Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Dieten för KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom) skiljer sig i princip inte mycket från den hälsosamma, balanserade diet som var och en av oss bör följa. Det finns dock vissa regler för födoämnessammansättningen i samband med KOL som patienten bör följa för att inte förvärra sjukdomsförloppet. Kolla vilka kostregler för KOL och vad du får och inte får äta

DietPatientKOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom)är en diet som patienten bör följa för att undvika exacerbation av sjukdomen. Under loppet av KOL ökar diafragmans arbete, därför, när du ordnar den dagliga menyn, kom ihåg att inte överbelasta den med felaktigt sammansatta måltider.

Diet för KOL - regler

En patient med KOL bör undvika att äta tunga måltider, eftersom en stor mängd av dem i magen hämmar arbetet med diafragman - den huvudsakliga andningsmuskeln. Så det är inte tillrådligt att äta soppa, huvudrätt och efterrätt samtidigt. Den sjuke ska äta lite, men ofta.

Dessutom bör du äta din sista måltid några timmar (minst 3) innan du går och lägger dig. Annars kan det leda till nattlig dyspné, eftersom diafragman hos patienter med KOL fungerar sämre i ryggläge

Patientens vikt bör kontrolleras och det dagliga energibehovet bör bedömas utifrån detta. Det är omöjligt att leda till utveckling av övervikt eller fetma, för då behöver kroppen mer syre för att ordentligt syresätta de överflödiga vävnaderna. Undervikt orsakar i sin tur försvagning av musklerna, inklusive andningsmusklerna. Detta sista problem är det som oftast möter KOL-patienter, eftersom sjukdomen bidrar till aptitlöshet och andfåddhet när de äter. Dessutom, på grund av trycket från membranet på magen, känner sig patienten tidigt mätt. Det är därför människor som är utmärglade bör äta mer kaloririka måltider för att stärka musklerna, vilket även inkluderar mellangärdet.

KOL-diet - vad kan du äta? Rekommenderade produkter

Måltider som innehåller mycket fett rekommenderas särskilt, eftersom kroppen behöver mindre syre för att smälta och förbränna det än när det gäller kolhydrater eller proteiner. Vegetabiliska fetter (olivolja) rekommenderas särskilt. Om patienten väljer proteiner, endast de i form av magert kött (kyckling, kalkon, fisk) och konservermejeriprodukter (yoghurt, keso och kesopastor). Mat som är rik på fiber är också viktig i kosten för KOL-patienter, eftersom de främjar regelbunden tarmrörelse. De är viktiga eftersom de inte ackumulerar gas tack vare den förbättrade perist altiken i tarmarna

BRA ATT VETA>>En kost rik på FIBER hjälper mot förstoppning

Diet för KOL - kontraindicerade produkter

Personer med KOL bör undvika svårsmält mat som får gasbildning, eftersom de gaser som ackumuleras i tarmarna ökar trycket i bukhålan och lyfter upp diafragman, vilket gör det svårt att arbeta. Dessa inkluderar produkter som baljväxtfrön (ärtor, bönor, bondbönor), korsblommiga grönsaker (blomkål).

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Dieter