt nedbrytning av laktos till glukos och galaktos.

När kroppen saknar laktas kan laktos inte brytas ner och genomgår bakteriell fermentering i tjocktarmen. Som en följd av detta bildas syror och gaser som ökar det osmotiska trycket i tarminnehållet och irriterar slemhinnan, vilket leder till obehagliga besvär från matsmältningssystemet.

Laktosintolerans - orsakar

Den vanligaste orsaken till laktosintolerans ärprimär (ärftlig) laktasbrist(aliashypolaktasi hos vuxna ). Kärnan i sjukdomen är den progressiva minskningen av laktasaktiviteten från 2 års ålder (och ibland till och med tidigare), som når högst5 %av den initiala aktiviteten

Symtomen på denna typ av mjölksockerintolerans är sällsyntahos spädbarn och barn.De förekommer vanligtvis i tonåren ellerhos vuxna .

Vuxen laktosintolerans orsakas av en polymorfism i LCT-genen (laktasgenen). Sjukdomen är ärvdrecessiv .

Laktosintolerans kan också vara resultatet avalactasia , vilket betydermedfödd laktasbrist.Sjukdomen orsakas av en genetiskt ärftlig metabolisk defekt som hindrar kroppen från att producera laktas. Laktos finns i mjölk från ammande kvinnor, såväl som i mjölk från kor, getter, får och andra däggdjur.

I det här fallet uppträder symtomen på intoleranshos nyföddaefter den första administreringen av mjölkmodersmjölk eller mjölkersättning som innehåller laktos. Sjukdomen kan överföras till avkommor

Den här typen av matintolerans kan också orsakas avsekundär (förvärvad) laktasbrist(tillfällig eller permanent brist på detta enzym). Det är resultatet av sjukdomar eller olika faktorer som skadar epitel och tarmvilli som producerar laktas, t.ex.

  • Crohns sjukdom (särskilt i den akuta fasen och under övergången till remission)
  • nekrotiserande enterit
  • Whipples sjukdom
  • korttarmssyndrom
  • gastrointestinala infektioner, t.ex. akut eller kronisk diarré - orsakad av bakterier (oftastEscherichia coliochSalmonella ) eller virus (vanligtvis rotavirus och adenovirus)
  • gastrointestinala parasitinfektioner: giardiasis, bandmasksjukdom
  • celiaki
  • Duhrings sjukdom (kutan manifestation av glutenintolerans)
  • matallergi, t.ex. komjölks- eller sojaproteinallergi
  • cystisk fibros

Förstörelse av tarmepitel och villi kan också inträffa som ett resultat av överdriven användning av vissa mediciner, såsom antibiotika, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, acetylsalicylsyra, kemoterapeutiska medel och alkohol. Det kan också uppstå under påverkan av joniserande strålning i samband med undernäring.

Tillfällig laktosintolerans kan förekomma hos spädbarn som är födda före 34 veckors ålder (även känd somutvecklingsmässig laktasbrist ). För tidigt födda barns organism kan inte producera laktas. Men så snart tarmen producerar detta enzym försvinner problemet.

Utvecklingen av laktosintolerans kan också påverkas av långvarig användning av en mejerifri diet, vilket minskar aktiviteten av laktasutsöndring.

Laktosintolerans - symtom

Symtomen på laktosintolerans är ospecifika och liknar symtom på många gastrointestinala sjukdomar (särskilt irritabel tarm). De visas:

  • diarré (avföring har en karakteristisk sur lukt);
  • flatulens
  • magsmärtor
  • "svämmar över" i bukhålan
  • överskottsgasflöde
  • kolik
  • illamående och kräkningar (vissa);

Svårighetsgraden av dessa symtom beror till stor del på mängden laktos som konsumeras (ju högre dos, desto allvarligare är symtomen), såväl som graden av laktasbrist och formen av konsumerad laktosinnehållande mat.

Det bör noteras att symtomen på laktosintolerans vanligtvis uppträder efter några elleräven flera timmar efter att ha konsumerat detta socker. Därför ser patienterna ofta inget samband mellan sina besvär och konsumtionen av mjölk och mjölkprodukter

Viktig

Laktosintolerans och mjölkallergi

Laktosintolerans är inte detsamma som en mjölkallergi. En mjölkallergi är en överreaktion av immunförsvaret som uppstår när det kommer i kontakt med ett allergen (oftast mjölkproteiner). Dessutom uppträder symtom på mjölkallergi direkt efter att ha druckit det, och inte efter flera timmar, och ett av symptomen är hudförändringar - oftast nässelutslag.

Vi rekommenderar

Författare: Time S.A

En individuellt vald diet gör att du kan äta hälsosamt och gott, även om din läkare har ordinerat en terapeutisk diet. Dra nytta av JeszCoLisz, ett innovativt kostsystem online från hälsoguiden och ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Njut av en professionellt sammansatt meny och ständigt stöd från en dietist idag!

Få reda på mer

Laktosintolerans - diagnos

För att diagnostisera laktosintolerans kan din läkare beställa följande tester:

  • väteutandningstest- en fastande patient ges en specifik dos laktos och sedan mäts vätekoncentrationen i utandningsluften. Hos personer med laktosintolerans överskrids koncentrationen av väte i utandningsluften. Allt för att laktos fermenteras i tjocktarmen och producerar stora mängder väte som avlägsnas genom luftvägarna. Det är det mest användbara icke-invasiva diagnostiska testet;
  • pH-test av avföring- surt pH indikerar matintolerans eftersom osmält laktos försurar avföringen;
  • or alt laktosbelastningstest- testet består av att administrera laktos till patienten och sedan bestämma blodsockerkoncentrationen;
  • eliminationstest -du bör följa en laktosfri diet i två veckor. Om symtomen försvinner under denna tid och återkommer efter laktosintag, kan du misstänka att du inte tål detta socker;
  • molekylärt testlaktasgenpolymorfism (LCT) - en metod som bekräftar eller utesluter hypolaktasi hos vuxna (ATH);

Den mest effektiva (men samtidigt den mest invasiva) undersökningen är dock endoskopisk undersökning, under vilken ett litet fragment av tunntarmen avlägsnas för att bedöma laktasinnehållet.

Laktosintoleransbehandling

Vid medfödd laktasbrist är behandlingeneliminering från kosten för livet produkter som innehållermjölksocker .

Patienter med medfödd laktasbrist kan inte tolerera ens små mängder laktosinnehållande livsmedel och, om den lämnas obehandlad, kan sjukdomen vara livshotande. Laktastabletter hjälper till med matsmältningen av mejeriprodukter. Det bör ätas före en måltid som innehåller mjölk och dess produkter.

Vid primär laktasbrist kan behandlingen bestå i att helt eliminera laktosinnehållande produkter från menyn eller att minska mängden som konsumeras. I vissa fall kanlaktastabletter

inkluderas i din kost.

Liksom med medfödd laktasbrist bör en laktosintolerant kost följas hela livet

I fallet med sekundär laktosintolerans inkluderar behandlingen periodisk eliminering av produkter som innehåller mjölksocker, och hos spädbarn och småbarn användning av laktosfria mjölkersättningar.

Laktosintoleransdieten bör följas tills sjukdomen som orsakade skadan på tarmepitelet är botad (ett undantag kan till exempel vara Crohns sjukdom).

Efter att det har regenererats bör symptomen på intolerans försvinna. Då kan du återgå till en normal diet

Viktig

Hos barn med laktosintolerans finns det en risk att utveckla sjukdomar förknippade med kalciumbrist, såsom rakitis, osteoporos och hyperparatyreos.

SondOm författarenMonika Majewska En journalist specialiserad på hälsofrågor, särskilt inom områdena medicin, hälsoskydd och hälsosam kost. Författare till nyheter, guider, intervjuer med experter och reportage. Deltagare i den största polska nationella medicinska konferensen "Polsk kvinna i Europa", organiserad av "Journalists for He alth" Association, samt specialistworkshops och seminarier för journalister som anordnas av föreningen.

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Gastrologi