Efter att ha fött barn blir man liksom kvinna igen. Du väntar på den "första" menstruationen igen, du har "första gången" med din man … Vi kommer att försöka skingra några rädslor relaterade till intima problem efter förlossningen, När är det säkert att börja samlag, garanterar amning avsaknad av menstruation och om det är möjligt att återgå till sex snabbare efter ett kejsarsnitt

1. Efter förlossningen vill jag amma i minst ett år. Är det sant att jag inte kommer att ha mens hela tiden?

Inte nödvändigtvis. Många kvinnor har intemensunder hela periodenamning . Det är relaterat till att det under amning finns en hög koncentration av prolaktin i kroppen, vilket hämmar ägglossningen, och eftersom det inte finns någon ägglossning även menstruation (med normal cykel). Men även hos ammande mödrar kan menstruationen dyka upp efter 6 veckor - och det betyder inte att amningen upphör.

2. Det har gått 6 veckor sedan jag födde barn och även om jag inte ammar så har jag fortfarande ingen mens. När kommer han äntligen att dyka upp?

Du har inget att oroa dig för. Mens kan komma antingen 4 eller 8 veckor efter förlossningen. När exakt detta händer - det är en individuell fråga.

3. Jag har haft två mens sedan jag blev mamma, och båda gångerna var de väldigt tajta. Det här är norm alt? Förändras mensen efter förlossningen?

Intensiteten på dina första blödningar kan variera från lätt till tung. Det bör dock stabiliseras snart. Många kvinnorefter att ha fött barnupplever också att deras mensvärk är svagare och mindre smärtsamma än tidigare.

4. Jag har alltid föredragit tamponger framför bindor. Kan jag också använda dem efter förlossningen?

Inte direkt, du vill förmodligen inte ha det själv. Slidan kommer definitivt att vara öm, mellangården kan göra ont – och bara det är därför tamponger inte är en bra idé. Men det viktigaste är att det finns ett nytt sår i livmodern - genom att föra in en tampong i kroppen som håller kvar blod och barnsängsexkrementer i slidan skapas idealiska förutsättningar för infektion. Därför, för din egen säkerhet, använd inte tamponger åtminstone under perioden efter förlossningen. Sedan kan du återvända till dem.

5. Jag hade inget snitt i grenen under förlossningen och jag mår jättebra. Kan jag börja samlag trots att den 6:e veckan av barnsängsperioden ännu inte har passerat?

Samlag måste stoppasminst 4 veckor efter förlossningen för att ge såret i livmodern tid att läka. Efter denna period kan du försöka komma närmare, men det är värt att rådgöra med din gynekolog

6. Om jag föder med kejsarsnitt, kommer jag att kunna återgå till sex tidigare än efter en normal förlossning?

Det händer annorlunda. De flesta kvinnor som fött barn vagin alt börjar sitt sexliv efter 7 veckor, medan efter kejsarsnitt är samlag ofta möjligt efter 4 veckor. Tänk dock på att det efter kejsarsnitt finns ett sår i livmodern som måste läka (annars är förhållandet risken för infektion). Dessutom är kejsarsnitt en kirurgisk operation, varefter kroppen behöver återhämta sig.

7. Jag födde för 3 månader sedan. Min man skulle vilja älska norm alt, och jag har fortfarande motstånd, mitt gren gör fortfarande ont ibland. När går det äntligen över?

Tre månader är vanligtvis tillräckligt för att allt ska läka bra, men det är inte alltid fallet. När förlossningen har varit svår, invasiv, med ett djupt snitt och många suturer, kan det ta längre tid, upp till sex månader, att återhämta sig. Maken måste erkänna detta och visa förståelse. Sexuella spänningar kan trots allt hanteras, med båda parters goda vilja, annat än genom samlag. Men om en kvinna, sex månader efter förlossningen, fortfarande undviker sex, är hon rädd för det - det är värt att söka hjälp av en specialist.

8. Trots att barnsängen är över och inget gör ont längre vill jag inte ens tänka på sex. Jag är rädd att det kommer att göra ont. Hur är det egentligen?

Ibland kan det första samlaget efter förlossningen vara lite obehagligt, men för det mesta är rädslan ogrundad. När förlossningen var korrekt var barnsängen över och läkaren hittade inga avvikelser vid kontrollbesöket (som då borde ske), samlag ska inte orsaka några obehag. Prata med din partner om dina bekymmer – om de är försiktiga och skonsamma kan smärtan undvikas. Och om det gör det kan du sluta när som helst.

9. Även om det första samlaget efter förlossningen inte var smärtsamt, märkte jag en liten mängd blod. Vad kan detta betyda?

Om du inte har känt någon smärta, är det troligen en blödning från en liten skada på slidans slemhinna. Det är inte svårt att få dem, för på grund av den kraftiga nedgången i nivån av östrogener och progesteron är slidan dåligt återfuktad, ofta torr. Du minskar risken för skador genom att använda en intim, vattenbaserad fuktighetskräm (men inte vaselin). När hormonnivåerna normaliseras (det kan ta upp till sex månader) kommer vaginalfuktigheten också att vara densamma som förr.

10. Andramin man och jag är bakom oss för första gången. Jag har inte frågat honom om hans intryck, men jag känner att min vagina efter förlossningen är lösare nu. Jag är orolig för det. Kommer det att förbli så?

Känslan av vaginal löshet är ganska vanlig eftersom hennes muskler har sträckts mycket under förlossningen. Men det är ett mycket flexibelt organ, och det återgår vanligtvis till sitt tillstånd före graviditeten med tiden. Det är dock värt att skynda på genom att göra Kegel-övningar. När löshet stör dig mycket, rekommenderas positioner där en kvinna har trånga lår - detta bör förstärka känslorna hos båda parter.

11. Vilka sexställningar är bäst för det första samlaget?

Om perineum och såret i livmodern har läkt, borde det egentligen inte spela någon roll. Men om så bara av psykologiska skäl är det bättre att undvika positioner som tillåter djup penetration till att börja med. Det är också bra att älska på ett sådant sätt att kvinnan kan kontrollera takten och djupet av samlaget. Av dessa skäl är till exempel "på ryttaren" eller "på skeden" bättre än den klassiska positionen. Sambon till en kvinna som har genomgått kejsarsnitt bör också vara noga med att inte lägga sin vikt på magen.

12. Amning enligt uppgift skyddar mot graviditet. Är det sant?

Inte riktigt. Även om amning hämmar ägglossningen (och utan den är en kvinna inte fertil) störs denna process ibland av olika anledningar, så risken för att bli gravid finns, även om den är liten,

.

13. Kan jag bli gravid innan min första mens kommer efter förlossningen?

Ja. Ägglossningen (eller cykelns fertila period) föregår alltid menstruationen. Så du kan - med stor tur - bli gravid utan att ha den första menstruationen efter förlossningen

14. Jag har precis fött barn, jag vill inte skaffa ett andra barn direkt. Vilken preventivmetod är den bästa?

Om du inte ammar kan du använda vilken metod du väljer med din vårdgivare. De mest effektiva är: den intrauterina enheten och hormonella medel: tabletter, plåster, skivor. Du kan också använda kondomer, men de är opålitliga. Och om du ammar, använd inte hormonplåster eller klassiska piller, bara de sk. minipiller (Cerazette). Under amning rekommenderas även följande: intrauterin anordning och injektioner (Depo-provera)

"M jak mama" månadsvis

Kategori:

Graviditet